اےرگ ہے جسم کے ذریعہ تیار کردہ قدرتی مرکبات. عام یورک ایسڈ کی سطح صحت کے مسائل کا باعث نہیں بنتی۔ تاہم، اگر سطح بہت زیادہ ہو اور خون میں جمع ہو جائے، تو یورک ایسڈ مختلف بیماریوں کو جنم دے سکتا ہے، جیسے گاؤٹ اور گردے کی پتھری۔
یورک ایسڈ کھانے اور مشروبات میں پائے جانے والے پیورین مادوں کو توڑنے کے عمل سے بنتا ہے، جیسے سرخ گوشت، سمندری غذا، جگر، ٹونا، پھلیاں اور بیئر۔ اس کے بعد، خون فلٹر کرنے کے لیے purines کو گردوں میں لے جائے گا، اور باقی پیشاب کے ذریعے خارج ہوتا ہے۔
اگر جسم زیادہ مقدار میں یورک ایسڈ بناتا ہے اور گردے اس سے نجات نہیں پاتے تو خون میں یورک ایسڈ بن جاتا ہے۔ اس کے بعد جوڑوں پر حملہ کرنے والے یورک ایسڈ کرسٹل کے جمع ہونے کی وجہ سے گردے کی پتھری کی تشکیل اور گٹھیا کا واقعہ شروع ہو سکتا ہے۔
لہذا، یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا آپ کے یورک ایسڈ کی سطح نارمل ہے یا نہیں، خون میں یورک ایسڈ لیول ٹیسٹ اور یورین یورک ایسڈ لیول ٹیسٹ کی ضرورت ہے۔
یورک ایسڈ ٹیسٹ dخون کا دائرہ
یورک ایسڈ کی زیادہ مقدار کی وجہ سے گاؤٹ یا جوڑوں کی سوزش کے امکان کا تعین کرنے کے لیے خون کے ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔ ٹیسٹ کے نتائج عام طور پر مختصر وقت میں حاصل کیے جا سکتے ہیں، لیکن یہ ہر لیبارٹری پر منحصر ہے۔
یہ بھی واضح رہے کہ ایک لیبارٹری اور دوسری لیبارٹری کے درمیان نارمل یورک ایسڈ کی سطح کے حوالے میں فرق ہو سکتا ہے۔ تاہم، پریشان نہ ہوں، کیونکہ عام طور پر لیبارٹری میں استعمال شدہ حوالہ شامل ہوتا ہے۔
خون کا یورک ایسڈ ٹیسٹ کروانے سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو روزہ رکھنے کا مشورہ دے سکتا ہے۔ عام طور پر، بالغ مردوں اور عورتوں میں عام یورک ایسڈ کی سطح کی قدر قدرے مختلف ہوتی ہے، یعنی:
- خواتین: 1.5-6.0 ملی گرام فی ڈیسی لیٹر (ملی گرام/ڈی ایل)
- مرد: 2.5–7.0 ملی گرام/ڈی ایل
اگر آپ کے یورک ایسڈ کی سطح معمول کی سطح سے زیادہ ہے، تو آپ کو گاؤٹ کی علامات کا سامنا ہو سکتا ہے، جیسے:
- جوڑوں اور انگلیوں میں درد
- سوجن اور سرخ پاؤں
- پاؤں یا جوڑ چھونے پر گرم محسوس کرتے ہیں۔
- دردناک جوڑوں کو چلنے یا حرکت دینے میں دشواری
یورک ایسڈ کی سطح میں اضافے کی وجہ سے شکایات کئی دنوں یا تقریباً 1-2 ہفتوں تک برقرار رہ سکتی ہیں۔ اس حالت کے علاج کے لیے، آپ ڈاکٹر کے نسخے کے مطابق درد کم کرنے والی اور یورک ایسڈ کم کرنے والی دوائیں لے سکتے ہیں۔
یورک ایسڈ ٹیسٹ dپیشاب کی نوعیت
پیشاب میں یورک ایسڈ کا ٹیسٹ عام طور پر اس وقت کیا جاتا ہے جب خون کے ٹیسٹ میں یورک ایسڈ کی اعلی سطح ظاہر ہوتی ہے یا اگر آپ گاؤٹ کی علامات ظاہر کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، پیشاب کے ٹیسٹ بھی عام طور پر اس بات کا تعین کرنے کے لیے کیے جاتے ہیں کہ آیا یورک ایسڈ کی سطح زیادہ ہونے کی وجہ سے گردے میں پتھری ہے یا نہیں۔
پیشاب کے ٹیسٹ میں، آپ کو اس وقت ریکارڈ کرنے کی ضرورت ہے جب آپ نے صبح پہلی بار پیشاب کیا۔ 24 گھنٹے پیشاب جمع کرنے کے ابتدائی وقت کو نشان زد کرنا مفید ہے۔ پھر، آپ کو پیشاب کو دوسرے پیشاب سے لے کر 24 گھنٹے تک ذخیرہ کرنے کی ضرورت ہے۔
اس کے بعد، آپ کو امتحان کے لیے لیبارٹری کی طرف سے فراہم کردہ نمونے کے تھیلے میں پیشاب ڈالنے کی ضرورت ہوگی۔ 24 گھنٹوں کے دوران جمع ہونے والے پیشاب میں یورک ایسڈ کی عام سطح 250–750 ملی گرام یا 1.48–4.43 ملیمولز (ملیمول) ہے۔
نارمل یورک ایسڈ کی سطح کو کیسے برقرار رکھا جائے۔
عام یورک ایسڈ کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے، کئی طریقے ہیں جو کیے جا سکتے ہیں، جیسے:
- سرخ گوشت کا استعمال محدود کریں، سمندری غذا، جگر، گری دار میوے، اور سارڈینز.
- تمباکو نوشی اور الکحل والے مشروبات کے استعمال سے پرہیز کریں۔
- ایسے مشروبات کے استعمال سے پرہیز کریں جن میں مصنوعی مٹھاس شامل ہو، جیسے پیک شدہ یا ڈبہ بند مشروبات۔
- باقاعدگی سے ورزش کریں، یعنی روزانہ 20-30 منٹ یا ہفتے میں کم از کم 3 بار۔
- پانی کی کمی اور گردوں میں یورک ایسڈ کے جمع ہونے سے بچنے کے لیے کافی پانی پائیں۔
گاؤٹ سے بچنے کے لیے، آپ کے لیے یورک ایسڈ کی معمول کی سطح کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔ اگر یورک ایسڈ کی سطح بہت زیادہ ہو اور اس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔
لہذا، اگر آپ کے پاس یورک ایسڈ ٹیسٹ کے نتائج زیادہ ہیں یا گاؤٹ گٹھیا کی علامات محسوس کرتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ آپ علاج کروا سکیں۔