ایسقوت مدافعت جو کامل نہیں ہےبچوں کو نزلہ زکام سمیت مختلف بیماریوں کا شکار بناتا ہے۔ وائرس کی تقریباً 200 اقسام ہیں جو بچوں میں نزلہ زکام کا باعث بن سکتی ہیں۔ بچوں میں نزلہ زکام سے کیسے نمٹا جائے؟
بچوں میں نزلہ زکام بہتی ہوئی ناک یا ناک سے صاف رطوبت سے ہوتا ہے، جو ایک ہفتے کے بعد زرد یا سبز ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ بچے کو کھانسی، آنکھیں سرخ یا ہلکا بخار بھی ہو سکتا ہے۔ عام طور پر، بچے اب بھی معمول کے مطابق کھانا یا کھیلنا چاہتے ہیں۔
گھر پر کرنے کے لیے اقدامات
نزلہ زکام کے دوران بلغم کا خارج ہونا دراصل جسم میں جراثیم سے نجات کا ایک طریقہ ہے۔ تاہم، اگر ناک سے نکلنے والا بلغم بہت زیادہ ہو تو یہ بچے کی سانس لینے میں خلل ڈال سکتا ہے۔
بچوں میں سردی کی علامات کو دور کرنے کے کچھ طریقے یہ ہیں جو والدین گھر پر کر سکتے ہیں:
- ناک کی بھیڑ کو کم کرنے کے لیے بچے کو بغیر ایئر کنڈیشن کے کمرے میں رکھیں۔ اگر آپ کا بچہ ایئر کنڈیشنڈ کمرے میں زیادہ آرام دہ ہے تو ہیومیڈیفائر استعمال کریں یا گرم بھاپ استعمال کریں۔ آپ مینتھول جیسے ضروری تیل شامل کر سکتے ہیں۔
- اگر بچے کی نزلہ زکام بہت پریشان کن ہے تو بلغم کو نمکین پانی سے پتلا کریں جو بچے کے نتھنے کی نوک میں ٹپکتا ہے۔ اس کے بعد، ناک صاف کرنے کے لیے بچے کے اسنوٹ سکشن ڈیوائس کا استعمال کریں۔
- بچے کی کمر کو آہستہ سے تھپتھپائیں تاکہ اس کی سانس کی بندش کو دور کرنے میں مدد ملے۔ بچے کو گھٹنوں کے بل جھکی ہوئی حالت میں لٹا دیں یا بچے کو آگے جھک کر گود میں بیٹھنے دیں۔
- جلن سے بچنے کے لیے، آپ درخواست دے سکتے ہیں۔ پٹرولیم جیلی نتھنوں کے باہر۔
- بچے کی ناک میں ناک سے خارج ہونے والا مادہ یا سخت بلغم۔ گرم پانی سے نم کی ہوئی روئی کی جھاڑی کا استعمال کریں۔
- آپ 6 ماہ سے زیادہ عمر کے بچوں کو گرم چائے دے سکتے ہیں۔ اس سے ناک کی بندش کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
لاپرواہی سے دوائی نہ دیں۔
نزلہ زکام جو بچے کی خوراک یا بچے کی سرگرمیوں میں مداخلت نہیں کرتا، خاص اقدامات یا بچے کی سردی کی دوا کی ضرورت نہیں ہوتی۔ ممکنہ خطرناک ضمنی اثرات کی وجہ سے 6 سال سے کم عمر بچوں اور نوزائیدہ بچوں میں زائد المیعاد ادویات کے استعمال سے گریز کریں۔ ہم تجویز کرتے ہیں کہ دوائیں ہمیشہ ڈاکٹر کی نگرانی میں دی جائیں۔
اگر بچے کو بخار ہے، تو پیراسیٹامول یا آئبوپروفین دینے کے امکان کے بارے میں ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ بچوں کو کبھی بھی اسپرین نہ دیں کیونکہ یہ خطرناک ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔
دھیان کے لیے شرائط
اگرچہ نزلہ ایک عام بیماریوں میں سے ایک ہے جس کا تجربہ بچوں کو ہوتا ہے، لیکن کئی ایسی حالتیں ہیں جن کی وجہ سے والدین کو ہوشیار رہنے اور فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، بشمول:
- 3 ماہ سے کم عمر کے بچوں میں کھانسی اور 39 ڈگری سیلسیس سے زیادہ بخار کے ساتھ نزلہ، یا 3 ماہ سے زیادہ عمر کے بچوں میں 40 ڈگری سیلسیس سے زیادہ بخار۔
- بخار دو دن سے زیادہ رہتا ہے۔
- آنکھوں میں پانی بھرنا یا آنکھوں کا اخراج ظاہر ہوتا ہے۔
- کھانسی بدتر ہو رہی ہے یا تیز سانس لینے کے ساتھ ہے، جب بچہ سانس لیتا ہے تو گھرگھراہٹ کی آواز آتی ہے۔
- کھانے یا سونے کے انداز میں نمایاں تبدیلیاں، بار بار غنودگی یا ہلچل۔
- بچے کھانا کھلاتے وقت روتے ہیں جب کانوں کو رگڑتے یا کھینچتے ہیں، اور جب بستر پر رکھے جاتے ہیں تو روتے ہیں۔
- 7-10 کے بعد زکام بہتر نہیں ہوتا ہے۔
ناپختہ مدافعتی نظام والے بچوں کو مختلف بیماریوں کا خطرہ ہوتا ہے۔ لہذا، شدید علامات کے ساتھ بچوں میں نزلہ زکام، کے لئے باہر دیکھا جانا چاہئے. بچوں کے مناسب اور محفوظ علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔