پولی سسٹک اووری سنڈروم یا پولی سسٹک ڈمبگرنتی سنڈروم (PCOS) ایک ہارمونل عارضہ ہے جو بچہ پیدا کرنے کی عمر کی خواتین میں پایا جاتا ہے۔ PCOS کے شکار افراد کو ماہواری کی خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اپنے مردانہ ہارمونز (اینڈروجن) کی ضرورت سے زیادہ سطح۔
PCOS کے شکار افراد میں ضرورت سے زیادہ اینڈروجن ہارمونز بیضہ دانی یا بیضہ دانی کو سیال سے بھری ہوئی تھیلیاں پیدا کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، انڈا مکمل طور پر تیار نہیں ہوتا ہے اور باقاعدگی سے جاری ہونے میں ناکام رہتا ہے۔
پولی سسٹک اوورین سنڈروم کے نتائج بھی متاثرین کو بانجھ (بانجھ پن) اور ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کے زیادہ شکار ہونے کا سبب بن سکتے ہیں۔
Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) کی علامات
پولی سسٹک اووری سنڈروم کی علامات اس وقت ظاہر ہو سکتی ہیں جب بلوغت کے دوران عورت کی پہلی ماہواری ہو۔ اگرچہ PCOS کی علامات اکثر نوعمروں کے طور پر ظاہر ہوتی ہیں، لیکن PCOS کے شکار ایسے بھی ہیں جو صرف بالغ ہونے یا مخصوص ادوار کے دوران علامات کا تجربہ کرتے ہیں، مثال کے طور پر جب وہ وزن میں نمایاں اضافہ کا تجربہ کرتے ہیں۔ PCOS کی علامات درج ذیل ہیں:
- ماہواری کی خرابیPCOS اکثر بے قاعدہ یا طویل ماہواری سے ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، PCOS والے لوگ سال میں صرف 8-9 بار سے کم ماہواری کا تجربہ کریں گے۔ ماہواری کے درمیان وقفہ 21 دن سے کم یا 35 دن سے زیادہ ہو سکتا ہے، یا ماہواری کا خون بہت زیادہ ہو سکتا ہے۔
- اینڈروجن ہارمونز کی بڑھتی ہوئی سطح کی وجہ سے علاماتپی سی او ایس والی خواتین میں اینڈروجن ہارمونز کی بڑھتی ہوئی سطح مردوں کی طرح جسمانی علامات کا سبب بن سکتی ہے، جیسے چہرے اور جسم پر گھنے بالوں کا بڑھنا (ہرسوٹزم)، نیز شدید مہاسوں اور گنجے پن کا ظاہر ہونا۔
- ایک سے زیادہ ڈمبگرنتی سسٹ کا شکارPCOS کے شکار افراد میں، انڈے (اووری) کے ارد گرد سسٹ جیبیں پائی جا سکتی ہیں۔
- جلد کا سیاہ رنگPCOS والے لوگوں کے جسم کے کچھ حصے سیاہ ہو سکتے ہیں، خاص طور پر تہوں میں، یعنی گردن کے تہوں، نالیوں اور چھاتیوں کے نیچے۔
ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے۔
اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں اگر آپ کے پاس PCOS کی علامات ہیں، جیسے کہ بے قاعدہ ادوار۔ پولی سسٹک ڈمبگرنتی سنڈروم کا علاج نہ کیا گیا مریض کے لیے حاملہ ہونا یا بانجھ ہونا مشکل بنا سکتا ہے کیونکہ انڈا نہیں نکل سکتا (بیضہ نہیں)۔
پی سی او ایس والے لوگ جو حاملہ ہیں قبل از وقت ڈیلیوری، اسقاط حمل، ہائی بلڈ پریشر، اور حمل ذیابیطس کا بھی خطرہ ہوتا ہے۔ اس لیے حمل کے دوران ماہر امراض نسواں سے باقاعدگی سے چیک اپ کروائیں تاکہ ماں اور جنین کی صحت کی حالت پر نظر رکھی جا سکے۔
پولی سسٹک اوورین سنڈروم (PCOS) کی وجوہات
ابھی تک، یہ معلوم نہیں ہے کہ PCOS کی وجہ کیا ہے۔ تاہم، PCOS کی وجہ کے طور پر کئی عوامل مشتبہ ہیں، یعنی:
- اضافی انسولین ہارمونہارمون انسولین ایک ہارمون ہے جو خون میں شکر کی سطح کو کم کرتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ انسولین جسم کو اینڈروجن ہارمونز کی پیداوار کو بڑھا دے گی اور جسم کی انسولین کے لیے حساسیت کو کم کر دے گی۔
- جینیاتی عواملاس کی وجہ یہ ہے کہ کچھ PCOS کے شکار افراد کے خاندان کے افراد بھی ہوتے ہیں جو PCOS کا شکار ہوتے ہیں۔
تشخیصپولی سسٹک اوورین سنڈروم (PCOS)
PCOS کی براہ راست تشخیص کے لیے کوئی ٹیسٹ نہیں کیا جا سکتا۔ لہذا، ڈاکٹر عام طور پر پوچھے گا کہ آیا مریضوں میں پولی سسٹک اوورین سنڈروم کی علامات موجود ہیں۔ اس کے علاوہ، ڈاکٹر اس بیماری کی علامات جاننے کے لیے جسمانی معائنہ بھی کرے گا۔
بالوں کی زیادہ نشوونما یا شدید مہاسوں کی موجودگی کو دیکھنے کے لیے جسمانی معائنہ کیا جاتا ہے۔ اس جسمانی امتحان میں خواتین کے تولیدی اعضاء کا معائنہ کرنے کے لیے ایک اندرونی معائنہ بھی شامل ہے۔
جسمانی معائنے کے بعد، ڈاکٹر معاون معائنے کرائے گا جس میں شامل ہیں:
- خون کے ٹیسٹ، اینڈروجن ہارمون کی سطح کو جانچنے کے لیے، خون میں شکر کی رواداری کے ٹیسٹ، اور کولیسٹرول کی سطح اکثر PCOS والے لوگوں میں بڑھ جاتی ہے۔
- شرونیی الٹراساؤنڈ، آواز کی لہروں کی مدد سے مریض کے رحم کے استر کی موٹائی کو جانچنے کے لیے۔
اگر مریض کے پی سی او ایس ہونے کی تصدیق ہو جاتی ہے، تو ڈاکٹر پی سی او ایس کی وجہ سے پیدا ہونے والی پیچیدگیوں کا پتہ لگانے کے لیے کئی دوسرے ٹیسٹ کرے گا۔
علاج پولی سسٹک اوورین سنڈروم (PCOS)
PCOS والے ہر فرد کا علاج مختلف ہوتا ہے، ان علامات پر منحصر ہوتا ہے جن کا وہ تجربہ کرتے ہیں، جیسے بانجھ پن، ہیرسوٹزم، یا شدید مہاسے۔ عام طور پر، PCOS کو درج ذیل طریقوں سے سنبھالا جا سکتا ہے:
طرز زندگی میں تبدیلیاں
آپ کا ڈاکٹر وزن کم کرنے کے لیے ورزش اور کم کیلوری والی خوراک تجویز کرے گا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ پولی سسٹک اووری سنڈروم کی علامات کم ہو جائیں گی کیونکہ مریض کا وزن کم ہو جاتا ہے۔ ورزش منشیات کی تاثیر کو بڑھانے اور PCOS کے شکار افراد میں زرخیزی بڑھانے میں بھی مفید ہے۔
منشیات
ماہواری کو کنٹرول کرنے کے لیے ڈاکٹر آپ کو دوسری دوائیوں کے ساتھ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں دے سکتے ہیں۔ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں میں ہارمون ایسٹروجن اور پروجیسٹرون جسم میں اینڈروجن ہارمونز کی پیداوار کو روک سکتے ہیں۔
ڈاکٹر 1-2 ماہ کے لیے 10-14 دن کے لیے اکیلے پروجیسٹرون لینے کی بھی سفارش کر سکتے ہیں۔ اس ہارمون کے استعمال سے ماہواری میں خلل پڑتا ہے۔
دوسری دوائیں جو ماہواری کو معمول پر لانے اور بیضہ دانی میں مدد کرنے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں وہ ہیں:
- کلومیفین
- Letrozole
- میٹفارمین
پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کے علاوہ، اضافی اینڈروجن ہارمونز کی وجہ سے ہیرسوٹزم کی علامات کو کم کرنے کے لیے، ڈاکٹر اسپیرونولاکٹون دوائیں دے سکتے ہیں۔ Spironolactone جلد پر اینڈروجن کے اثرات، یعنی گھنے بالوں کی نشوونما اور شدید مہاسوں کا مقابلہ کر سکتا ہے۔
خصوصی طبی طریقہ کار
مندرجہ بالا علاج کے طریقوں میں سے کچھ کے علاوہ، ڈاکٹر مریضوں کو کرنے کی سفارش کر سکتے ہیں electrolysis جسم کے بالوں کو ہٹانے کے لیے۔ کم کرنٹ کے ساتھ، electrolysis تھراپی کے چند بار کے اندر بالوں کے follicles کو تباہ کر دے گا۔
پیچیدگیاں پولی سسٹک اوورین سنڈروم (PCOS)
غیر علاج شدہ PCOS مریض کو درج ذیل پیچیدگیوں کے خطرے میں ڈال سکتا ہے۔
- نیند میں خلل
- کھانے کی خرابی
- اضطراب کی خرابی اور افسردگی
- بانجھ پن
- اسقاط حمل یا قبل از وقت پیدائش
- حمل کے دوران ہائی بلڈ پریشر
- ذیابیطس اور حمل کی ذیابیطس
- ہیپاٹائٹس
- میٹابولک سنڈروم
- اینڈومیٹریال کینسر
روک تھام پولی سسٹک اوورین سنڈروم (PCOS)
PCOS کو روکنا مشکل ہے، لیکن مثالی جسمانی وزن کو برقرار رکھنے سے، علامات اور پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کیا جا سکتا ہے۔ مثالی جسمانی وزن کو برقرار رکھنے کے لیے آپ یہ طریقے کر سکتے ہیں:
- میٹھے کھانے کی کھپت کو محدود کریں۔
- فائبر کی کھپت میں اضافہ کریں۔
- مشق باقاعدگی سے