نگلتے وقت درد ہر کسی کے لیے عام ہے، قطع نظر عمر کے۔ جب آپ نگلتے ہیں تو درد کی بہت سی ممکنہ وجوہات ہوتی ہیں۔ البتہ, اکثریہ حالت اکثر گلے کی سوزش یا انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے۔
کچھ بیماریاں جو نگلتے وقت درد کا باعث بن سکتی ہیں وہ ہیں نزلہ، دائمی کھانسی، ٹنسلائٹس (ٹانسلائٹس)، غذائی نالی میں السر یا زخم، معدے میں تیزاب کا اننپرتالی میں بڑھنا (پیٹ کے تیزاب کا ریفلکس) اور انفیکشن یا اسٹریپ تھروٹ۔
اس کے علاوہ گلے کی خراش جو نگلتے وقت درد کا باعث بنتی ہے وہ بھی کورونا وائرس کے انفیکشن یا COVID-19 کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ یہ بیماری عام طور پر دیگر علامات جیسے بخار، کھانسی اور سانس کی قلت کا سبب بنتی ہے۔
نگلتے وقت درد کی شکایات کو اکثر نگلنے میں دشواری (dysphagia) جیسا ہی سمجھا جاتا ہے، حالانکہ یہ دونوں چیزیں حقیقت میں مختلف ہیں۔ نگلنے میں دشواری ہمیشہ درد کی وجہ سے نہیں ہوتی۔
نگلنے کے عمل میں جسم کے مختلف عضلات اور اعصاب شامل ہوتے ہیں جن میں منہ، گلا، غذائی نالی اور معدہ شامل ہیں۔ جب کوئی نقصان ہو یا کوئی طبی حالت ہو جو جسم کے اس حصے میں مداخلت کرتی ہو، نگلتے وقت درد ہو سکتا ہے۔
درد سے نمٹنے کے لیے دوا sنگلنے میں
نگلتے وقت درد کا علاج کرنے والی دوائیں وجہ کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہیں۔ وجہ کا تعین کرنے کے لئے، آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے. وہ دوائیں جو نگلتے وقت درد کا سامنا کرنے پر دی جا سکتی ہیں اس وجہ سے ایڈجسٹ کی جاتی ہیں، جیسے:
- غیر سوزشی - نگلتے وقت سوزش یا سوزش درد کی ایک اہم وجہ ہے۔ لہذا، آپ کو ٹانسلز، غذائی نالی، یا گلے میں سوزش کو کم کرنے کے لیے سوزش سے بچنے والی دوائیں دی جا سکتی ہیں۔ یہ دوا گولیاں، شربت یا سپرے کی شکل میں دی جا سکتی ہے۔
- ماؤتھ واش - ماؤتھ واش درد کو دور کرنے والے کے طور پر کام کر سکتا ہے اور ایسے جراثیم کو مار سکتا ہے جو گلے میں انفیکشن کا باعث بنتے ہیں۔
- اینٹی بائیوٹکس - اس بات کا امکان ہے کہ اگر درد کی وجہ ٹانسلز، غذائی نالی اور گلے کا بیکٹیریل انفیکشن ہو تو ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس دے گا۔ تاہم، اگر انفیکشن وائرس کی وجہ سے ہوا ہے تو اینٹی بایوٹک مؤثر نہیں ہیں۔ اینٹی بائیوٹکس کی وہ قسمیں جو اکثر اس حالت کے لیے استعمال ہوتی ہیں کلاس ہیں۔ اموکسیلن اور پینسلن. اگر آپ کو ان اینٹی بایوٹک سے الرجی ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوسری قسم کی اینٹی بائیوٹک دے گا۔
نگلتے وقت درد کو کیسے دور کریں۔
بیماری کی وجہ سے ہونے کے علاوہ، نگلتے وقت درد بہت زیادہ بات کرنے یا چیخنے کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ اگر یہ تجربہ ہو تو درد کش ادویات لینے میں جلدی نہ کریں۔ نگلتے وقت درد کو کم کرنے کے لیے آپ درج ذیل چیزیں کر سکتے ہیں۔
- کاپی پانی پیوپانی پینے سے گلے کو نمی مل سکتی ہے۔ اس کا مقصد جسم کو ہائیڈریٹ کرنے کے ساتھ ساتھ جلن کو روکنا اور سوجن والے گلے کو سکون دینا ہے۔ جسمانی رطوبتوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے دن میں 8 گلاس پانی پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
- گرم مشروب سے آرام کریں۔
یہاں تک کہ اگر آپ بیمار ہیں، تو کافی غذائیت حاصل کرنا بھی ضروری ہے۔ جب آپ کے گلے میں خراش ہو تو آپ گرم غذائیں جیسے چکن سوپ کھا سکتے ہیں۔ چکن کا سوپ گرم کھائے جانے سے گلے کو سکون ملتا ہے، بلغم کو ڈھیلا کرنے میں مدد ملتی ہے اور نگلتے وقت درد کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔
- نمکین پانی سے گارگل کریں۔
آدھا چمچ نمک اور ایک گلاس نیم گرم پانی ملا کر نمکین محلول بنائیں، پھر اسے کم از کم ہر تین گھنٹے بعد یا ضرورت کے مطابق منہ دھونے کے لیے استعمال کریں۔ آپ چائے کا چمچ بھی شامل کر سکتے ہیں۔ بیکنگ سوڈا حل میں.
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے سر کو جھکاتے وقت اپنے منہ کو دھوئیں تاکہ نمکین پانی آپ کے گلے کے پچھلے حصے تک پہنچ جائے۔
- رگڑنے والی دوا استعمال کریں۔ناک اور/یا سینے پر پودینے یا مینتھول جیسی جڑی بوٹیوں سے تیار کردہ لینمنٹ یا رگڑنے والا تیل استعمال کریں۔ سوجن والے گلے کو سکون دینے کے لیے بھاپ کو سانس لیں۔
- گردن پر گرم کمپریس دیں۔اپنے گلے کو ایک ایسے کپڑے سے دبائیں جو گرم پانی میں ڈبو کر نچوڑا گیا ہو۔ کپڑا استعمال کرنے کے علاوہ گرم پانی سے بھری بوتل کو گردن سے جوڑنا بھی اسی طرح کے فائدے میں شمار ہوتا ہے۔ اندر سے علاج کرنے کے علاوہ، باہر سے دیکھ بھال کرنا بھی نگلتے وقت درد کی شفا یابی کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- اجتناب کریں۔ میںسگریٹ اور آلودہ ہوااگر آپ نگلتے وقت درد سے آزاد رہنا چاہتے ہیں تو سگریٹ نوشی سے پرہیز کریں۔ سگریٹ میں ٹار گلے کی پرت کو خارش کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، فضائی آلودگی سے بچیں، جیسے سگریٹ کے دھوئیں، دھول اور گاڑیوں سے نکلنے والے دھوئیں سے۔ آپ استعمال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا ہوا کو صاف اور مرطوب رکھنے کے لیے۔
اگر آپ نے مختلف طریقے آزمائے ہیں، لیکن پھر بھی نگلتے وقت درد محسوس ہوتا ہے یا یہ بدتر ہو جاتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کو کھانے پینے میں دشواری ہو تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ ان تمام علامات کو بتانا نہ بھولیں جو آپ محسوس کرتے ہیں تاکہ ڈاکٹر صحیح علاج فراہم کر سکے۔