ڈیمنشیا یا ڈیایمینسیا ہے۔ بیماری کونسا اس کے نتیجے میں ڈراپیادداشت اور سوچ. اس حالت کا متاثرین کے طرز زندگی، سماجی مہارتوں اور روزمرہ کی سرگرمیوں پر اثر پڑتا ہے۔
ڈیمنشیا کی سب سے عام اقسام الزائمر کی بیماری اور ویسکولر ڈیمنشیا ہیں۔ الزائمر دماغ میں جینیاتی تبدیلیوں اور پروٹین کی تبدیلیوں سے منسلک ڈیمنشیا ہے۔ دریں اثنا، عروقی ڈیمنشیا دماغ کی خون کی نالیوں میں خرابی کی وجہ سے ڈیمنشیا کی ایک قسم ہے۔
ذہن میں رکھیں، ڈیمنشیا بزرگ ڈیمنشیا سے مختلف ہے۔ سنائیل ڈیمنشیا سوچنے اور یاد رکھنے کی صلاحیت میں تبدیلی ہے جو عام طور پر عمر کے ساتھ تجربہ کیا جاتا ہے۔ یہ تبدیلیاں یادداشت کو متاثر کر سکتی ہیں، لیکن یہ اہم نہیں ہیں اور کسی شخص کو دوسروں پر انحصار کرنے کا سبب نہیں بنتی ہیں۔
ڈیمنشیا کی وجوہات
ڈیمنشیا عصبی خلیوں کو پہنچنے والے نقصان اور دماغ میں اعصاب کے درمیان رابطوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ رونما ہونے والی تبدیلیوں کی بنیاد پر، ڈیمنشیا کی کئی اقسام ہیں، یعنی:
ایک دماغی مرض کا نام ہے
الزائمر کی بیماری ڈیمنشیا کی سب سے عام قسم ہے۔ الزائمر کی وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے، لیکن والدین کی طرف سے منتقل ہونے والی جینیاتی تبدیلیاں اس بیماری کو لاحق ہونے کا خطرہ بڑھاتی ہیں۔ جینیاتی عوامل کے علاوہ، دماغ میں پروٹین کی اسامانیتاوں کو بھی دماغ میں صحت مند اعصابی خلیات کو نقصان پہنچانے کے بارے میں سوچا جاتا ہے۔
عروقی ڈیمنشیا
ویسکولر ڈیمنشیا دماغ میں خون کی نالیوں کی خرابی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس قسم کے ڈیمنشیا کی سب سے عام وجہ بار بار ہونے والا فالج ہے۔
دیگر حالات جو ڈیمنشیا کی علامات کا سبب بنتے ہیں۔
الزائمر کی بیماری اور عروقی ڈیمنشیا کے علاوہ، ایسی دوسری حالتیں ہیں جو ڈیمنشیا کی علامات کا سبب بن سکتی ہیں، لیکن یہ عارضی ہیں۔ ان شرائط میں شامل ہیں:
- میٹابولک یا اینڈوکرائن عوارض۔
- مضاعف تصلب.
- subdural hematoma.
- دماغ کی رسولی.
- ادویات کے ضمنی اثرات، جیسے سکون آور اور درد کی ادویات۔
- جسم میں بعض وٹامنز اور معدنیات کی کمی، جیسے وٹامن B1، وٹامن B6، وٹامن B12، وٹامن E، اور فولاد کی کمی۔
- بھاری دھاتوں، کیڑے مار ادویات، اور الکحل کے استعمال کی وجہ سے زہریلا ہونا۔
خطرے کا عنصر
ایسے عوامل ہیں جو ڈیمنشیا کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، یعنی بڑھتی ہوئی عمر، ڈیمنشیا کی خاندانی تاریخ، اور غیر صحت بخش طرز زندگی، جیسے کھانے کے غیر صحت بخش انداز، باقاعدگی سے ورزش نہ کرنا، سگریٹ نوشی اور شراب نوشی۔
اس کے علاوہ، کئی ایسی بیماریاں ہیں جن سے ڈیمنشیا کا خطرہ بھی ہوتا ہے، بشمول:
- ڈاؤن سنڈروم
- ذہنی دباؤ
- Sleep apnea
- کولیسٹرول بڑھنا
- موٹاپا
- ہائی بلڈ پریشر
- ذیابیطس
ڈیمنشیا کی علامات
ڈیمنشیا کی اہم علامات یادداشت کی کمی اور سوچ میں تبدیلیاں ہیں، جس کے نتیجے میں رویے اور تقریر میں تبدیلی آتی ہے۔ یہ علامات وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہو سکتی ہیں۔ واضح طور پر، یہاں علامات کے مراحل ہیں جو ڈیمنشیا کے شکار لوگوں میں ظاہر ہوتے ہیں:
درجہ 1
اس مرحلے میں، مریض کے دماغ کا کام ابھی تک ایک عام مرحلے میں ہے، لہذا کوئی ظاہری علامات نہیں ہیں.
مرحلہ 2
اس مرحلے پر ہونے والے عوارض نے مریض کی روزمرہ کی سرگرمیوں کو متاثر نہیں کیا ہے۔ مثال کے طور پر، متاثرہ افراد کو ایک وقت میں مختلف سرگرمیاں انجام دینے میں دشواری ہو سکتی ہے، فیصلے کرنے یا مسائل کو حل کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے، حالیہ سرگرمیوں کو آسانی سے بھول جانا، اور صحیح الفاظ کا انتخاب کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
مرحلہ 3
اس مرحلے میں، نامیاتی دماغی خرابی کی شکایت شروع ہوتی ہے. متاثرہ افراد معمول کے راستے سے گزرتے وقت کھو سکتے ہیں، نئی چیزیں سیکھنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، موڈ چپٹا اور کمزور نظر آتا ہے، ساتھ ہی شخصیت میں تبدیلی اور سماجی مہارتوں میں کمی واقع ہوتی ہے۔
مرحلہ 4
اس مرحلے میں داخل ہونے پر، مریض کو روزمرہ کے کاموں جیسے کہ کپڑے پہننے اور نہانے میں دوسروں کی مدد کی ضرورت پڑنے لگتی ہے۔ مریضوں کو نیند کے انداز میں تبدیلی، پڑھنے لکھنے میں دشواری، بے حسی، سماجی حلقوں سے کنارہ کشی، فریب، چڑچڑاپن اور بدتمیزی کا بھی سامنا ہوتا ہے۔
مرحلہ 5
جب آپ اس مرحلے میں داخل ہوتے ہیں تو، ایک شخص کو شدید ڈیمنشیا کہا جا سکتا ہے۔ اس مرحلے میں ڈیمنشیا کی وجہ سے مریض آزادانہ طور پر زندگی گزارنے کے قابل نہیں رہتا۔ متاثرہ افراد بنیادی صلاحیتوں سے محروم ہو جائیں گے، جیسے کہ چلنا یا بیٹھنا، خاندان کے افراد کو نہ پہچاننا، اور زبان نہ سمجھنا۔
ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے۔
اگر کوئی شخص ڈیمنشیا کی ایک یا زیادہ علامات کا تجربہ کرتا ہے، تو مزید معائنہ کروانے کے لیے نیورولوجسٹ یا سائیکاٹرسٹ سے مشورہ کرنا چاہیے۔
ڈیمنشیا کو اکثر بوڑھوں میں سنائیل ڈیمینشیا کے ساتھ مساوی کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ دونوں یادداشت کی کمی سے وابستہ ہیں۔ تاہم، اگر یادداشت کی کمی اس حد تک بڑھ جاتی ہے جہاں مریض کے لیے روزمرہ کی سرگرمیاں کرنا مشکل ہو جاتا ہے، تو فوراً ڈیمنشیا کا معائنہ کرایا جانا چاہیے۔
اگر آپ ڈیمنشیا کی ابتدائی علامات کے طور پر مشتبہ تمام یا کچھ علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو ڈاکٹر کے ذریعہ فوری طور پر معائنہ کرنے کی ضرورت ہے، بشمول:
- بھولنا آسان ہے۔
- نئی چیزیں سیکھنے میں مشکل۔
- توجہ مرکوز کرنے میں دشواری۔
- وقت اور جگہ کو یاد رکھنا مشکل ہے۔
- غیر یقینی مزاج۔
- اکثر یہ بھول جاتے ہیں کہ چیزیں کہاں رکھنی ہیں۔
- بولتے وقت صحیح الفاظ تلاش کرنا مشکل ہوتا ہے۔
- بے حسی یا ارد گرد کے ماحول کی پرواہ نہ کرنا۔
- اکثر ایک ہی سرگرمی کو سمجھے بغیر دہراتا ہے۔
- معمول کی روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے میں دشواری۔
کچھ بیماریاں، جیسے ذیابیطس، کولیسٹرول، اور ہائی بلڈ پریشر، ڈیمنشیا کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں۔ اگر آپ اس بیماری میں مبتلا ہیں تو، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ باقاعدگی سے ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ بیماری کی پیشرفت کی نگرانی کی جاسکے اور صحیح علاج کیا جاسکے۔
ڈیمنشیا کی تشخیص
ڈیمنشیا کی تشخیص کافی مشکل ہے کیونکہ علامات دیگر بیماریوں سے ملتی جلتی ہیں۔ لہذا، ڈاکٹروں کو وجہ کا تعین کرنے کے لئے امتحانات کی ایک سیریز انجام دینے کی ضرورت ہے.
پہلے قدم کے طور پر، ڈاکٹر مریض کی علامات سے یہ معلوم کرنے کے لیے پوچھے گا کہ یہ علامات روزمرہ کی سرگرمیوں کو کتنا متاثر کرتی ہیں۔ ڈاکٹر مریض اور خاندان کی طبی تاریخ سے یہ معلوم کرنے کے لیے بھی پوچھے گا کہ آیا ڈیمنشیا کی خاندانی تاریخ ہے یا نہیں۔
اس کے بعد، ڈاکٹر کئی اضافی امتحانات کرے گا جن میں شامل ہیں:
- معائنہ sعرافاعصابی معائنہ پٹھوں کی طاقت کا اندازہ لگانے اور جسم کے اضطراب کو دیکھنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
- معائنہ mموٹییہ امتحان کا استعمال کرتے ہوئے کیا گیا تھا۔ چھوٹی ذہنی حالت کا امتحان (MMSE)، جو سوالات کا ایک سلسلہ ہے جسے ڈاکٹر کی طرف سے اسکور دیا جائے گا تاکہ اندازہ کیا جا سکے کہ کتنی علمی خرابی کا سامنا ہے۔
- f ٹیسٹانخلاء luhurاس ٹیسٹ کا مقصد کسی شخص کی سوچنے کی صلاحیت کی پیمائش کرنا ہے، مثال کے طور پر مریض کو 100 سے پیچھے کی طرف گننے کے لیے کہہ کر یا ایک مخصوص وقت دکھانے کے لیے گھڑی کا ہاتھ کھینچنا۔
دیگر ٹیسٹ بھی کرنے کی ضرورت ہے اگر ایسی دوسری بیماریاں ہیں جو ڈیمنشیا کی علامات کا سبب بنتی ہیں، جیسے کہ فالج، برین ٹیومر، یا تھائیرائیڈ ڈس آرڈر۔ معائنہ میں شامل ہیں:
- سی ٹی اسکین، ایم آر آئی، یا پی ای ٹی اسکین کے ساتھ دماغ کی امیجنگ۔
- EEG کے ساتھ دماغ کا برقی معائنہ۔
- خون کے ٹیسٹ.
ڈیمنشیا کا علاج
ڈیمنشیا کے علاج کا مقصد مریضوں کو ان کی حالت کے مطابق ڈھالنے، علامات کو کم کرنے اور پیچیدگیوں سے بچنے میں مدد کرنا ہے۔ ذیل میں وہ طریقہ کار ہیں جو ڈیمنشیا کے علاج کے طور پر استعمال کیے جا سکتے ہیں۔
تھراپیکخصوصی
ڈیمنشیا کی وجہ سے پیدا ہونے والی علامات اور طرز عمل کو منظم کرنے کے لیے کئی علاج کیے جا سکتے ہیں، یعنی:
- علمی محرک تھراپیاس تھراپی کا مقصد یادداشت، مسئلہ حل کرنے کی مہارتوں، اور زبان کی مہارتوں کو، گروپ کی سرگرمیاں یا کھیلوں کے ذریعے متحرک کرنا ہے۔
- پیشہ ورانہ تھراپیاس تھراپی کا مقصد مریضوں کو یہ سکھانا ہے کہ کس طرح ان کی حالت کے مطابق روزمرہ کی سرگرمیاں محفوظ طریقے سے انجام دی جائیں، ساتھ ہی یہ سکھانا ہے کہ علامات کی نشوونما سے نمٹنے کے لیے جذبات کو کیسے قابو کیا جائے۔
- میموری تھراپییہ تھراپی متاثرین کی زندگی کی تاریخ، جیسے آبائی شہر، اسکول، کام، مشاغل کو یاد رکھنے میں مدد کرنے کے لیے مفید ہے۔
- علمی بحالیاس تھراپی کا مقصد دماغ کے اس حصے کو تربیت دینا ہے جو کام نہیں کر رہا ہے، دماغ کے اس حصے کو استعمال کرتے ہوئے جو ابھی تک صحت مند ہے۔
خاندانی تعاون
مندرجہ بالا علاج کے علاوہ، ڈیمنشیا کے شکار لوگوں کے معیار زندگی کو برقرار رکھنے کے لیے، خاندان یا رشتہ داروں کی مدد کی ضرورت ہے۔ اس طرح کی مدد یا مدد میں شامل ہو سکتے ہیں:
- اشاروں، اشاروں اور آنکھ کے رابطے کے ساتھ مختصر اور سمجھنے میں آسان جملوں کا استعمال کرتے ہوئے مریض سے بات چیت کریں۔
- ایسے کھیل کرنا جو متاثرین کے ساتھ طاقت، توازن اور دل کی صحت کو بہتر بنا سکیں۔
- متاثرہ کے ساتھ تفریحی سرگرمیاں کرنا، جیسے کھانا پکانا، باغبانی کرنا، پینٹنگ کرنا، یا موسیقی بجانا۔
- مریضوں کے لیے سونے سے پہلے عادتیں بنانا، جیسے ٹیلی ویژن نہ دیکھنا اور گھر کی لائٹس آن کرنا۔
- ایسے واقعات اور سرگرمیوں کو یاد رکھنے کے لیے ایک ایجنڈا یا کیلنڈر بنائیں جو مریض کے ساتھ ساتھ علاج کے نظام الاوقات کو بھی کرنا چاہیے۔
- مریض کے ساتھ اگلا علاج کا منصوبہ بنائیں، اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ اسے کس علاج سے گزرنا چاہیے۔
منشیات
کچھ قسم کی دوائیں جو عام طور پر ڈیمنشیا کی علامات کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں وہ ہیں: acetylcholinesterase inhibitors, میمینٹائن, anti anxiety , antipsychotic , and antidepressant .
آپریشن
ڈیمنشیا کا علاج سرجری کے ذریعے کیا جا سکتا ہے اگر یہ دماغی ٹیومر، دماغی چوٹ یا ہائیڈروسیفالس کی وجہ سے ہو۔ اگر دماغ کو مستقل نقصان نہ ہوا ہو تو سرجری علامات کو بحال کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
اگرچہ ڈیمنشیا کے علاج کے لیے بہت سے علاج استعمال کیے جا سکتے ہیں، لیکن ڈیمنشیا کے شکار زیادہ تر لوگ مکمل طور پر صحت یاب نہیں ہوتے ہیں۔ تاہم، ظاہر ہونے والی علامات کو دور کرنے کے لیے اب بھی علاج کیا جانا چاہیے۔ اس کے علاوہ مناسب علاج سے پیچیدگیوں سے بھی بچا جا سکتا ہے۔
ڈیمنشیا کی پیچیدگیاں
ڈیمنشیا کے شکار لوگوں کی یادداشت اور سوچنے کے طریقے خراب ہونے سے روزانہ کی سرگرمیاں کرتے وقت پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ مثال یہ ہے:
- اکیلے چلتے وقت چوٹ لگنا
- غذائیت کی کمی
- نمونیا کی وجہ سے دم گھٹنا
- آزادانہ زندگی گزارنے کے قابل نہیں۔
ڈیمنشیا سے بچاؤ
ڈیمنشیا کو روکنے کا کوئی یقینی طریقہ نہیں ہے۔ تاہم، خطرے کو کم کرنے کے کئی طریقے ہیں، جیسے:
- تمباکو نوشی چھوڑ.
- مشق باقاعدگی سے.
- کافی نیند.
- غذائیت کی مقدار کو برقرار رکھیں اور صحت مند غذا کو اپنائیں، مثال کے طور پر کم چکنائی اور زیادہ فائبر والی غذائیں کھا کر۔ دماغ اور ہربل سپلیمنٹس کے لیے وٹامنز لیں، جیسے گنگکو بلوباڈیمنشیا کو روکنے کے لیے بھی اچھا سمجھا جاتا ہے۔
- الکحل کی مقدار کو کم کریں۔
- مثالی جسمانی وزن کو برقرار رکھیں۔
- دماغ کو باقاعدگی سے تربیت دیں، جیسے مستعدی سے پڑھنا یا کراس ورڈ پہیلیاں کھیلنا۔
- بلڈ پریشر، بلڈ شوگر لیول اور کولیسٹرول کو معمول کے مطابق کنٹرول کرتا ہے۔
- اگر آپ تناؤ، افسردگی، یا اضطراب کی خرابی کا سامنا کرتے ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔