سانس لینا جسم میں سب سے اہم اہم علامات میں سے ایک ہے۔ ایک شخص سانس لینے کے اچھے نظام کے کام کی بدولت سانس لے سکتا ہے۔ یہ جاننے کے لیے کہ سانس کا نظام انسانوں میں کیسے کام کرتا ہے، نیچے دی گئی وضاحت دیکھیں۔
انسانوں میں سانس کا نظام خون میں آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ گیسوں کے تبادلے کے عمل میں شامل اعضاء کا ایک مجموعہ ہے۔ ایک شخص کو عام سانس کی شرح کہا جا سکتا ہے اگر وہ ایک منٹ میں 12-20 بار سانس لے سکتا ہے اور مسلسل ہوتا ہے۔
انسانوں میں نظام تنفس کے اعضاء
یہ جاننے سے پہلے کہ انسانوں میں نظام تنفس کیسے کام کرتا ہے، ہمیں پہلے ان اعضاء کی شناخت کرنی چاہیے جو اس نظام میں کردار ادا کرتے ہیں۔ انسانوں میں نظام تنفس کو 2 میں تقسیم کیا جاتا ہے، یعنی اوپری اور نچلے نظام تنفس۔ مزید تفصیلات کے لیے، آپ ذیل کی وضاحت پڑھ سکتے ہیں:
اوپری سانس کا نظام
اوپری نظام تنفس کے کچھ اعضاء میں شامل ہیں:
- نتھنا. اس عضو میں ایک چپچپا جھلی اور باریک بال ہوتے ہیں جو ناک میں داخل ہونے والی ہوا میں دھول کے ذرات یا گندگی کو پھنسانے کا کام کرتے ہیں۔
- سائنوس کھوپڑی کے اندر ہوا سے بھرے گہا ہیں۔ یہ عضو آپ کی سانس لینے والی ہوا کے درجہ حرارت اور نمی کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- یہ عضو ہوا کو اکٹھا کرنے میں کردار ادا کرتا ہے جو ناک یا منہ سے ٹریچیا تک پہنچتی ہے۔
- larynx trachea سے پہلے ایک چھوٹی سی جگہ ہے جس میں vocal cords ہوتے ہیں۔
نظام تنفس کا نچلا حصہ
نچلے نظام تنفس کے کچھ اعضاء میں شامل ہیں:
- یہ عضو پھیپھڑوں کا مرکزی ہوا کا راستہ ہے جو گلے میں، larynx کے بالکل نیچے واقع ہے۔
- بائیں اور دائیں برونچی ٹریچیا کی شاخیں ہیں جو پھیپھڑوں تک ہوا لے جانے کا کام کرتی ہیں۔ برونچی کے نیچے بہت سی چھوٹی شاخیں ہوتی ہیں۔ سب سے چھوٹی شاخوں کو bronchioles کہتے ہیں۔
- پھیپھڑے پھیپھڑے لاکھوں الیوولی پر مشتمل ہوتے ہیں جو برونکائیولز سے ہوا حاصل کرتے ہیں اور آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کے تبادلے کی جگہ کے طور پر کام کرتے ہیں۔
- ڈایافرام سانس کا اہم عضلہ ہے۔ یہ عضو باری باری سکڑ سکتا ہے اور آرام کر سکتا ہے، ہوا کو پھیپھڑوں میں داخل ہونے اور چھوڑنے دیتا ہے۔
سانس کا نظام کیسے کام کرتا ہے۔
انسانوں میں نظام تنفس کے کام میں سانس کے تمام اعضاء شامل ہوتے ہیں۔ یہ اعضاء پھیپھڑوں (ایلوولی) اور خون کی نالیوں کے درمیان گیسوں کے تبادلے میں جسم کی مدد کرنے کے لیے مل کر کام کرتے ہیں، جو پھر جسم کے تمام حصوں تک پہنچ جاتی ہیں یا ہوا میں خارج ہوتی ہیں۔
مندرجہ ذیل ہے کہ انسانوں میں نظام تنفس کیسے کام کرتا ہے:
- جب آپ سانس لیتے ہیں، جسے الہام یا سانس بھی کہا جاتا ہے، تو آپ کا ڈایافرام اور آپ کی پسلیوں کے درمیان کے پٹھے سکڑ جاتے ہیں اور آپ کے سینے کی گہا کو پھیلاتے ہیں، جس سے آپ کے پھیپھڑوں کو پھیلنے اور ہوا بھرنے کا موقع ملتا ہے۔
- ہوا ناک اور منہ سے داخل ہوتی ہے اور ناک کے بالوں کے ذریعے چھوٹے ذرات کو فلٹر کرنے کے عمل سے گزرتی ہے، اور پھر ٹریچیا یا ونڈ پائپ میں جاتی ہے۔
- ٹریچیا سے ہوا پھیپھڑوں میں شاخوں کی ایک سیریز کے ذریعے پھیپھڑوں میں داخل ہوتی ہے جسے bronchi اور bronchioles کہتے ہیں، پھر alveoli میں ختم ہوتی ہے۔
- جب ہوا الیوولس تک پہنچتی ہے، تو خون کی چھوٹی نالیوں میں آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کے تبادلے کا عمل ہوتا ہے جسے کیپلریز کہتے ہیں۔
- آکسیجن کیپلیریوں میں داخل ہوتی ہے، پھر خون کے سرخ خلیات کو پورے جسم میں تقسیم کرنے کے لیے دل تک پہنچاتی ہے۔ اسی وقت، کاربن ڈائی آکسائیڈ کیپلیریوں سے پھیپھڑوں کے گہاوں میں داخل ہوتی ہے۔
- آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کا تبادلہ مکمل ہونے کے بعد، ڈایافرام اور پسلی کے پٹھے آرام کرتے ہیں اور سینے کی گہا معمول پر آجاتی ہے۔ کاربن ڈائی آکسائیڈ پر مشتمل ہوا کو الیوولی سے ناک کے ذریعے برونکائیولز، برونچی، ٹریچیا، باہر کی طرف دھکیل دیا جاتا ہے۔
ہوا اور گیسوں کے تبادلے میں کردار ادا کرنے کے ساتھ ساتھ نظام تنفس بھی جسم میں حالات کو مستحکم رکھنے اور توازن قائم رکھنے میں اپنا کردار ادا کرتا ہے۔ طبی اصطلاح میں اس حالت کو متوازن کرنے کی صلاحیت کو ہومیوسٹاسس کہتے ہیں۔
انسانوں میں سانس کا نظام ایک سادہ سی چیز کی طرح لگتا ہے۔ لیکن ہر ایک سانس لینے اور باہر نکالنے کے پیچھے، ایسے اعضاء کے درمیان تعاون ہوتا ہے جو جسم کے تمام نظاموں کی بقا کے لیے آکسیجن حاصل کرنا کافی پیچیدہ ہوتا ہے۔
اگر ایک چیز ٹھیک سے کام نہیں کرتی ہے تو مجموعی طور پر نظام تنفس کا کام بھی متاثر ہو سکتا ہے۔ سانس کے خطرناک امراض میں سے ایک دم گھٹنا ہے۔ اس لیے نظام تنفس کی صحت کو درست طریقے سے برقرار رکھنا چاہیے، مثال کے طور پر تمباکو نوشی ترک کرنا یا سگریٹ کے دھوئیں سے پرہیز کرنا اور تندہی سے ورزش کرنا۔
اگر آپ کو نظام تنفس میں خلل کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے سانس لینے میں دشواری یا کھانسی، خاص طور پر جو طویل عرصے سے جاری ہے، تو محفوظ معائنہ اور علاج کے لیے اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔