نشانیاں آپ کو دماغی عارضہ ہے۔

دماغی عوارض کا سامنا کرنے والے شخص کی علامات بعض اوقات واضح طور پر نظر نہیں آتیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہر وہ شخص جسے دماغی عارضہ ہے مختلف علامات اور علامات ظاہر کر سکتے ہیں۔ آپ کے دماغی عارضے کی علامات اور علامات جاننے کے لیے، آئیے درج ذیل جائزے دیکھتے ہیں۔

دماغی عوارض مختلف مسائل یا عوارض کو کہتے ہیں جو دماغی صحت میں مداخلت کرتے ہیں، اس طرح انسان کے مزاج، خیالات اور رویے کو متاثر کرتے ہیں۔ دماغی امراض کی علامات اور علامات عام طور پر بتدریج ظاہر ہوتی ہیں اور عام طور پر پیٹرن یا سوچ، احساس، جذبات، یا روزمرہ کے رویے میں تبدیلیوں سے شروع ہوتی ہیں۔

نشانیاں آپ کو دماغی عارضہ ہے۔

ذہنی عارضے کی علامات اور نشانیاں ذہنی بیماری اور اس کی شدت کے لحاظ سے بہت مختلف ہوتی ہیں۔ لیکن عام طور پر، آپ کو ذہنی خرابی کی علامات اور علامات یہ ہیں:

1. شخصیت میں تبدیلی

جب آپ کو ذہنی عارضہ لاحق ہوتا ہے، تو آپ کے آس پاس کے لوگ محسوس کر سکتے ہیں یا کہہ سکتے ہیں کہ آپ ایسے نہیں لگتے جیسے آپ عام طور پر کرتے ہیں یا یہ کہ آپ دوسرے لوگوں کی طرح برتاؤ کرتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ زیادہ انٹروورٹ ہو جائیں یا سماجی کاری سے دستبردار ہو جائیں اور دوسرے لوگوں کے ساتھ مل جلنے سے گریزاں ہوں۔

2. مزاج میں تبدیلی (مزاج)

مشاہدہ کرنے کی کوشش کریں، کیا آپ اکثر پریشان، غصے، زیادہ حساس، لمبے عرصے تک اداس، ضرورت سے زیادہ خوفزدہ، یا موڈ میں شدید تبدیلی محسوس کرتے ہیں؟

ان ڈرامائی جذباتی تبدیلیوں پر نظر رکھنے کی ضرورت ہے، خاص طور پر اگر وہ بار بار اور تھوڑے وقت میں رونما ہوں۔ مثال کے طور پر، جب آپ صبح اٹھتے ہیں تو آپ بہت پرجوش اور خوش ہوتے ہیں، لیکن دوپہر کے وقت آپ اچانک بہت اداس اور توانائی کی کمی کا شکار ہو جاتے ہیں۔

3. نیند میں خلل

دماغی عارضے میں مبتلا لوگوں کی اکثریت نیند کی خرابی کا سامنا کرتی ہے۔ نیند کی خرابی میں بہت زیادہ یا بہت کم سونا، نیند آنے میں دشواری، رات کو کثرت سے جاگنا، یا بالکل بھی نیند نہ آنا شامل ہو سکتے ہیں۔

جو لوگ نیند کی خرابی کا سامنا کرتے ہیں وہ روزانہ کی سرگرمیوں کو انجام دینے میں کم توانائی مند، کمزور، نیند اور کم پیداواری محسوس کرتے ہیں۔

4. سوچنے میں دشواری

دماغی عارضے میں مبتلا افراد کو یاد رکھنے، توجہ مرکوز کرنے یا منطقی طور پر سوچنے میں دشواری ہو سکتی ہے۔ اگر یہ شدید ہے تو، دماغی عارضے میں مبتلا لوگ سوچنے کے نمونوں کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں، جیسے کہ پارونیا، فریب، یا یہ تمیز نہ کرنا کہ کیا حقیقی ہے اور کیا نہیں۔

5. خطرناک چیزوں میں ملوث ہونا

دماغی عارضے یا ODGJ والے لوگ اپنی یا دوسروں کی صحت اور حفاظت کی پرواہ نہیں کرتے ہیں۔ یہی نہیں، وہ ذاتی حفظان صحت اور ظاہری شکل پر بھی توجہ نہیں دے سکتے ہیں۔ ذہنی عارضے میں مبتلا افراد مختلف طرز عمل کے مسائل کا شکار ہوتے ہیں، جیسے کہ شراب، منشیات کی لت، اور یہاں تک کہ خودکشی کی کوشش بھی۔

آپ کے دماغی عارضے کی علامات جسمانی طور پر سستی، پرجوش نہ ہونے، بھوک کم ہونے یا درحقیقت بھوک میں اضافے کا سامنا کرنے سے بھی دیکھی جا سکتی ہیں۔ بھوک میں یہ مسئلہ غذائیت کی کمی کا باعث بن سکتا ہے، جس میں مریض کا وزن بہت کم یا بہت زیادہ ہو جاتا ہے (موٹاپا)۔

اس کے علاوہ، دماغی عارضے میں مبتلا افراد جسم کے بعض حصوں میں درد یا شکایت بھی محسوس کر سکتے ہیں، لیکن جسمانی طور پر ان جسمانی اعضاء میں کوئی غیر معمولی چیزیں نہیں ہوتیں۔ اس شکایت کو سائیکوسومیٹک ڈس آرڈر کہا جاتا ہے۔

اگر آپ مندرجہ بالا کسی دماغی عارضے کی علامات میں سے کسی ایک کا تجربہ کرتے ہیں، تو یہ ضروری نہیں کہ کوئی یقینی تشخیص ہو کہ کسی کو ذہنی عارضہ ہے۔

تاہم، اگر علامات اتنی شدید ہوں کہ دوسرے لوگوں کے ساتھ قریبی تعلقات میں مداخلت کریں، کام یا اسکول میں مسائل پیدا کریں، اور سرگرمیاں انجام دینے میں دشواری پیدا کریں، تو ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات سے مشورہ ضروری ہے۔

یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آیا یہ درست ہے کہ کسی کو ذہنی عارضہ لاحق ہے، ڈاکٹر یا ماہر نفسیات نفسیاتی طبی معائنہ کر سکتے ہیں۔ امتحان کے نتائج سے، یہ معلوم ہو جائے گا کہ کس قسم کی ذہنی خرابی کا سامنا کرنا پڑا، تاکہ ڈاکٹر یا ماہر نفسیات مناسب علاج فراہم کر سکیں، مثال کے طور پر سائیکو تھراپی یا ادویات کا انتظام۔