ہائی کولیسٹرول - علامات، وجوہات اور علاج

ہائی کولیسٹرول ایک شرط ہے۔ کبشرح کولیسٹرول میں خون کے میل میںمزیدمیں حد عام. اگر چیک نہ کیا جائے تو بہت زیادہ کولیسٹرول خون کی نالیوں میں جمع ہو سکتا ہے، جس سے دل کے دورے اور فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

کولیسٹرول ایک مومی چربی ہے جو جگر کے ذریعہ تیار کی جاتی ہے۔ جسم کو صحت مند خلیات اور متعدد ہارمونز پیدا کرنے کے لیے کولیسٹرول کی ضرورت ہوتی ہے۔ جگر کی طرف سے پیدا ہونے کے علاوہ، کولیسٹرول بھی کھانے سے حاصل کیا جا سکتا ہے.

خون میں کولیسٹرول پروٹین سے منسلک ہوتا ہے اور لیپو پروٹینز بناتا ہے۔ لیپوپروٹین کی دو قسمیں ہیں، یعنی: اعلی کثافت لیپو پروٹین (HDL) جسے عام طور پر اچھا کولیسٹرول کہا جاتا ہے، اور کم کثافت لیپو پروٹین (LDL) جسے برا کولیسٹرول کہا جاتا ہے۔

ہر قسم کے لیپو پروٹین کا جسم کے لیے مختلف کام ہوتا ہے۔ ایچ ڈی ایل اضافی کولیسٹرول کو جگر تک لے جانے کا کام کرتا ہے، جبکہ ایل ڈی ایل جسم کے خلیوں تک کولیسٹرول لے جانے کا ذمہ دار ہے۔

کولیسٹرول کے علاوہ، چربی کی دوسری قسمیں بھی ہیں جنہیں ٹرائیگلیسرائڈز کہتے ہیں۔ جبکہ کولیسٹرول کو صحت مند خلیات اور ہارمونز پیدا کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، ٹرائگلیسرائڈز کا استعمال جسم توانائی پیدا کرنے کے لیے کرتا ہے۔

ہائی کولیسٹرول کی وجوہات اور خطرے کے عوامل

اگر کوئی شخص غیر صحت بخش طرز زندگی گزارتا ہے، جیسا کہ تمباکو نوشی، الکوحل والے مشروبات کا استعمال، یا زیادہ چکنائی والی غذاؤں کا استعمال کرتے ہیں تو اس میں کولیسٹرول بڑھنے کا خطرہ ہوتا ہے۔

ہائی کولیسٹرول کا خطرہ بعض بیماریوں جیسے ذیابیطس اور گردے کی بیماری والے لوگوں میں بھی زیادہ ہوتا ہے۔

ہائی کولیسٹرول کی علامات اور پیچیدگیاں

ہائی کولیسٹرول ایک غیر علامتی حالت ہے، اس لیے اکثر متاثرین کا دھیان نہیں جاتا۔ لہذا، یہ معلوم کرنے کا طریقہ ہے کہ آیا آپ کے پاس کولیسٹرول زیادہ ہے یا نہیں، ڈاکٹر کے پاس کولیسٹرول کی سطح کا ٹیسٹ کروائیں۔

کولیسٹرول لیول کے ٹیسٹ باقاعدگی سے کروانے کی ضرورت ہے، تاکہ پیچیدگیوں کے خطرے سے بچا جا سکے۔ کچھ پیچیدگیاں جو ہائی کولیسٹرول والے لوگوں پر حملہ کر سکتی ہیں وہ ہیں فالج، کورونری دل کی بیماری، اور دل کا دورہ۔

ہائی کولیسٹرول کا علاج اور روک تھام

ہائی کولیسٹرول کے علاج اور روک تھام کا طریقہ صحت مند طرز زندگی گزارنا ہے، جیسے کہ باقاعدگی سے ورزش کرنا، بہت سارے پھل اور سبزیاں کھانا، اور تمباکو نوشی نہ کرنا اور الکحل والے مشروبات کا استعمال نہ کرنا۔

اگر صرف صحت مند طرز زندگی کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لیے کافی نہیں ہے، تو مریضوں کو ڈاکٹر سے کولیسٹرول کم کرنے والی دوائیں لینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔