اگر آپ خون کا عطیہ دینا چاہتے ہیں تو خون کا عطیہ دینے کی شرائط کو پہلے سے جاننا ضروری ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہر کوئی خون کا عطیہ نہیں کر سکتا۔ صحت مند خون ان لوگوں کے لیے بہت معنی رکھتا ہے جنہیں خون کی منتقلی کی ضرورت ہے۔
خون کا عطیہ رضاکارانہ طور پر خون دینے یا عطیہ کرنے کی سرگرمی ہے۔ خون کی ضرورت اکثر ایسے لوگوں کو ہوتی ہے جو شدید زخمی ہوتے ہیں یا بعض بیماریوں جیسے کہ خون کی کمی، تھیلیسیمیا اور بلڈ کینسر میں مبتلا ہوتے ہیں۔
بدقسمتی سے، ہر کوئی خون کا عطیہ نہیں کر سکتا۔ خون کے عطیہ کے عمل کو آسانی سے اور محفوظ طریقے سے چلانے کے لیے، عطیہ کرنے والوں اور خون وصول کرنے والوں دونوں کے لیے، خون کے عطیہ کے لیے کئی شرائط ہیں جن کو پورا کرنا ضروری ہے۔
خون کے عطیہ کی مختلف شرائط
درج ذیل کچھ بنیادی تقاضے ہیں جو خون کا عطیہ دینے کے خواہشمند افراد کے لیے ضروری ہیں:
- 17-70 سال کی عمر
- کم از کم وزن 45 کلوگرام
- بلڈ پریشر کی عمومی قدریں یا رینج 90/60–120/80 mmHg
- ہیموگلوبن کی سطح تقریباً 12.5-17 g/dL ہے اور 20 g/dL سے زیادہ نہیں
- آخری خون کے عطیہ کے لیے وقت کا وقفہ کم از کم 3 ماہ یا 12 ہفتے ہے، اگر آپ پہلے خون عطیہ کر چکے ہیں۔
- بیمار نہ ہونا یا کچھ شکایات، جیسے کمزوری یا بخار
- رضامندی کے ساتھ رضاکارانہ طور پر خون کا عطیہ دینے کے لیے تیار ہیں۔ باخبر رضامندی
خون کے عطیہ دہندگان کی صحت کی حالت بھی اچھی ہونی چاہیے اور انہیں کچھ بیماریاں نہیں ہیں جو خون کے ذریعے منتقل ہو سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، خون کے عطیہ دہندگان کو ہونے والی کئی دیگر شرائط نہیں ہیں، بشمول:
- بعض بیماریوں میں مبتلا ہونا، جیسے ذیابیطس، کینسر، دل کی بیماری، پھیپھڑوں کے مسائل، یا گردے کی خرابی
- ہائی یا کم بلڈ پریشر ہے۔
- مرگی یا بار بار دورے پڑنا
- کوئی متعدی بیماری ہو یا کسی متعدی بیماری کے لگنے کا زیادہ خطرہ ہو، جیسے آتشک، ایچ آئی وی/ایڈز، ہیپاٹائٹس بی، ہیپاٹائٹس سی، یا ملیریا
- دوائیں لینا یا کچھ دوائیں لینا
- خون بہنے کی خرابی ہے، جیسے ہیموفیلیا
- انجیکشن کی شکل میں منشیات کے استعمال کی تاریخ رکھیں
- شراب کی لت ہے۔
جن خواتین کو ماہواری آتی ہے وہ اب بھی عطیہ دہندہ بن سکتی ہیں، جب تک کہ انہیں درد نہ ہو یا خون کا عطیہ دیتے وقت ان کا ہیموگلوبن لیول نارمل ہو۔
خون کا عطیہ دینے سے پہلے عطیہ کرنے والے عملے کو اپنی صحت کی حالت اور طرز زندگی کے بارے میں سچ بتائیں۔ یہ اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ کی صحت سے سمجھوتہ نہیں کیا جائے گا اور ان خطرات سے بچنے کے لیے جو وصول کنندہ کو ہو سکتا ہے۔
خون کے عطیہ سے پہلے اور بعد میں جن چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
خون کا عطیہ دینے سے پہلے یقینی بنائیں کہ آپ کے جسم کی حالت صحت مند اور فٹ ہے۔ خون کا عطیہ دینے سے پہلے خون کے معیار کو برقرار رکھنے کے لیے چکنائی والی غذاؤں کے استعمال سے پرہیز کریں اور کافی مقدار میں پروٹین، وٹامن سی اور آئرن کی مقدار حاصل کرنے کی کوشش کریں۔ اس کے علاوہ بہت زیادہ پانی پیئے۔
آپ کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ جسمانی سرگرمی یا سخت ورزش نہ کریں اور خون کا عطیہ دینے سے کم از کم 1 دن تک شراب نہ پییں۔
خون لینے سے پہلے، ہیلتھ ورکر جسمانی معائنہ کرے گا اور اس بات کا جائزہ لے گا کہ آیا آپ خون کا عطیہ دینے کے اہل ہیں یا نہیں۔ خون جمع کرنے کے دوران، ایک جراثیم سے پاک سوئی آپ کے بازو کی رگ میں ڈالی جائے گی۔
خون کا عطیہ عام طور پر 5-10 منٹ تک جاری رہتا ہے اور خون کی مقدار کم از کم 470 ملی لیٹر ہوتی ہے۔ تاہم، آپ کو خون کی کمی کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ جسم قدرتی طور پر دوبارہ خون پیدا کرے گا.
عام طور پر، خون کا عطیہ کرنے کے چند ہفتوں بعد آپ کے خون کا حجم معمول پر آجائے گا۔
جب خون کا اخراج مکمل ہو جائے گا، آپ کو کسی بھی چکر اور کمزوری کو روکنے یا دور کرنے کے لیے کھانا پینا دیا جائے گا۔ آپ کو تقریباً 1 گھنٹہ آرام کرنے کے لیے چھوڑ دیا جائے گا۔ اس کے بعد، اگر آپ کو کچھ شکایات محسوس نہیں ہوتی ہیں تو آپ کو گھر جانے کی اجازت ہے۔
خون کا عطیہ دینے کے بعد محفوظ رہنے کے لیے، یہاں کچھ چیزیں ہیں جن پر آپ کو توجہ دینے اور کرنے کی ضرورت ہے:
- خون کا عطیہ دینے کے بعد کم از کم 6 گھنٹے تک سوئی پنکچر والی جگہ پر موجود ٹیپ کو نہ ہٹائیں۔
- خون کا عطیہ دینے کے بعد کم از کم 2 گھنٹے تک سگریٹ نوشی سے پرہیز کریں۔
- بھاری اشیاء اٹھانے سے گریز کریں۔
- بہت سارا پانی پیو.
- ایسی غذا کھائیں جس میں آئرن ہو، جیسے گوشت اور پھلیاں، یا آئرن سپلیمنٹس لیں۔
بنیادی طور پر، خون کا عطیہ ایک محفوظ طبی طریقہ کار ہے۔ خون کا عطیہ دینے کے بعد زیادہ تر لوگوں کو کوئی خاص ضمنی اثرات یا شکایت محسوس نہیں ہوتی۔
تاہم، بعض اوقات خون کا عطیہ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے، جیسے ہلکا درد یا انجکشن کی جگہ پر خراش اور چکر آنا۔ اگر آپ خون کا عطیہ دینے کے بعد کچھ شکایات محسوس کرتے ہیں، تو آپ علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کر سکتے ہیں۔