چہرے کے لیے چاول کے پانی کے فوائد بہت سے لوگ نہیں جانتے۔ اگر اس وقت آپ چاول دھونے کے لیے استعمال ہونے والے پانی کو ہمیشہ پھینک دیتے ہیں تو اس عادت پر نظر ثانی کریں، کیونکہ جو پانی گندا سمجھا جاتا ہے وہ درحقیقت چہرے کی جلد کی خوبصورتی کے لیے بہت اچھا ہے۔.
چہرے کے لیے چاول کے پانی کے فوائد کو کم نہیں کیا جا سکتا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ چاول کا پانی مواد سے بھرپور ہوتا ہے۔ گاما اوریزانول جو جلد کو UV شعاعوں سے ہونے والے نقصان سے بچانے کے لیے جانا جاتا ہے۔ لہذا، یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ چاول کا پانی بڑے پیمانے پر کاسمیٹک بیس کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔
چہرے کے لیے چاول کے پانی کے مختلف فوائد
چہرے کے لیے چاول کے پانی کے مختلف فوائد درج ذیل ہیں جن کے بارے میں آپ کو جاننا ضروری ہے۔
1. جلد کو روشن کریں۔
چاول کے پانی سے اپنے چہرے کو دھونے سے جلد کو ہلکا ہونا جانا جاتا ہے۔ یہ مواد کی وجہ سے ہے گاما اوزانول چاول کا پانی چہرے کی جلد کو چمکدار بنا سکتا ہے۔
2. ایمسیاہ مقامات سے چھٹکارا حاصل کریں
جلد کو نکھارنے کے ساتھ ساتھ چاول کا پانی چہرے کے سیاہ دھبوں کو دور کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ چاول کے پانی میں وٹامن ای کا مواد جلد پر رنگت کو ختم کر سکتا ہے، حالانکہ اس کی تاثیر پر مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
3. قبل از وقت بڑھاپے کو روکیں۔
خیال کیا جاتا ہے کہ چاول کے پانی کا استعمال کرتے ہوئے اپنے چہرے کو دھونا بڑھاپے کے آثار کو ظاہر ہونے سے روکتا ہے۔ چاول کے پانی میں وٹامن ای کا مواد قبل از وقت عمر بڑھنے کے عمل کو روکنے کے قابل سمجھا جاتا ہے۔
4. ایممںہاسی سے چھٹکارا حاصل کریں
خیال کیا جاتا ہے کہ چاول کے پانی میں موجود نشاستہ مہاسوں کا علاج کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ چاول کے پانی میں موجود نشاستہ بھی ایٹوپک ایگزیما کے علاج کے لیے قدرتی علاج کے طور پر مفید ہے۔ اس کے باوجود، اس کی تاثیر ابھی تک واضح نہیں ہے اور ان فوائد کی تصدیق کے لیے تحقیق کی ضرورت ہے۔
چہرے کے لیے چاول کا پانی کیسے تیار کریں؟
آپ چاول کا پانی حاصل کرنے کے لیے کئی طریقے منتخب کر سکتے ہیں جنہیں چہرے کے علاج میں استعمال کیا جا سکتا ہے، یعنی:
بھگونے والے چاول
چاول کو بھگونا چاول کا پانی حاصل کرنے کا سب سے آسان طریقہ ہے۔ اقدامات درج ذیل ہیں:
- چاول کا کپ لیں۔
- صاف ہونے تک دھو لیں۔
- ایک پیالے میں چاول ڈالیں اور 2-3 کپ پانی ڈالیں۔
- اسے 30 منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔
- ایک صاف پیالے میں چاول کے پانی کو چھان لیں۔
- چاولوں کا پانی چہرے پر استعمال کے لیے تیار ہے۔
ابال کے عمل کو انجام دیں۔
چاول کا پانی حاصل کرنے کا اگلا طریقہ ابال کے عمل کو انجام دینا ہے۔ چاول کے پانی کو خمیر کرنے کے لیے، چاول کو بھگونے والے پانی کے حصے میں پہلے 3 اقدامات کریں۔ اس کے بعد، چاولوں کو دو دن کے لیے ٹھنڈی جگہ پر بھگو دیں۔ اس کے بعد چاول کے پانی کو چھان کر صاف پیالے میں جمع کریں، پھر اسے اپنے چہرے پر استعمال کریں۔
چاول پکانا
آپ چاول پکا کر چہرے کے علاج کے لیے چاول کا پانی بھی حاصل کر سکتے ہیں، اس کا طریقہ یہ ہے:
- ایک سوس پین میں چاول کا کپ رکھیں۔
- جب آپ چاول پکاتے ہیں تو عام طور پر جتنا پانی ڈالتے ہیں اس سے دوگنا پانی شامل کریں۔
- جب چاول اور پانی ابلنے لگیں تو چاول کے پانی کو صاف پیالے میں چھان لیں۔
- چاول کے پانی کے فلٹر کو ٹھنڈا کریں، پھر اسے چہرے پر لگائیں۔
چہرے کے لیے چاول کے پانی کے بے شک بہت سے فوائد ہیں، لیکن پھر بھی آپ کو اس کے استعمال میں احتیاط برتنی ہوگی، خاص طور پر اگر آپ کی جلد حساس ہے۔ چہرے کے علاج کے لیے چاول کا پانی استعمال کرنے سے پہلے آپ کو ڈرماٹولوجسٹ سے مشورہ کرنا چاہیے۔