orgasm ہےایسی چیز جو محبت کرتے وقت ہر ایک کو بہت پسند ہوتی ہے، خواتین بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں۔ بدقسمتی سے اب بھی بہت سی خواتین ہیں جو تسلیم کرتی ہیں کہ جنسی ملاپ کے دوران عروج تک پہنچنا مشکل ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، محبت کرتے وقت عورت کو عروج پر پہنچانے کے لیے کچھ ٹوٹکے اور طریقے ہیں۔
کلیمیکس یا orgasm اس وقت ہوتا ہے جب کوئی شخص جنسی ملاپ کے دوران لذت کے احساس کے عروج پر پہنچ جاتا ہے۔ خواتین میں کلیمیکس کے ساتھ شرونیی پٹھوں کا سکڑنا، دل کی تیز دھڑکن اور اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ جیسے مردوں میں انزال ہوتا ہے۔ تاہم، orgasm کے دوران اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ کا تجربہ ہر عورت کو نہیں ہوتا ہے۔
اگر مناسب طریقے سے حوصلہ افزائی کی جائے تو، خواتین جنسی ملاپ کے دوران ایک سے زیادہ مرتبہ عروج پر پہنچ سکتی ہیں۔
عورت کو کلائمکس کیسے بنایا جائے۔
عورت کی جنسی خواہشات اکثر بے چین ہوتی ہیں۔ لیکن پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، عورت کو جلد عروج پر پہنچانے کے درج ذیل نکات اور طریقے آپ کو اپنے ساتھی کو مطمئن کرنے میں مدد دے سکتے ہیں۔
1. فور پلےطویل
فور پلے یا سیکس کرنے سے پہلے وارم اپ کرنا خواتین کو آسانی سے اور جلدی عروج پر پہنچنے میں مدد کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ خواتین کو جنسی تعلقات کے دوران جوش کی سطح کو بڑھانے کے لیے زیادہ وقت درکار ہوتا ہے۔
زیادہ تر خواتین کو پیار کرنے سے پہلے گلے ملنے، چومنے، مالش کرنے اور پیار کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ آرام کو بڑھانے اور جنسی تعلقات کے دوران خواتین کو بیدار کرنے کے لیے مفید ہے۔
2. عورت کے حساس حصے کا لمس
عورت کو کلائمیکس بنانے کا ایک آسان طریقہ ہے، یعنی کر کے فور پلے یا عورت کے حساس حصے میں لمس کی صورت میں محرک، جیسے کہ کلیٹورس۔ یہ محرک جنسی امداد کی مدد سے بوسہ، چھونے کے ذریعے دیا جا سکتا ہے۔
صرف کلیٹورس ہی نہیں، دیگر خواتین کے کچھ حساس حصوں جیسے نپل، کان، گردن کے پچھلے حصے، رانوں اور یہاں تک کہ کولہوں میں بھی محرک کیا جا سکتا ہے۔
3. آرام
خواتین کو جنسی تعلقات کے دوران بھی سکون کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ چھونے کے احساس کو محسوس کرنے پر توجہ مرکوز کریں جب تک کہ یہ عروج پر نہ پہنچ جائے۔ لہٰذا، عورت کو عروج پر پہنچانے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ وہ جنسی تعلقات کے دوران ہونے والے ہر محرک میں اسے آرام دہ، پرسکون، اور توجہ مرکوز کرے۔
کام، مسائل، یا ایسی چیزوں کے بارے میں خیالات کو دور کریں جو آپ کو تناؤ کا شکار بناتے ہیں۔ محبت کرنے سے پہلے، ایک ساتھ نہانے یا گرم پانی میں بھگونے کی کوشش کریں۔ اس کے علاوہ، ہر روز ورزش کرنا، مراقبہ کرنا، یوگا کرنا، موسیقی بجانا، یا کسی آرام دہ تکنیک کی مشق کرنا نہ بھولیں جو آپ کو پرسکون محسوس کر سکے۔
4. جنسی پوزیشن
سیکس پوزیشن بھی ایک اہم نکتہ ہے کہ عورت کو کلائمکس کیسے بنایا جائے۔ مختلف اوقات اور جگہوں پر مختلف سیکس پوزیشنز آزمائیں۔ کچھ جنسی پوزیشنیں، جیسے ڈبلیوعمان سب سے اوپر، پیچھے سے دخول، اور بیٹھنے کی پوزیشن، ایک ایسی جنسی پوزیشن ہے جو عورت کو آسانی سے عروج پر پہنچا سکتی ہے۔
اگر آپ تجربہ کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کوشش کر سکتے ہیں۔ جنسی کے کھلونے یا غیر معمولی جگہوں پر پیار کریں، جیسے باتھ روم میں۔
5. دوستانہ سرگوشیاں
یہ بھی خواتین کو تیز رفتار بنانے کا ایک طریقہ ہے۔ دوستانہ سرگوشیاں اور تعریفیں، یہاں تک کہ شرارتی الفاظ اور جنسی فنتاسیوں کے بارے میں گفتگو بھی عورت کو تیزی سے عروج پر پہنچا سکتی ہے۔
زندگی میں آنے والی بڑی تبدیلیاں، جیسے شادی، حمل، رجونورتی، گھر منتقل ہونا، یا نوکری چھوڑنا، عورت کی جنسی خواہش کو کم کر دیتی ہے اور اسے orgasm کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
اگر عورت کو کلائمیکس بنانے کے اوپر کیے گئے طریقے بھی آپ کے ساتھی کو عروج پر پہنچانے میں کامیاب نہیں ہوتے ہیں، تو آپ اور آپ کے ساتھی کو اس مسئلے کا خاص طور پر مطالعہ کرنے والے ماہر نفسیات سے مشورہ کرنا چاہیے، تاکہ اس کا حل تلاش کیا جا سکے۔