سینہ پتی جڑی بوٹیوں میں سے ایک ہے جو قبض کے علاج کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔ یہی نہیں بلکہ اس ایک جڑی بوٹی کے پودے کے ہاضمے کے لیے دیگر فوائد بھی ہیں۔.
سینہ کے پتے، یا جاویانی میں کے نام سے جانا جاتا ہے۔ گوڈونگ سینوطویل عرصے سے قبض کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ مواد سینوسائڈز سینہ کی پتیوں میں موجود ایک جلاب اثر ہے. لہذا، یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ سینا کے پتے قبض کے علاج کے لیے کارآمد ہیں۔
ہاضمہ کے لیے سینہ کے پتے کے فوائد
ہاضمے کے لیے سینہ کے پتوں کے دو فائدے درج ذیل ہیں۔
ایمقبض سے نجات
جیسا کہ پہلے بتایا جا چکا ہے، سینا کے پتے قبض پر قابو پانے کے لیے موثر ہیں۔ سینہ کے پتے جو دوا میں نکالے جاتے ہیں، یہاں تک کہ ریاستہائے متحدہ کی صحت کی تنظیم نے 2 سال سے زیادہ عمر کے بالغوں اور بچوں کے استعمال کے لیے منظوری دی ہے۔
قبض پر قابو پانے میں سینہ کے پتوں کے ساتھ ملا کر اس کی تاثیر کو بڑھایا جا سکتا ہے۔ سائیلیم یا docusate سوڈیم. ان دو اجزاء کے ساتھ سینہ کے پتوں کا مرکب بوڑھوں میں قبض کے علاج اور اینوریکٹل سرجری (مقعد اور بڑی آنت کے آخر) کے بعد قبض کے علاج کے لیے موثر سمجھا جاتا ہے۔
دوا کی شکل میں استعمال ہونے کے علاوہ، سینہ کی پتیوں کو چائے کی شکل میں بھی کھایا جا سکتا ہے۔ تاہم، سینہ پتی والی چائے کا ذائقہ کڑوا ہوتا ہے، اسے پیتے وقت آپ کو شہد شامل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
کولونوسکوپی سے پہلے آنتوں کو صاف کریں۔
کولونوسکوپی کے طریقہ کار کی تیاری میں آنتوں کو خالی کرنے کے لیے سینہ کے پتوں کا استعمال کافی مؤثر سمجھا جاتا ہے۔ اگرچہ یہ اب بھی متنازعہ ہے، کئی مطالعات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ سینہ کی پتیوں کی آنتوں کو خالی کرنے کی صلاحیت ارنڈی کے تیل کی طرح اچھی ہے۔ bisacodyl، نیز پولی تھیلین گلائکول۔
بڑی آنت کی صفائی کا بہترین اثر حاصل کرنے کے لیے، سینہ کے پتے کو اکثر دیگر کئی قسم کے جلاب کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔
سینہ کے پتے کھانے سے پہلے، آپ کو ضمنی اثرات پر توجہ دینا چاہئے، جیسے پیٹ میں درد، اپھارہ، پیٹ میں درد، اور اسہال۔ طویل مدتی استعمال میں، یہ پتے پٹھوں کی کمزوری، گردے کی خرابی، اور جگر کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
اس جڑی بوٹی کے پودے کا استعمال بھی لاپرواہی سے نہیں کرنا چاہیے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو آنتوں، گردے، جگر، دل اور گردے کے امراض میں مبتلا ہوں۔ کرون بیماریکولائٹس، پیپٹک السر، یا بواسیر، حاملہ ہیں یا دودھ پلا رہے ہیں، ڈاکٹر سے دوائیں لے رہے ہیں، یا کچھ دوائیوں سے الرجی ہے۔ سینہ کے پتے کھانے سے پہلے، آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔