سوجے ہوئے مسوڑھے۔ صرف کا سبب بن سکتا ہے کونہیںnیمن منہ کے، لیکن ان بافتوں اور ہڈیوں کو بھی نقصان پہنچاتے ہیں جو دانتوں کو سہارا دیتے ہیں اگر نظرانداز کیا جائے۔ ہمارے لیے مسوڑھوں میں سوجن کی وجہ جاننا ضروری ہے تاکہ اس حالت کا اندازہ لگایا جا سکے، ساتھ ہی پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے اس کا علاج کیسے کیا جائے۔
جب آپ اپنے دانت برش کرتے ہیں یا انہیں چھوتے ہیں تو سوجن مسوڑھوں کی ابتدائی ظاہری شکل سرخ، سوجن اور مسوڑھوں سے خون بہنے سے ظاہر ہوتی ہے۔
جب مسوڑھوں کی سوجن ان بافتوں اور ہڈیوں کو متاثر کرتی ہے جو دانتوں کو سہارا دیتے ہیں، تو اس کے ساتھ کئی علامات ظاہر ہوتی ہیں، جن میں مسوڑھوں یا دانتوں کے نیچے پیپ، سانس کی بدبو، اور منہ میں بدبو آتی ہے۔ اس حالت کو پیریڈونٹائٹس کہتے ہیں۔
مسوڑھوں کی سوجن کیوں ہوتی ہے؟
سوجن مسوڑھوں کا ایک عام صحت کا مسئلہ ہے۔ کچھ معاملات میں، مسوڑھوں کی سوجن اتنی بڑی ہو سکتی ہے کہ دانت کو مکمل طور پر ڈھانپ لیں۔
یہاں کچھ عوامل ہیں جو مسوڑھوں کی سوجن کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں:
- اپنے دانتوں کو باقاعدگی سے برش نہ کرنے کی وجہ سے دانتوں پر تختی بن جاتی ہے۔
- تمباکو نوشی کی عادت
- ایک وائرل، فنگل، یا بیکٹیریل انفیکشن جو مسوڑھوں کی سوزش کا سبب بنتا ہے (گنگیوائٹس)
- حمل
- وٹامن سی کی کمی
- ادویات کا استعمال، جیسے کہ مرگی سے بچنے والی دوائیں، کورٹیکوسٹیرائڈز، ہارمونل مانع حمل ادویات، اور کیلشیم چینل بلاکرز
اس کے علاوہ، مسوڑھوں کی سوجن بھی ایسے مسوڑھوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے جو ٹوتھ پیسٹ یا ماؤتھ واش کے استعمال سے بہت زیادہ حساس ہوتے ہیں، نیز دانتوں یا دانتوں کے دیگر آلات کی غلط تنصیب سے بھی۔
مسوڑھوں کی سوجن پر قابو پانے کا طریقہ
سوجے ہوئے مسوڑھوں کی شکایات جو اب بھی ہلکی ہیں ان کا علاج عام طور پر زبانی حفظان صحت کو بہتر بنا کر کیا جا سکتا ہے۔ آپ یہ کر سکتے ہیں کچھ طریقوں میں شامل ہیں:
- اپنے دانتوں کو معمول کے مطابق دن میں 2 بار برش کریں اور ڈینٹل فلاس کا استعمال کرتے ہوئے اپنے دانتوں کے درمیان صاف کریں۔ڈینٹل فلاس)
- گرم یا ٹھنڈے پانی کا استعمال کرتے ہوئے گال کے اس حصے کو دبائیں جس میں مسوڑھوں میں سوجن ہو۔
- ٹوتھ پیسٹ یا ماؤتھ واش کو تبدیل کرنا جو مسوڑھوں میں حساسیت کا باعث بن سکتا ہے۔
- طریقہ کار کو انجام دیں۔ پیمانہ کاری دانتوں کی تختی کو صاف کرنے کے ساتھ ساتھ rاوو پلاننگ بیکٹیریا کو ختم کرتے ہوئے دانتوں کی جڑوں اور مسوڑھوں کے درمیان کے علاقے کو صاف کرنا
اگر مسوڑھوں کی سوجن کو دوائی کے ضمنی اثر کے طور پر شبہ ہو تو پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں جس نے اسے تجویز کیا ہے، تاکہ ڈاکٹر فیصلہ کر سکے کہ آیا اسے تبدیل کرنا ضروری ہے یا دوا کا استعمال بند کرنا۔
مسوڑھوں کی سوجن کی صورتوں میں جو شدید ہیں یا ایسی حالت کا سبب بنتے ہیں جسے کہتے ہیں۔ شدید necrotizing ulcerative gingivitis (ANUG)، ڈاکٹر سے علاج کی ضرورت ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر آپ کے سوجے ہوئے مسوڑھوں کے علاج کے لیے درد کو کم کرنے والی ادویات، اینٹی بائیوٹکس اور کلورہیکسیڈین یا ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ پر مشتمل ماؤتھ واش تجویز کرے گا۔
مسوڑھوں کی سوجن سے بچاؤ
مسوڑھوں کی سوجن کو روکنے کا ایک بہترین اقدام یہ ہے کہ اپنے دانتوں اور منہ کو ہر روز صاف رکھیں۔ اپنے دانتوں کو برش کرنے کے علاوہ، آپ کو یہ بھی کرنا چاہئے:
- متوازن غذائیت والی غذائیں کھانے کی عادت ڈالیں، خاص طور پر وہ غذائیں جن میں کیلشیم اور وٹامن سی ہو۔
- زیادہ پانی پئیں اور ایسی کھانوں یا مشروبات سے پرہیز کریں جو بہت گرم یا ٹھنڈے ہوں۔
- تمباکو نوشی کی عادت چھوڑ دیں۔
مسوڑھوں کا کردار بہت اہم ہے۔ مسوڑھوں کی خرابی جن کا علاج نہ کیا جائے منہ کے دوسرے حصوں پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔
اس لیے، اگر آپ کو مسوڑھوں میں سوجن محسوس ہوتی ہے جو دور نہیں ہوتے حالانکہ آپ نے منہ کی صفائی کو بہتر بنانے اور صحت مند طرز زندگی اپنانے کی کوشش کی ہے، تو مزید علاج کے لیے فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔