کبھی کبھار نہیں جو سوچتے ہیں کہاومیڈو سیاہ کے طور پر pores میں پھنس گندگی. درحقیقت بلیک ہیڈز اس وجہ سے ہوتے ہیں۔ چھید جو بیکٹیریا اور تیل سے بھرے ہوتے ہیں، پھر بدل جاتے ہیں۔ رنگ سیاہ ہو جاتا ہے جب ہوا کے سامنے۔
اگرچہ بلیک ہیڈز اکثر چہرے پر ظاہر ہوتے ہیں، لیکن کوئی غلطی نہ کریں، کیونکہ بلیک ہیڈز کمر، کندھوں، سینے، گردن اور بازوؤں پر بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔
بلیک ہیڈز کی مختلف وجوہات کو پہچاننا
بلیک ہیڈز یابلیک ہیڈ سیبم (تیل) اور جلد کے مردہ خلیوں کی رکاوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے جو سخت ہو چکے ہیں، اور ہوا کی نمائش کی وجہ سے رنگ میں نمایاں اور سیاہ نظر آتے ہیں۔ بلیک کامیڈون کو اوپن کامیڈون کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، کیونکہ ٹکڑوں کے اوپر کی جلد کھل گئی ہے، سفید کامیڈون کے برعکس، جہاں ٹکرانے اس وقت تک بند رہتے ہیں جب تک کہ وہ سفید نظر نہ آئیں۔
کئی عوامل ہیں جو بلیک ہیڈز کی ظاہری شکل کو متحرک کرتے ہیں، بشمول:
- بہت پسینہ آتا ہے۔
- بالوں کے follicles میں جلن ہوتی ہے۔
- بیکٹیریا کی تعمیر ہوتی ہے۔ پروپیون بیکٹیریم مہاسے۔ جلد پر.
- ہارمونل تبدیلیوں کا سامنا کرنا جو نوجوانی کے دوران، ماہواری کے دوران، یا پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لیتے وقت تیل یا پسینے کی پیداوار میں اضافے کا باعث بنتے ہیں۔
- کچھ دوائیں لینا، جیسے کورٹیکوسٹیرائڈز، لیتھیم، یا اینڈروجن۔
مردوں کو کیسےگیٹ چہرے پر بلیک ہیڈز
اگرچہ آپ اپنے چہرے پر جمے ہوئے سیاہ دھبوں کا سامنا کرنے کے لیے بے چین ہیں، ان سے چھٹکارا پانے کے لیے لاپرواہی سے کام نہ لیں۔ چہرے پر بلیک ہیڈز کے علاج کے لیے کچھ اقدامات یہ ہیں:
- زائد المیعاد ادویات کا استعمالدراصل، فارمیسیوں میں مہاسوں کی بہت سی دوائیں اور بلیک ہیڈ دوائیں دستیاب ہیں۔ اوور دی کاؤنٹر ادویات سے شروع کرنا، جیسے سیلیسیلک ایسڈ، بینزول پیرو آکسائیڈ اور ریسورسینول والی کریم۔ یہ ادویات بیکٹیریا کو مار کر، اضافی تیل کو خشک کر کے، اور جلد کو مردہ خلیوں کو بہانے پر مجبور کر کے کام کرتی ہیں۔ تاہم، اگر جلد پر الرجک رد عمل یا جلن ہو جیسے سرخی، خارش، درد، یا زخم، تو اس کا استعمال بند کرنے اور فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
- ڈاکٹر کی تجویز کردہ ادویات کا استعمال
آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے کہ آپ نسخے سے زیادہ مضبوط دوائیں استعمال کریں، اگر کاؤنٹر سے زیادہ دوائیں موثر نہ ہوں۔ امکانات ہیں کہ آپ کا ڈاکٹر وٹامن اے پر مشتمل دوائیں تجویز کرے گا جو بالوں کے پٹکوں میں رکاوٹوں کو روکتی ہے، اور جلد کے خلیوں کی تیزی سے تبدیلی کو فروغ دیتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی بلیک ہیڈ کی حالت کے لحاظ سے دیگر قسم کی ٹاپیکل دوائیں بھی لکھ سکتا ہے جن میں بینزول پیرو آکسائیڈ اور اینٹی بائیوٹکس شامل ہیں۔
- ایک exfoliant کا استعمال کرتے ہوئے
ایسی مصنوعات کا استعمال جو جلد کے مردہ خلیوں کو نکال سکتے ہیں بلیک ہیڈز کو دور کرنے کے لیے مفید ہو سکتا ہے۔ تاہم، آپ کو اس پروڈکٹ کو استعمال کرنے سے گریز کرنا چاہیے جو انتہائی کھرچنے والی ہے، خاص طور پر اگر آپ کی جلد حساس ہے۔ اس طرح کی صفائی والے صابن کی مصنوعات کا استعمال جلد میں جلن کا باعث بن سکتا ہے اور بلیک ہیڈز کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔ ایکسفولیئٹنگ پروڈکٹ انتہائی کھرچنے والی علامتوں میں سے ایک یہ ہے کہ جب استعمال کیا جائے تو یہ ایک سنسنی خیز احساس کا باعث بنتی ہے۔ ایکسفولینٹ کا استعمالچھیلنا)، ترجیحاً ڈاکٹر کے مشورے پر۔
- لیزر تھراپی
متبادل طور پر، تیل کی پیداوار کو کم کرنے یا بیکٹیریا کو مارنے کے لیے مضبوط لائٹ تھراپی کا استعمال کریں۔ لیزر تھراپی جلد کی اوپری تہہ کو نقصان پہنچائے بغیر بلیک ہیڈز اور ایکنی کے علاج کے لیے جلد کی سطح کے نیچے تک پہنچ سکتی ہے۔
آپ جاگنے کے بعد اور سونے سے پہلے اپنے چہرے کو باقاعدگی سے صاف کر کے بلیک ہیڈز کی ظاہری شکل کو روک سکتے ہیں تاکہ آپ کے چہرے پر تیل جمع ہو جائے۔ اس کے علاوہ، آپ کو کاسمیٹک مصنوعات کے استعمال سے بھی پرہیز کرنا چاہیے جو جلد کو خارش کا باعث بن سکتی ہیں۔
پریشان کن بلیک ہیڈز کو احتیاط کے ساتھ سنبھالنا چاہئے۔ نچوڑنے یا اندھا دھند طریقے استعمال کرنے سے گریز کریں۔ مناسب علاج کے لیے ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔