سفید اور چمکدار جلد کا ہونا ہر کسی کا خواب ہوتا ہے۔ جلد کو گورا کرنے کے لیے مختلف طریقے کیے گئے۔ تاہم، اس سے پہلے کہ آپ اس طریقہ کو آزمانا چاہیں، کچھ خطرات ہیں جن کے بارے میں آپ کو جاننا اور ان سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
میلانین ایک قدرتی روغن یا رنگ ہے جو انسان کی آنکھوں، بالوں اور جلد کو رنگ دیتا ہے۔ سیاہ جلد والے لوگوں میں میلانین کی سطح ہلکی جلد والے لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتی ہے۔
میلانین خود دراصل سورج کے نقصان سے جلد کے محافظ کے طور پر کام کرتا ہے۔ تاہم، بدقسمتی سے، بہت سے لوگ اگر ان کی جلد سیاہ ہے تو وہ کم اعتماد محسوس کرتے ہیں اس لیے وہ اپنی جلد کو ہلکا یا سفید کرنے کے لیے مختلف طریقے آزماتے ہیں۔
جلد کو سفید کرنے والی مختلف قدرتی مصنوعات اور اجزاء
فی الحال، بہت سی گردش کرنے والی جلد کو سفید کرنے والی مصنوعات جن میں قدرتی اجزاء شامل ہیں، جیسے کہ گندم، ناریل کا تیل، ایلو ویرا، اور سبز چائے۔ اگرچہ یہ مصنوعات جلد کو ہلکا بنانے کا دعویٰ کرتی ہیں لیکن اب تک ان کی تاثیر ثابت نہیں ہو سکی ہے۔
لہذا، اسے استعمال میں محفوظ بنانے کے لیے، آپ کو پہلے پروڈکٹ میں موجود اجزاء کو دیکھنا چاہیے۔ درج ذیل کچھ اجزاء ہیں جو عام طور پر سفید کرنے والی مصنوعات میں پائے جاتے ہیں اور استعمال میں نسبتاً محفوظ ہیں۔
1. ایزیلک ایسڈ
Azelaic ایسڈ فنگس کی ایک قسم سے آتا ہے۔ پیٹیروسپورم جو میلانین خلیوں کی تشکیل کو روک سکتا ہے اور آزاد ریڈیکلز سے لڑ سکتا ہے۔ لہذا، یہ مادہ اکثر زیادہ روغن یا میلانین کی وجہ سے جلد کے مسائل کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے، جیسے کہ مہاسوں کے نشانات اور میلاسما کی وجہ سے سیاہ جلد۔
2. کوجک ایسڈ
کوجک ایسڈ ایک قدرتی جلد کو سفید کرنے والا ایجنٹ ہے جو مشروم کے عرق سے حاصل کیا جاتا ہے۔ Aspergillus. مختلف ممالک میں، جیسے جاپان، اس مواد کو جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے طور پر بڑے پیمانے پر استعمال کیا گیا ہے۔
اس مواد کو استعمال میں محفوظ کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔ تاہم، دوسری طرف، ایسے مطالعات موجود ہیں جو کہتے ہیں کہ یہ جزو ممکنہ طور پر کانٹیکٹ ڈرمیٹیٹائٹس کی جلد پر پریشان کن ردعمل کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ ردعمل ان لوگوں میں ظاہر ہونے کا زیادہ خطرہ ہے جن کی جلد حساس ہے۔
3. اربوٹین
Arbutin پودوں کی اصل کا ایک جزو ہے اور یہ جلد کے ہائپر پگمنٹڈ حالات کے علاج کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ تاہم، اگر نامناسب طریقے سے یا غلط خوراک میں استعمال کیا جائے تو، arbutin کو رنگت میں اضافے اور درحقیقت جلد کو سیاہ نظر آنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
4. ہائیڈروکوئنون
Hydroquinone اکثر کاسمیٹک مصنوعات میں استعمال ہوتا ہے کیونکہ یہ جلد کے سیاہ علاقوں کو ہلکا کرنے کا کام کرتا ہے۔ ہائیڈروکوئنون کا استعمال اکثر داغوں، ہارمونل خرابیوں، یا دوائیوں کے مضر اثرات، جیسے کہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کی وجہ سے سیاہ جلد کو سفید کرنے کے لیے بھی کیا جاتا ہے۔
تاہم، جلد کو سفید کرنے والا یہ جزو مضر اثرات کا سبب بن سکتا ہے، جیسے کہ جلد کی لالی، سوجن اور خارش۔
آپ میں سے جو لوگ ہائیڈروکوئنون پر مشتمل مصنوعات استعمال کرتے ہیں، ان کے لیے سورج کی روشنی سے بچنے اور جلد کو سیاہ کرنے کے طریقے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جیسے ٹیننگ.
مندرجہ بالا مختلف اجزاء کے علاوہ دو اور مادے بھی ہیں جن کے بارے میں دعویٰ کیا جاتا ہے کہ وہ جلد کو کم وقت میں گورا کر دیتے ہیں، یعنی مرکری اور سٹیرائیڈز۔ تاہم یہ بات ذہن میں رکھیں کہ اگر لاپرواہی سے استعمال کیا جائے تو یہ دونوں مواد خطرناک ثابت ہو سکتے ہیں۔
جلد کو سفید کرنے والے کے طور پر مرکری اور سٹیرائیڈز کا استعمال، خاص طور پر اگر خوراک درست نہ ہو یا زیادہ دیر تک ہو تو جسم کے اعضاء جیسے دماغ، جگر اور معدے میں مختلف مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ مرکری کے غلط استعمال سے مرکری پوائزننگ کا خطرہ بھی ہوتا ہے۔
دریں اثنا، سٹیرائڈز کچھ ضمنی اثرات کے لیے بھی جانا جاتا ہے، جیسے کشنگ سنڈروم، گلوکوما، جلد کا پتلا ہونا، اور مدافعتی نظام کا کمزور ہونا۔
اگرچہ بہت سارے آزادانہ طور پر فروخت کیے جاتے ہیں، مندرجہ بالا تمام اجزاء جلد کو سفید کرنے کے طریقے کے طور پر استعمال کرنے کے لیے محفوظ نہیں ہیں۔ اس لیے جلد کو سفید کرنے والی کوئی بھی مصنوعات استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
جلد کو سفید کرنے کا طریقہ جو کہ ڈاکٹر کر سکتا ہے۔
جلد کو سفید کرنے والی مصنوعات کے استعمال کے علاوہ، ڈاکٹر جلد کو سفید کرنے کے لیے درج ذیل طریقے بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
چھیلنا
چھیلنا یہ جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹانے اور جلد کے نئے خلیوں کی نشوونما کو متحرک کرنے کے لیے کیمیکل پر مبنی مائع لگا کر کیا جاتا ہے، تاکہ جلد پر سیاہ دھبے کم ہو جائیں۔
محفوظ طرف ہونے کے لیے، کرنا یقینی بنائیں چھیلنا ایک ڈاکٹر کی مشق میں جلد جس کے پاس سرکاری لائسنس ہے۔ اگرچہ یہ ایک قابل ڈاکٹر کی طرف سے کیا جاتا ہے، کبھی کبھی طریقہ کار چھیلنا اس کے مضر اثرات بھی ہو سکتے ہیں، جیسے کہ جلد میں درد اور جلن، نیز جلد کے انفیکشن کا خطرہ۔
علاج کے بعد، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنی جلد کو کم از کم ایک ماہ تک سورج کی روشنی سے بچائیں۔
l تھراپیaser
جلد کو سفید کرنے والے کے طور پر لیزر تھراپی مردہ جلد کے خلیوں کی اوپری تہہ کو ہٹا کر کام کرتی ہے جو میلانین پیدا کرتی ہے۔ اس تھراپی کی کامیابی کی شرح آپ کی جلد کی قسم پر منحصر ہے۔ لہذا، آپ کی جلد کے لئے اس طریقہ کار کی تاثیر کے بارے میں پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
نسبتاً سستی قیمت کے علاوہ، سفید کرنے والے لیزرز کے استعمال کے بعد عام طور پر مضر اثرات ہوتے ہیں، یعنی لالی، خراش، اور سخت جلد۔ بعض صورتوں میں، پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں جیسے کہ جلد میں انفیکشن، داغ، جب تک کہ جلد سیاہ یا بہت زیادہ سفید نہ ہو جائے۔
علاج کروانے سے پہلے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو مختلف خطرات اور پیچیدگیوں کے بارے میں واضح طور پر مطلع کیا گیا ہے جو ہو سکتے ہیں اور ان کو سنبھالنے کے لیے کیا کرنا ہے۔
جلد کو صحت مند رکھنے کے لیے نکات
سفید جلد کی خواہش کے بجائے جلد کو صحت مند رکھنا بہتر ہے۔ بہت سارے آسان طریقے ہیں جن سے آپ زیادہ خرچ کیے بغیر صحت مند جلد حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ کچھ طریقے ہیں جن سے یہ کیا جا سکتا ہے:
- صبح 10 بجے سے شام 4 بجے کے درمیان باہر جانے سے گریز کریں۔ اگر آپ کو باہر جانا ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ لمبی پتلون اور لمبی بازو والے کپڑے پہنیں۔
- باہر جانے سے کم از کم 30 منٹ پہلے ہمیشہ 15 یا اس سے زیادہ SPF والی سن اسکرین استعمال کریں۔ ایک سن اسکرین کا انتخاب کریں جو UVA اور UVB کی نمائش سے حفاظت کر سکے۔ ہر 2-3 گھنٹے بعد دوبارہ لگائیں، خاص طور پر اگر آپ بیرونی کھیل اور تیراکی کر رہے ہیں۔
- درخواست دیں ہونٹ کا بام ہونٹوں کو سنبرن کے خطرے سے بچانے کے لیے۔
آخر میں، یہ میلانین ہے جو آپ کی جلد کی رنگت کا تعین کرتا ہے، نہ کہ جلد کو سفید کرنے والی مصنوعات جو آپ استعمال کرتے ہیں۔ اگر آپ جلد میں میلانین کی سطح کو کم کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو دوبارہ غور کریں کیونکہ یہ دراصل جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
جلد کو سفید کرنے کے طریقے اور آپ کی جلد کی قسم کے مطابق علاج کرنے کے بارے میں ماہر امراض جلد سے مشورہ کریں۔ آپ کو کیا یاد رکھنے کی ضرورت ہے، اگر آپ صحت مند جلد کو برقرار رکھتے ہیں، تو جلد کی کوئی بھی قسم اور رنگ پرکشش نظر آتے ہیں اور آپ کو زیادہ پر اعتماد بنا سکتے ہیں۔