Astaxanthin - فوائد، خوراک اور ضمنی اثرات

Astaxanthin ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو صحت مند آنکھوں، دل اور جلد کو برقرار رکھنے میں فائدہ مند سمجھا جاتا ہے، سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جسم کے مدافعتی نظام کو فروغ دینا.

Astaxanthin ایک کیروٹینائڈ ہے، جو ایک قدرتی روغن ہے جس کی وجہ سے پودوں یا جانوروں کا رنگ سرخ یا گلابی ہوتا ہے۔ یہ روغن طحالب، سامن، کیکڑے اور لابسٹر کی کئی اقسام میں پایا جاتا ہے۔

Astaxanthin ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے۔ جس طرح سے اینٹی آکسیڈنٹس آکسیڈیشن کو کم کرنے میں کام کرتے ہیں، خیال کیا جاتا ہے کہ اس کا استعمال کئی حالات میں ہوتا ہے، جیسے میکولر انحطاط، پٹھوں میں درد، تحجر المفاصل، جھریوں والی جلد، یا بالائے بنفشی روشنی کی وجہ سے جلد کو پہنچنے والا نقصان۔

Astaxanthin ٹریڈ مارکس: Astar-C, Astatine, Astina, Asthin Force, Glucola, Hemaviton Collagen Asta Advanced, Natur-E Advanced, Naturoksi, Renewskin

Astaxanthin کیا ہے؟

گروپمفت دوائی
قسمضمیمہ
فائدہسوزش کو کم کرنے، جسم کے مدافعتی نظام کو بڑھانے اور صحت مند آنکھوں، دل اور جلد کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
استعمال کیا ہوابالغ
Astaxanthin حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کے لیےزمرہ N:درجہ بندی نہیں ہے۔

یہ معلوم نہیں ہے کہ آیا astaxanthin چھاتی کے دودھ میں جذب ہوتا ہے یا نہیں۔ اگر آپ دودھ پلا رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اس دوا کا استعمال نہ کریں۔

منشیات کی شکلکیپسول، گولیاں، کیپلیٹ، کریم، جیل، لوشن

 Asta استعمال کرنے سے پہلے وارننگایکساینٹین

astaxanthin استعمال کرنے سے پہلے آپ کو کئی چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے، یعنی:

  • astaxanthin پر مشتمل مصنوعات کا استعمال نہ کریں اگر آپ کو اس جزو، canthaxanthin، یا کسی بھی قسم کی دوائی سے الرجی ہے۔ 5-الفا-ریڈکٹیس روکنے والے، جیسے finasteride.
  • Astaxanthin مخصوص قسم کے طحالب سے تیار کیا جا سکتا ہے اور سمندری غذا کی کچھ اقسام، جیسے سالمن یا لابسٹر، اگر آپ کو ان قسم کی طحالب یا سمندری غذا سے الرجی ہے تو astaxanthin پر مشتمل مصنوعات استعمال نہ کریں۔
  • اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ کیا آپ کو خود سے قوت مدافعت کی بیماریوں، آسٹیوپوروسس، ہائپوکالسیمیا، پیراٹائیرائڈ غدود کی خرابی، ہارمونل عوارض، یا ہائپوٹینشن ہے یا اس میں مبتلا ہیں۔
  • اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ کیا آپ کچھ دوائیں، سپلیمنٹس، یا جڑی بوٹیوں کی مصنوعات لے رہے ہیں۔
  • اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ کیا آپ حاملہ ہیں، حاملہ ہونے کا ارادہ رکھتی ہیں، یا دودھ پلا رہی ہیں۔
  • astaxanthin یا اس اجزاء پر مشتمل مصنوعات کے استعمال کے بعد اگر الرجی یا زیادہ مقدار میں رد عمل ظاہر ہوتا ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔.

Astaxanthin کے استعمال کے لیے خوراک اور ہدایات

ایسی کوئی تحقیق نہیں ہے جو کچھ طبی حالات کے علاج کے لیے astaxanthin کی صحیح خوراک بتاتی ہو۔ تاہم، زبانی شکل میں astaxanthin کے لیے عام طور پر تجویز کردہ خوراک 4-12 mg فی دن کے درمیان ہے۔

astaxanthin کو حالات کی صورت میں استعمال کرنے کے لیے، پیکیج پر دی گئی معلومات پر عمل کریں یا اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔

Astaxanthin کا ​​صحیح استعمال کیسے کریں۔

اس ضمیمہ یا دوا کو استعمال کرنے سے پہلے، پیکیجنگ پر درج استعمال کے لیے معلومات اور ہدایات کو ضرور پڑھیں۔

astaxanthin کے استعمال کے لیے محفوظ خوراک اور وقفوں سے متعلق ہدایات پر عمل کریں۔ اگر شک ہو تو، اس ضمیمہ کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

astaxanthin سپلیمنٹس کو کمرے کے درجہ حرارت پر اور بند کنٹینر میں محفوظ کریں تاکہ سورج کی براہ راست روشنی سے بچ سکیں، اور بچوں کی پہنچ سے باہر ہوں۔

Astaxanthin دیگر ادویات کے ساتھ تعامل

جب astaxanthin کو دوسری دوائیوں کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے تو اس کا کوئی صحیح تعامل اثر نہیں ہے۔ تاہم، اگر آپ کلاس کی دوائیں لے رہے ہیں تو astaxanthin یا اس اجزاء پر مشتمل مصنوعات کے استعمال کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ 5-الفا-ریڈکٹیس روکنے والا یا ادویات، جڑی بوٹیوں کی مصنوعات، یا سپلیمنٹس، جو بلڈ پریشر کو کم کرنے کا اثر رکھتے ہیں۔

Astaxanthin کے مضر اثرات اور خطرات

اگر تجویز کردہ خوراک پر لیا جائے تو، astaxanthin سپلیمنٹس عام طور پر مضر اثرات کا سبب نہیں بنتے ہیں۔ تاہم، اگر astaxanthin کو روزانہ 48 ملی گرام کی خوراک تک استعمال کیا جائے تو اس سے پاخانہ کا رنگ سرخ ہو سکتا ہے۔