نمکین ذائقہ کے ساتھ، نمکین پانی جسم کے مختلف صحت کے مسائل کے علاج یا اس سے نجات کے لیے افادیت فراہم کرتا ہے۔ نمکین پانی سائنوسائٹس سے نجات میں مدد کر سکتا ہے، دانت گرنے پر درد کو دور کرتا ہے،... قابو پانا پانی کے پسو.
طب میں، نمکین پانی یا نمکین محلول ایک عام اصطلاح ہے جو سوڈیم کلورائیڈ (NaCl) عرف نمک اور پانی کے محلول یا مرکب سے مراد ہے۔
صحت کے لیے نمکین پانی کے مختلف فوائد
نمکین پانی کا ایک فائدہ ناک کی بندش اور سینوس پر قابو پانا ہے جو نزلہ، فلو یا الرجی کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ نمکین پانی سے ناک دھونے سے ناک کے راستے کھلے رکھنے میں مدد ملتی ہے، گاڑھا یا خشک بلغم دور ہوتا ہے، ہڈیوں کی نالی صاف ہوتی ہے، انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکتا ہے اور ناک کو زیادہ آرام دہ محسوس ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ نمکین پانی سے جو دیگر فوائد حاصل کیے جاسکتے ہیں ان میں شامل ہیں:
- دانت اور منہ کے زخم
نمکین پانی کے فوائد بذات خود درد کو دور کر سکتے ہیں اور شفا یابی کے عمل کو تیز کر سکتے ہیں جب آپ کے دانت گر جاتے ہیں، منہ میں خون بہنا، ناسور کے زخم، زبان کاٹنا یا دانت خراب ہو جاتے ہیں۔ نمکین پانی کو مسوڑھوں سے خون آنے کے علاج کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ استعمال کرنے کے لیے، 1 کپ گرم پانی میں 1/2 چائے کا چمچ نمک شامل کریں، تحلیل ہونے تک ہلائیں۔ پھر، کھانے کے فوراً بعد نمکین پانی کے محلول سے گارگل کریں۔ اس کے علاوہ، صحیح علاج حاصل کرنے کے لیے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
- گلے کی سوزش
گلے کی سوزش وائرس یا بیکٹیریا کی وجہ سے ہوسکتی ہے، اور عام طور پر جب آپ نگلتے ہیں تو محسوس ہوتے ہیں۔ گھر میں عارضی علاج یا علاج کے لیے، آپ نمکین پانی کے محلول سے گارگل کر سکتے ہیں۔ 1 چائے کا چمچ ٹیبل نمک اور ایک کپ گرم پانی مکس کریں۔ صحت یابی میں مدد کے لیے آپ ڈاکٹر سے علاج کے دوران یہ طریقہ کر سکتے ہیں۔ یہ طریقہ گھر پر ٹنسلائٹس کے علاج کے طریقے کے طور پر بھی کیا جا سکتا ہے۔
- پانی کے پسو
پانی کے پسو پاؤں کی جلد کا ایک متعدی فنگل انفیکشن ہے اور یہ پیروں کے ناخنوں اور بعض اوقات ہاتھوں تک پھیل سکتا ہے۔ ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیوں سے علاج کروانے کے علاوہ، اس فنگل فٹ انفیکشن کا علاج بھی کیا جا سکتا ہے۔ چال، چھالوں کو خشک کرنے میں مدد کے لیے اپنے پیروں کو نمکین پانی یا پتلے ہوئے سرکہ کے محلول میں بھگو دیں۔
- کان کا موم ہٹا دیں۔
کان کا موم جو بنتا ہے کان کے پردے اور کان کی نالی کو نقصان پہنچا سکتا ہے، اور یہاں تک کہ سماعت کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ اگر کان کے موم کے بننے سے مسائل پیدا ہو رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر کان میں پانی یا نمکین کو آہستہ سے چھڑک کر اور ایک خاص آلے کا استعمال کر کے اسے صاف کر سکتا ہے۔ پانی کا بہاؤ یا نمکین محلول جو اس خاص آلے اور طریقہ سے اسپرے کیا جاتا ہے وہ کان کے موم کو باہر دھکیل دے گا۔ نتیجہ، کان گندگی سے صاف ہو جائے گا. لیکن محتاط رہیں کہ یہ طریقہ طبی نگرانی کے بغیر خود نہ کریں۔
- چھیدنا (چھیدنا)
کسی عضو کو چھیدنے کے بعد، اس علاقے کو صاف اور خشک رکھنا ضروری ہے۔ نئے سوراخ کو نمک کے پانی کے محلول سے صاف کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جس میں 1/4 چائے کا چمچ نمک اور 1 کپ گرم پانی شامل ہو۔ دن میں دو بار نہانے کے بعد صاف کریں۔ اس کے علاوہ، آپ اسے صاف روئی کا استعمال کرتے ہوئے سکیڑ سکتے ہیں۔ تاہم، اپنے چھیدنے کو زیادہ نہ دھوئیں، کیونکہ اس سے جلد میں خارش ہو سکتی ہے اور شفا یابی کے عمل میں تاخیر ہو سکتی ہے۔ اگر الرجی یا جلن کے آثار ہوں تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
مندرجہ بالا فوائد کے علاوہ نمکین پانی کو چہرے کی جلد کی دیکھ بھال کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اگرچہ نمکین پانی کے مختلف فوائد ہیں، لیکن آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔ کیونکہ، ہر علاج ممکنہ طور پر ہر فرد میں مختلف ردعمل دے گا۔