اگر آپ کو اکثر چکر آتے ہیں اور اس وقت تک چکر آتے ہیں جب تک کہ آپ اپنا توازن کھو نہ دیں تو ہوشیار رہیں کہ آپ کو چکر آ سکتا ہے۔ اس صحت کی خرابی کو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا اور اسے ہلکے سے نہیں لیا جا سکتا، کیونکہ چکرا جانا جو اچانک دوبارہ ہو جاتا ہے خطرناک ہو سکتا ہے۔.
چکر ایک غیر متوازن احساس ہے جو آپ کو محسوس کرے گا کہ آپ گھوم رہے ہیں یا آپ کا ماحول گھوم رہا ہے۔ چکر کے حملے اچانک واقع ہو سکتے ہیں اور چند سیکنڈ تک جاری رہ سکتے ہیں، یا یہ زیادہ دیر تک چل سکتے ہیں۔ یہ پریشان کن اور غیر آرام دہ ہوسکتا ہے۔
ورٹیگو اور اس کے خطرات کے بارے میں جانیں۔
وجہ کی بنیاد پر چکر کو دو اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے، یعنی مرکزی اور پردیی چکر۔ مرکزی چکر ایک قسم کا چکر ہے جو مرکزی اعصابی نظام کی خرابی کی وجہ سے ہوتا ہے۔
جبکہ پیریفرل چکر ایک قسم کا چکر ہے جو اندرونی کان میں توازن کے عضو کے مسائل کی وجہ سے ہوتا ہے۔ پیریفرل چکر چکر کی سب سے عام قسم ہے۔
جب چکر آتے ہیں تو درج ذیل علامات اور شکایات ظاہر ہو سکتی ہیں۔
- چکر آنا، یا اردگرد کا ماحول حرکت کرنے لگتا ہے۔ یہ علامات تب بھی ہو سکتی ہیں جب آپ ابھی بھی ساکن حالت میں ہوں۔
- آنکھوں کی غیر معمولی حرکت کی موجودگی جسے nystagmus کہتے ہیں۔
- متلی اور قے.
- سر درد۔
- پسینہ آ رہا ہے۔
- کانوں میں گھنٹی بجنا یا سماعت میں کمی۔
چکر کے مختلف خطرات
چکر آنا ایک بیماری کی علامت ہے۔ چکر کا خطرہ بنیادی بیماری پر منحصر ہوگا۔ تاہم، جب چکر آتے ہیں، تو درج ذیل چیزیں مریض کو نقصان پہنچا سکتی ہیں:
1. ڈرائیونگ کے دوران حادثات کا خطرہ بڑھائیں۔
اگر آپ کو اکثر چکر آتے ہیں یا گھومنے اور اپنی گاڑی چلانے کا احساس ہوتا ہے تو آپ کو زیادہ محتاط رہنا چاہیے۔ اگر آپ گاڑی چلاتے ہوئے چکر لگاتے ہیں تو ایک حادثہ پیش آ سکتا ہے جو آپ کو اور دوسروں کو خطرے میں ڈال سکتا ہے۔
2. توازن کھونے کی وجہ سے گرنا
اس کے علاوہ چکر کا شکار لوگ اپنی پوزیشن اور توازن برقرار نہ رکھ پانے کی وجہ سے گر کر زخمی بھی ہو سکتے ہیں۔
3. پریشان کن سماعت
اگر چکر کان میں توازن کے عضو میں خلل کی وجہ سے ہوتا ہے تو، چکر کا دوبارہ ہونا سماعت کے مسائل کے ساتھ ہو سکتا ہے، جیسے کانوں میں گھنٹی بجنا، سننے کی صلاحیت میں کمی، اور یہاں تک کہ سماعت کا کم ہونا۔
4. روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کریں۔
دائمی معاملات میں، چکر آنا روزمرہ کی سرگرمیوں میں بھی مداخلت کر سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ چکر اچانک دوبارہ ہو سکتا ہے۔ اور جب چکر بھڑک اٹھتا ہے، تو آپ کو کھڑے ہونے اور چلنے میں دشواری ہو سکتی ہے، جس سے آپ کی سرگرمیاں اور کام محدود ہو جائیں گے۔
5. دماغ میں فالج یا دیگر مسائل کی علامت ہو۔
اگر یہ بار بار دہرائے، خاص طور پر اگر اس کے ساتھ دیگر علامات ہوں، جیسے کہ جسم کے ایک طرف کمزوری یا جسمانی حرکات کو کنٹرول کرنے میں دشواری، چکر آنا اعصابی نظام کی خرابی کی علامت ہو سکتا ہے۔ ان میں سے ایک فالج ہے، جو مستقل معذوری کا سبب بن سکتا ہے اور جان لیوا بھی ہو سکتا ہے۔
پیش آنے والے مختلف خطرات سے دیکھا جائے تو چکر کو معمولی نہیں سمجھا جا سکتا اور اسے فوری طور پر ڈاکٹر سے علاج کروانے کی ضرورت ہے۔ چکر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، آپ کو یہ کرنے کی ضرورت ہے:
- اپنے ڈاکٹر سے باقاعدگی سے چیک اپ کروائیں، خاص طور پر اگر آپ کو کچھ طبی حالات ہیں، جیسے ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، اور فالج کی تاریخ۔
- مینیئر کی بیماری میں چکر کی علامات کو کم کرنے کے لیے نمک کی مقدار کو کنٹرول کرنا۔
- اگر آپ پردیی چکر کا شکار ہیں تو ڈاکٹر کے مشورے پر باقاعدگی سے ویسٹیبلر ری ہیبیلیٹیشن کریں۔ یہ چکر کو بار بار ہونے سے روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔
چکر کی شکایات کو کم نہ سمجھیں۔ مناسب علاج کروانے کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں، تاکہ آپ اوپر چکر کے مختلف خطرات سے بچ سکیں۔