ہر ایک کو دل کی بیماری کی ابتدائی علامات کو پہچاننے کی ضرورت ہے تاکہ ان سے آگاہی حاصل کی جاسکے۔ آپ کو ان علامات کو نظر انداز نہ کرنے دیں جب تک کہ آخر کار دل کی کوئی نئی بیماری ایسی حالت میں نہ مل جائے جو پہلے ہی کافی شدید اور علاج کرنا مشکل ہو۔
دل کی بیماری کی ابتدائی علامات انسان سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ علامات کا انحصار دل کی بیماری کی قسم پر بھی ہوگا۔ بعض صورتوں میں، دل کی بیماری کی ابتدائی علامات اتنی پریشان کن بھی نہیں لگتی ہیں۔
اس کے باوجود، کچھ ابتدائی علامات ہیں جو ایک انتباہی علامت کے طور پر استعمال کی جا سکتی ہیں کہ آپ کا دل مشکل میں ہے۔ ان ابتدائی علامات کو جان کر، آپ اسے جلد از جلد سنبھالنے کے لیے اقدامات کر سکتے ہیں، تاکہ دل کی بیماری کا بہتر علاج کیا جا سکے۔
دل کی بیماری کی کچھ ابتدائی علامات
دل کی بیماری کی ابتدائی علامات میں سے کچھ درج ذیل ہیں جن پر آپ کو دھیان رکھنے کی ضرورت ہے۔
1. سینے میں درد
سینے میں درد یا انجائنا پیکٹورس کورونری دل کی بیماری کی سب سے عام ابتدائی علامت ہے۔ سینے میں درد کی علامات ہر شخص میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگ محسوس کر سکتے ہیں کہ کوئی بھاری چیز ان کے سینے سے ٹکرائی ہے، جبکہ دوسروں کو ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ ان کے سینے میں جلن ہو رہی ہے۔
سینے میں درد اس وقت ہوسکتا ہے جب دل کے پٹھوں کو کافی آکسیجن نہیں ملتی ہے۔ دل کی بیماری کے ابتدائی مراحل میں، یہ علامات صرف اس وقت ظاہر ہو سکتی ہیں جب جسم میں آکسیجن کی طلب بڑھ رہی ہو، مثال کے طور پر جب ورزش کر رہے ہوں یا جذباتی تناؤ کا سامنا ہو، اور تقریباً 5-10 منٹ تک آرام کے ساتھ غائب ہو جائیں گے۔
2. زیادہ آسانی سے تھک جانا
تھکاوٹ محسوس کرنا شاید ایک عام چیز ہے جو آپ کے سخت جسمانی سرگرمی کرنے کے بعد ہوتی ہے۔ تاہم، جب تھکاوٹ کسی ظاہری وجہ کے بغیر اچانک ظاہر ہو اور معمول کی تھکاوٹ سے بدتر ہو، تو یہ دل کی بیماری کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔
3. سانس کی قلت
سانس کی قلت ایک ایسی چیز ہے جو بہت عام ہے اگر یہ سخت سرگرمیاں کرنے کے بعد ہوتی ہے، جیسے کہ ورزش کرنا۔ تاہم، اگر ہلکی پھلکی سرگرمی کے بعد سانس لینے میں تکلیف ہو تو یہ دل کی بیماری کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔ لہذا، کبھی کبھار اس علامات کو کم نہ کریں.
4. بے ترتیب دل کی دھڑکن
دل کی بیماری کی ابتدائی علامات دل کی دھڑکن کی شکل میں بھی ہوسکتی ہیں جو بعض اوقات غیر معمولی محسوس ہوتی ہے، مثال کے طور پر دل کی دھڑکن کی آمد میں بہت دیر محسوس ہوتی ہے یا اچانک ایسی دھڑکن ہوتی ہے جو 2 عام دل کی دھڑکنوں کے درمیان پھسل جاتی ہے۔
یہ حالت عام طور پر زیادہ کافی پینے یا نیند کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ تاہم، آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے اگر یہ علامات بغیر کسی ظاہری وجہ کے اکثر محسوس کی جائیں۔
5. اسٹیپ اور ٹخنوں میں سوجن
ٹانگوں میں سوجن دل کی بیماری کی ابتدائی علامت بھی ہو سکتی ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب دل خون کو بہتر طریقے سے پمپ نہیں کر پاتا، جس کی وجہ سے پورے جسم میں خون کی روانی ہوتی ہے اور دل کی طرف خون کا بہاؤ بند ہو جاتا ہے۔
بیماری کے ابتدائی مراحل میں، ٹانگوں میں خون کا برقرار رہنا سیال جمع ہونے کا باعث بن سکتا ہے جو عام طور پر پاؤں اور ٹخنوں کی پشتوں میں ظاہر ہوتا ہے۔ لیکن وقت کے ساتھ، پورے جسم میں سوجن ہو سکتی ہے۔
اوپر دل کی بیماری کی ابتدائی علامات میں سے کچھ زیادہ شدید ہو سکتی ہیں اگر دل کی حالت بھی خراب ہو رہی ہو۔ یہاں نشانیاں ہیں:
- سینے میں درد کثرت سے ہوتا ہے اور آرام کے وقت بھی ہوتا ہے۔
- پورے جسم میں سوجن کی وجہ سے وزن میں تیزی سے اضافہ (anasarca edema)
- مسلسل کھانسی جو سفید یا گلابی بلغم پیدا کرتی ہے۔
- دل کی دھڑکن زیادہ سے زیادہ بے قاعدہ ہوتی جا رہی ہے، یہاں تک کہ بے ہوشی بھی ہو جاتی ہے۔
یہ دل کی بیماری کی ابتدائی علامات کا ایک سلسلہ ہیں جن سے آپ کو آگاہ ہونے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ ان میں سے کچھ علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو، کرنے سے گریز کریں۔ خود تشخیص اور مزید سنگین علامات کو روکنے کے لیے، صحیح علاج کروانے کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔