کینکر کے زخم اکثر مریضوں کے لیے کھانا پینا مشکل بنا دیتے ہیں۔ ٹھیک ہے، ناسور کے کئی قدرتی زخم ہیں جن سے آپ درد کا علاج کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں جبکہ ناسور کے زخموں کی شفا یابی کے عمل کو تیز کرتے ہیں۔ اس طرح، آپ کھانا کھاتے وقت زیادہ آرام سے رہ سکتے ہیں۔
کینکر کے زخموں کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے۔ تاہم، زبان، ہونٹوں، یا منہ کے اندر کے اردگرد دھبے وائرل یا فنگل انفیکشن، کھانے کی الرجی، اور بعض غذائیت کی کمی کے نتیجے میں ہو سکتے ہیں۔ بعض اوقات، یہ حالت اس وقت بھی ہو سکتی ہے جب آپ دباؤ میں ہوں۔
یہی نہیں، مدافعتی نظام میں خرابی، ہارمونل تبدیلیاں، ماہواری، سگریٹ نوشی کی عادت، خشک منہ اور منہ میں زخم بھی ناسور کے زخموں کا سبب بن سکتے ہیں۔
قدرتی تھرش میڈیسن
کینکر کے زخم عام طور پر دور ہو جاتے ہیں اور 10-14 دنوں میں خود ہی ٹھیک ہو سکتے ہیں۔ تاہم، ناسور کے زخم منہ میں کئی ہفتوں تک رہ سکتے ہیں اور نشانات بھی چھوڑ سکتے ہیں۔ ناسور کے زخموں کے شفا یابی کے عمل کو تیز کرنے کے لیے، آپ ناسور کے زخموں کے علاج کے لیے درج ذیل قدرتی طریقے آزما سکتے ہیں:
1. نمک کے محلول سے گارگل کریں۔
نمکین محلول کے ساتھ گارگلنگ درد کو دور کرنے، سوزش کو کم کرنے اور ناسور کے زخموں سے متاثرہ مسوڑھوں، ہونٹوں یا منہ کے بافتوں کے شفا یابی کے عمل کو تیز کرنے کے لیے کارآمد سمجھا جاتا ہے۔ چال یہ ہے کہ ایک کپ گرم پانی میں 1 چائے کا چمچ نمک مکس کریں، پھر اس محلول سے اپنے منہ کو 15-30 سیکنڈ تک دھولیں۔ نمک کے علاوہ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ بیکنگ سوڈا.
2. ایک ٹی بیگ کے ساتھ سکیڑیں کیمومائل
کیمومائل سوزش اور جراثیم کش مرکبات پر مشتمل ہے، یعنی ازولین اور ایوننول، جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ ناسور کے زخموں کو دور کرنے اور شفا یابی کے عمل کو تیز کرتا ہے۔
طریقہ بہت آسان ہے، یعنی ٹی بیگ کو بھگو کر کیمومائل گرم پانی میں، پھر ٹی بیگ کا استعمال کرتے ہوئے ناسور کے زخم کو دبا دیں۔ دن میں 3-4 بار تقریباً 5 منٹ تک کمپریس کریں۔
3. شہد لگائیں۔
اس کے علاوہ کیمومائلشہد میں سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہوتی ہیں لہذا یہ ناسور کے زخموں کے علاج کے لیے اچھا ہے۔ آپ دن میں 3-4 بار کینکر کے زخموں پر شہد لگا سکتے ہیں جب تک کہ ناسور کا زخم ٹھیک نہ ہو جائے۔ شہد کی قسم جو ناسور کے زخموں کو ٹھیک کرنے کے لیے بہترین ہے وہ خالص شہد ہے جو پاسچرائزیشن کے عمل سے نہیں گزرتا۔
4. سبزیوں اور پھلوں کا استعمال
ناسور کے زخموں کو جلد ٹھیک کرنے کے لیے، آپ کو غذائی ضروریات کو پورا کرنے کا بھی مشورہ دیا جاتا ہے، جیسے وٹامن بی، وٹامن سی، زنک، لوہا، اور . یہ غذائی اجزاء سبزیوں اور پھلوں سے حاصل کیے جاسکتے ہیں۔ نہ صرف سبزیاں اور پھل، کینسر کے زخموں کے علاج کے لیے مختلف غذائی اجزاء بھی اضافی سپلیمنٹس سے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔
اوپر دیے گئے کچھ قدرتی علاج کے علاوہ، آپ ناسور کے زخم کی جگہ پر تھوڑی مقدار میں مائع میگنیشیم ہائیڈرو آکسائیڈ بھی لگا سکتے ہیں۔ میگنیشیم ہائیڈرو آکسائیڈ عام طور پر مائع السر کی دوائیوں میں پایا جاتا ہے۔
جسم میں سیالوں کی ضروریات کو پورا کرنا بھی نہ بھولیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کینکر کے زخم منہ کو خشک کرنے کا سبب بن سکتے ہیں اور پانی کی کمی کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔ لہٰذا، کافی مقدار میں پانی پئیں تاکہ آپ جو ناسور کے زخموں کا تجربہ کرتے ہیں وہ جلد ٹھیک ہو جائیں۔
ان چیزوں پر توجہ دیں تاکہ کینکر کے زخم مزید خراب نہ ہوں۔
مندرجہ بالا قدرتی تھرش علاج کے علاوہ، آپ درج ذیل چیزیں کر سکتے ہیں تاکہ ناسور کے زخم مزید خراب نہ ہوں، یعنی:
- نرم غذائیں کھائیں جو آسانی سے نگل جائیں۔
- مسالیدار، کھٹی اور سخت غذاؤں جیسے آلو کے چپس اور گری دار میوے سے پرہیز کریں۔
- میٹھے اور کیفین والے مشروبات سے بھی پرہیز کریں، جیسے کافی، سافٹ ڈرنکس اور الکوحل والے مشروبات۔
- تمباکو نوشی بند کرو.
- تھرش کو چھونے سے گریز کریں کیونکہ یہ انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔
- باقاعدگی سے ماؤتھ واش کا استعمال کریں۔
- اگر ناسور کا زخم بہت تکلیف دہ ہو تو پیتے وقت تنکے کا استعمال کریں۔
تھرش کو واپس آنے سے کیسے روکا جائے۔
اگر آپ ناسور کے زخموں سے آزاد ہیں تو درج ذیل کام کریں تاکہ ناسور کے زخم واپس نہ آئیں:
- بہت زیادہ کھانے سے پرہیز کریں جو منہ میں جلن پیدا کر سکتے ہیں، جیسے کھٹی، گرم، یا مسالہ دار غذائیں۔
- اپنے دانتوں اور منہ کو ہمیشہ صاف رکھیں اور اپنے دانتوں کو دن میں 2 بار نرم برسٹڈ ٹوتھ برش کا استعمال کرتے ہوئے اور ڈینٹل فلاس سے اپنے دانتوں کے درمیان صاف کریں۔
- منہ کی صفائی کرنے والی مصنوعات سے پرہیز کریں جن میں شامل ہوں۔ سوڈیملوریل سلفیٹ.
اگر اوپر دیے گئے مختلف قدرتی علاج آپ کے ناسور کے زخموں کو ٹھیک نہیں کرتے یا کم از کم بہتری نہیں لاتے ہیں، تو صحیح معائنے اور علاج کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا بھی مشورہ دیا جاتا ہے، اگر ناسور کے زخم بار بار ظاہر ہوتے ہیں، وسیع اور پھیل جاتے ہیں، بہت تکلیف دہ محسوس کرتے ہیں، اور 3 ہفتے یا اس سے زیادہ عرصے تک رہتے ہیں۔