بلغم کے ساتھ کھانسی کا علاج کرنے کے مختلف طریقے ہیں۔ آپ گھر پر آسان علاج کر سکتے ہیں یا بلغم کے ساتھ کھانسی کی دوا لے سکتے ہیں، یا تو کاؤنٹر پر یا ڈاکٹر کے نسخے سے۔
کھانسی بلغم اس وقت ہوتی ہے جب جسم بلغم یا بلغم کو سانس کی نالی سے نکالنے کی کوشش کرتا ہے۔ بلغم کے ساتھ یہ کھانسی فلو، برونکائٹس، نمونیا یا دمہ کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ آپ کی صحت کی حالت جلد ٹھیک ہونے کے لیے، آپ کو بلغم کے ساتھ کھانسی کے علاج کا صحیح طریقہ جاننا ہوگا۔
بلغم کے ساتھ کھانسی کو کیسے دور کریں۔
بلغم کے ساتھ کھانسی کو دور کرنے کے لیے، یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:
- گرم پانی پیئے۔بلغم کے ساتھ کھانسی کے علاج کا ایک آسان طریقہ گرم پانی کا استعمال بڑھانا ہے۔ جب آپ گرم پانی پیتے ہیں تو گلے کے پچھلے حصے میں پھنسا بلغم پتلا ہو جاتا ہے جس سے اسے باہر نکالنا آسان ہو جاتا ہے۔
- گرم شاوربلغم کی کھانسی سے نمٹنے کا ایک طریقہ گرم پانی پینے کے علاوہ گرم نہانا بھی ہے۔ گرم بھاپ گلے کو صاف کرنے، بلغم کو ڈھیلنے اور ضدی کھانسی کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
- شہد پیوشہد پینے سے بلغم کے ساتھ کھانسی میں بھی آرام آتا ہے۔ شہد میں اینٹی بیکٹیریل اجزاء ہوتے ہیں اور خیال کیا جاتا ہے کہ یہ گلے کی خارش کو دور کرتا ہے۔
- استعمال کریں۔ پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والااستعمال کریں۔ پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا یا ہیومیڈیفائر بلغم کی کھانسی کو دور کر سکتا ہے، کیونکہ جب آپ نم ہوا میں سانس لیتے ہیں تو بلغم پتلا ہو جاتا ہے اور باہر نکلنا آسان ہو جاتا ہے۔
- نمکین پانی کو گرم کرناگلے کے پچھلے حصے میں پھنسے ہوئے بلغم کو دور کرنے کے لیے آپ کو نمکین پانی سے منہ دھونے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ نمکین پانی بلغم کو پتلا کرنے، گلے کی خراش کو دور کرنے اور منہ میں موجود جراثیم کو مارنے کے قابل ہے۔
بلغم کے ساتھ کھانسی کی دوا کا انتخاب
اگر یہ طریقے کیے جا چکے ہیں لیکن بلغم والی کھانسی کم نہیں ہوتی ہے تو آپ بلغم کے ساتھ کھانسی کی دوا لے سکتے ہیں جو کاؤنٹر پر فروخت ہوتی ہے یا ڈاکٹر کے نسخے کے ساتھ۔ بلغم کے ساتھ کھانسی کے علاج کے لیے عام طور پر استعمال ہونے والی کھانسی کی دوائیاں یہ ہیں:
- Expectorantکھانسی کی دوائیں کھانسی کے وقت بلغم کو آسانی سے نکال سکتی ہیں۔ منشیات کی اس قسم کی پیداوار کو دبانے کے قابل ہے mucin، یعنی بلغم میں موجود پروٹین، تاکہ بلغم زیادہ پانی دار ہو جائے۔ کھانسی کی دوائیوں کے مواد کی مثالیں جو expectorant کی قسم میں شامل ہیں: guaifenesin.
- میوکولیٹکمیوکولیٹک کھانسی کی دوا بلغم کو پتلا کرنے کا کام کرتی ہے تاکہ کھانسی کے وقت اسے باہر نکالنا آسان ہو۔ کھانسی کی دوائیوں میں سے ایک جو کہ میوکولیٹک دوائی کی ایک قسم ہے یہ ہے: bromhexine.
اگر بلغم کے ساتھ کھانسی جس میں آپ مبتلا ہیں گھر میں علاج اور خود دوائی سے بہتر نہیں ہوتا ہے تو فوری طور پر علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ خاص طور پر اگر بلغم کے ساتھ کھانسی دو ہفتوں سے زیادہ رہی ہو۔