تھراپی ایکیوپنکچرایک علاج کی تکنیک ہے جو رابطے کے مقام پر ایک چھوٹی اور باریک سوئی ڈال کر کی جاتی ہے۔-پوائنٹجسم میں یقینی. درد کو دور کرنے کے قابل ہونے کے علاوہ، ایکیوپنکچر تھراپی کے دیگر صحت کے فوائد کے لیے جانا جاتا ہے۔
ایکیوپنکچر چینی عقیدے پر مبنی ہے کہ اگر توانائی کے بہاؤ (Qi) کو روک دیا جائے تو بیماری ہو سکتی ہے۔ بعض مقامات پر چھرا مارنے کے ذریعے، خیال کیا جاتا ہے کہ ایکیوپنکچر کیوئ کے بہاؤ کو ہموار کرنے کے ساتھ ساتھ مختلف بیماریوں کا علاج کرنے کا ایک طریقہ ہے۔
کنکشن ایکیوپنکچر پوائنٹس کے درمیاناور صحت
بنیادی طور پر، ایکیوپنکچر توانائی کے توازن کے لیے کیا جاتا ہے۔ جسم میں توانائی کے راستے ہوتے ہیں جنہیں میریڈیئن کہتے ہیں۔ جب تھراپسٹ میریڈیئنز کے ساتھ بعض مقامات پر سوئیاں ڈالتا ہے، تو جسم میں توانائی کا بہاؤ متوازن ہوجائے گا۔
ایکیوپنکچر کی تکنیکوں کو مغربی طبی سائنس نے اعصاب، پٹھوں اور جوڑنے والے بافتوں کو متحرک کرنے کے لیے بھی تسلیم کیا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ محرک جسم میں قدرتی درد کش ادویات کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے۔
بعض بیماریوں میں ایکیوپنکچر تھراپی کا کردار
ایکیوپنکچر تھراپی سے گزرنے کا فیصلہ کرتے وقت، اس بات کو یقینی بنائیں کہ سوئیاں مناسب طریقے سے جراثیم سے پاک کی گئی ہیں یا صرف ایک ہی استعمال کے لیے ہیں۔ غیر جراثیم سے پاک سوئیوں کے استعمال کی وجہ سے ہیپاٹائٹس جیسے انفیکشن کے خطرے سے بچنے کے لیے یہ ضروری ہے۔
صحت کے لیے ایکیوپنکچر تھراپی کے کچھ فوائد یہ ہیں:
1. درد شقیقہ اور سر درد پر قابو پانا
ایکیوپنکچر تھراپی جو کہ کچھ پوائنٹس پر مناسب طریقے سے کی جاتی ہے، اعصاب کو اینڈورفنز کے اخراج کے لیے متحرک کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ ہارمون درد کو کم کرنے کے لیے ذمہ دار ہے، اس طرح درد شقیقہ اور سر درد میں مدد کرتا ہے۔
2. کمر کے نچلے حصے میں درد کو کم کریں۔
ایکیوپنکچر تھراپی نے کمر درد کے شکار افراد کی روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے کی صلاحیت کو بہتر بنانے میں مثبت نتائج دکھائے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ایکیوپنکچر کے دوران جاری ہونے والے اینڈورفنز کمر کے نچلے حصے کے درد کو کم کر سکتے ہیں، جس سے مریض کو سرگرمیاں انجام دینے میں زیادہ لچک پیدا ہو جاتی ہے۔
3. سوزش کو دور کرتا ہے۔ sاینڈی
جوڑوں کی سوزش کی بیماری یا گٹھیاخاص طور پر وہ جو گھٹنے میں پائے جاتے ہیں، ایکیوپنکچر کے ذریعے آرام دہ دکھایا گیا ہے۔ اگر گھٹنے میں گٹھیا اب بھی ہلکا یا اعتدال پسند ہے، تو ایکیوپنکچر اس حالت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ دریں اثنا، اگر گٹھیا زیادہ شدید ہو تو درد کش ادویات اور فزیوتھراپی کے ساتھ ایکیوپنکچر کے امتزاج کی ضرورت ہے۔
4. آہستہ کریں pعمر بڑھنےجلد
کہا جاتا ہے کہ ایکیوپنکچر تھراپی چہرے کی لچک کو بہتر بنا کر بڑھاپے کو کم کرتی ہے۔ اس تھراپی کو کاسمیٹک ایکیوپنکچر کے نام سے جانا جاتا ہے جو سر، چہرے اور گردن پر مخصوص مقامات پر سوئیاں ڈال کر کیا جاتا ہے۔ اس کے باوجود، خوبصورتی کے میدان میں ایکیوپنکچر کی تاثیر کو ابھی مزید مطالعہ کرنے کی ضرورت ہے۔
5. موٹاپے پر قابو پانے میں مدد کرتا ہے۔
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ایکیوپنکچر تھراپی میٹابولزم کو بڑھا سکتی ہے، تناؤ کو کم کر سکتی ہے، اور بھوک کو دبا سکتی ہے تاکہ یہ وزن کم کرنے میں مدد دے سکے۔ تاہم، ایکیوپنکچر کے ذریعے موٹاپے کا علاج کرنے کے لیے، صحت مند غذا اور باقاعدہ ورزش کی ضرورت ہے۔
6. فالج کے مریضوں کی صحت یابی کو تیز کریں۔
ایکیوپنکچر کو فالج کے مریضوں کے لیے ایک منسلک علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ فالج کے مریض جنہوں نے ایکیوپنکچر تھراپی حاصل کی تھی ان کی کلائیوں اور کندھوں کو حرکت دینے کی صلاحیت میں اضافہ ہوا، ان مریضوں کے مقابلے جنہوں نے یہ تھراپی حاصل نہیں کی۔
یہی نہیں، ایکیوپنکچر کو فالج کی وجہ سے ہونے والے درد اور تکلیف کو دور کرنے میں مدد کرنے کے قابل سمجھا جاتا ہے۔ ایک اور تحقیق میں، یہ دکھایا گیا کہ ایکیوپنکچر تھراپی کے ساتھ مل کر فزیوتھراپی بھی فالج کے بعد کے معاون علاج کے طور پر بہتر نتائج فراہم کر سکتی ہے۔
ایکیوپنکچر تھراپی سے صحت کے مختلف فوائد ہوتے ہیں۔ ایسے بہت سارے مطالعات بھی ہیں جو بیماری کے علاج یا صحت کو برقرار رکھنے میں اس تھراپی کی تاثیر کی حمایت کرتے ہیں۔ ایکیوپنکچر تھراپی کو حاملہ خواتین کے لیے بھی محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ لہذا، اس تھراپی کو آزمانے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
اس کے باوجود، اگر آپ ایکیوپنکچر تھراپی کو آزمانا چاہتے ہیں، یا تو علاج کے ایک قدم کے طور پر یا صحت کو بہتر بنانے کے لیے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ تھراپی ڈاکٹر یا تصدیق شدہ ایکیوپنکچرسٹ کے ذریعے کروائی گئی ہے۔