ہوا کی الرجی عام طور پر ایک خاص درجہ حرارت، آلودگی، یا دھول کے ساتھ ہوا کی نمائش کے بعد جلد پر رد عمل کی ظاہری شکل سے ہوتی ہے۔ الرجی کی جو علامات ظاہر ہوتی ہیں ان میں جلد پر لالی، خارش، سوجن اور دھبے شامل ہو سکتے ہیں۔
ہوا کی الرجی بچوں اور بڑوں دونوں کو ہو سکتی ہے۔ جن لوگوں کو ہوا سے الرجی ہوتی ہے وہ عام طور پر جلد پر الرجک رد عمل کا تجربہ کرتے ہیں، جیسے کہ جلد کے دھبے، دھبے اور خارش۔
تاہم، بعض صورتوں میں، ہوا کی الرجی سانس کی نالی میں الرجی کی علامات کا سبب بھی بن سکتی ہے، جیسے ناک بہنا، کھانسی اور چھینکیں۔
ہوائی الرجی سے پیدا ہونے والے الرجک رد عمل عام طور پر ہلکے ہوتے ہیں، لیکن ہوا کی الرجی والے کچھ لوگوں کو شدید الرجک رد عمل یا خطرناک anaphylactic جھٹکا لگ سکتا ہے۔
ایئر الرجی کی علامات اور وجوہات
وجہ کی بنیاد پر ہوا کی الرجی کی علامات درج ذیل ہیں:
گرم ہوا کی الرجی۔
گرم ہوا سے الرجک ردعمل کہا جاتا ہے۔ cholinergic urticaria. جب جسم کا درجہ حرارت بڑھتا ہے تو گرم ہوا سے الرجک رد عمل ظاہر ہوتا ہے، مثال کے طور پر پسینہ آنا۔ اس کے علاوہ، گرم ہوا کی الرجی ورزش کرنے، گرم شاور لینے، تنگ لباس پہننے اور تناؤ یا گھبراہٹ کی وجہ سے پسینہ آنے کے بعد بھی ظاہر ہو سکتی ہے۔
گرمی کی الرجی کا سامنا کرتے وقت جو علامات ظاہر ہوتی ہیں وہ ہیں چہرے، کمر، سینے اور بازوؤں پر سرخی مائل حلقوں کے ساتھ چھوٹے سرخ دھبے جس میں خارش اور جلن ہوتی ہے۔
اگر آپ کا ردعمل زیادہ شدید ہوتا ہے، تو آپ کو سر درد، سانس لینے میں دشواری، کم بلڈ پریشر، پیٹ میں درد، اور دل کی بے قاعدگی کا سامنا ہو سکتا ہے۔
ٹھنڈی ہوا کی الرجی۔
سرد ہوا سے الرجی کو عام طور پر کہا جاتا ہے۔ سرد چھپاکی. ٹھنڈی ہوا کی الرجی کی علامات گرم ہوا کی الرجی سے زیادہ مختلف نہیں ہیں، یعنی سرد ہوا یا درجہ حرارت کے سامنے آنے کے بعد خارش کے ساتھ جلد کا سرخ ہونا اور گرم احساس۔
یہ علامات عام طور پر نمائش کے چند منٹ بعد ظاہر ہوتی ہیں اور 1-2 گھنٹے تک رہ سکتی ہیں۔
ٹھنڈی ہوا کی الرجی جسم کے ان حصوں میں سوجن کا سبب بھی بن سکتی ہے جو ٹھنڈے درجہ حرارت کی زد میں آتے ہیں، جیسے ٹھنڈا پانی پینے کے بعد ہونٹ۔ آپ کو زبان اور گلے کی سوجن سے بھی آگاہ ہونا چاہیے کیونکہ اس سے آپ کو سانس لینا مشکل ہو سکتا ہے۔
گندی ہوا سے الرجی۔
گندی ہوا یا آلودگی سے آلودہ ہوا کے سامنے آنا جسم میں الرجی کا باعث بن سکتا ہے۔ گندی ہوا کی الرجی سانس کی نالی اور جلد میں علامات کا سبب بن سکتی ہے۔ اس گندی ہوا کے ذرائع فیکٹریوں کے فضلے، موٹر گاڑیوں، سگریٹ، اور جلتے کچرے اور جنگلات سے نکلنے والے دھوئیں کی شکل میں ہوسکتے ہیں۔
سگریٹ کا دھواں گھر میں نقصان دہ آلودگی کا ذریعہ ہے جس سے الرجی اور دمہ کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ اس کا اثر نوزائیدہ بچوں اور بچوں میں بھی محسوس ہوتا ہے جن میں چھینک، ناک بہنا، بار بار کھانسی اور نزلہ کی شکل میں علامات ظاہر ہوتی ہیں۔
ایئر الرجی پر قابو پانے کا طریقہ
ہوا کی الرجی کا بہترین علاج روک تھام ہے۔ ہوا کی الرجی کی کچھ روک تھام اس وجہ سے ہے جو آپ کر سکتے ہیں:
گرم ہوا کی الرجی کو روکیں۔
گرم ہوا کی الرجی کو روکنے کے لیے، آپ کئی طریقے کر سکتے ہیں، بشمول:
- اپنی جلد کو پانی میں بھیگے ہوئے کپڑے سے گیلا کریں یا ورزش کے بعد ٹھنڈا شاور آزمائیں۔
- تناؤ کا انتظام کریں اور اپنے آپ کو پرسکون کرنے کے طریقے تلاش کریں۔
- پسینہ آنے سے بچنے کے لیے ڈھیلے کپڑے پہنیں۔
- کمرے کے درجہ حرارت کو ٹھنڈا رکھنے کے لیے پنکھا یا ایئر کنڈیشنر استعمال کریں۔
ٹھنڈی ہوا کی الرجی کو روکیں۔
سرد ہوا کی الرجی کو روکنے کے کچھ طریقے یہ ہیں:
- تیراکی سے پہلے اپنے ہاتھ یا پیروں کو پول میں ڈبو کر دیکھیں کہ آپ کی جلد کیسا رد عمل ظاہر کرتی ہے۔
- زبان اور گلے کی سوجن کو روکنے کے لیے ٹھنڈے کھانے اور مشروبات سے پرہیز کریں۔
- الرجی سے نجات دہندہ یا اینٹی ہسٹامائن لیں جو آپ کے ڈاکٹر نے ٹھنڈی ہوا یا درجہ حرارت کے سامنے آنے سے پہلے تجویز کی ہیں۔
گندی ہوا کی الرجی کو روکتا ہے۔
گندی ہوا، جیسے آلودگی اور دھول کے سامنے آنے پر الرجک رد عمل کو روکنے کی کوشش میں، آپ درج ذیل کام کر سکتے ہیں:
- حفاظتی چہرے کا ماسک استعمال کریں، جیسے کہ N95 ماسک یا سرجیکل ماسک۔
- سگریٹ کے دھوئیں کی نمائش سے بچیں یا اس سے بچیں۔
- ایسی جگہ پر جائیں جہاں صاف ہوا ہو، اگر آپ کا علاقہ جنگل کی آگ کی وجہ سے سموگ کی زد میں ہے جب تک کہ آپ کی ہوا میں الرجی کی علامات کم نہ ہوں۔
اب تک، کوئی ایسی موثر دوا نہیں ہے جو ہوا کی الرجی کا علاج کر سکے۔ تاہم، آپ الرجی کے محرکات سے بچنے، ہوا کے معیار کو صاف رکھنے، اور اینٹی الرجک دوائیں لے کر اس پر قابو پا سکتے ہیں جو ظاہر ہونے والی علامات کو روک سکتی ہیں اور ان کا علاج کر سکتی ہیں۔
اگر یہ ہوا کی الرجی برقرار رہتی ہے اور آپ کے روزمرہ کے کاموں میں مداخلت کرتی ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں تاکہ صحیح علاج کروائیں۔