خشک گلے کی وجوہات اور اس پر قابو پانے کا طریقہ جانیں۔

خشک حلق روزانہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتا ہے۔ بات کرنے سے کافی بیمار اور پریشان محسوس ہوگا۔ فوری طور پر وجہ معلوم کریں تاکہ آپ اس کا صحیح علاج کر سکیں۔

ایک خشک گلا اکثر گلے میں خارش یا درد کے ساتھ ہوتا ہے۔ یہ حالت گلے یا منہ کی خرابی کی علامت ہوسکتی ہے۔ خشک گلے سے جڑی دو حالتیں ہیں لیرینجائٹس اور خشک منہ۔

ایسی حالتیں جو گلے کو خشک کرتی ہیں۔

ذیل میں دو قسم کی بیماریاں ہیں جو گلے میں خشکی کا احساس پیدا کر سکتی ہیں۔

لیرینجائٹس

یہ حالت اکثر کھردری اور خارش کے ساتھ خشک گلے کا سبب بنتی ہے۔ لیرینجائٹس آواز کی ہڈیوں کی سوزش ہے جو آواز کی ہڈیوں کے زیادہ استعمال یا انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے۔

لیرینجائٹس کی دو قسمیں ہیں جو علامات کے آغاز کے وقت کے لحاظ سے ممتاز ہیں، یعنی:

  • طویل مدتی (دائمی) غلط بیٹھ کی سوزش، جو عام طور پر سگریٹ کے دھوئیں، شراب نوشی، الرجی، یا پیٹ میں تیزاب کی جلن کی وجہ سے ہوتی ہے۔
  • قلیل مدتی (شدید) غلط بیٹھنے کی سوزش عام طور پر بیکٹیریل اور وائرل انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے، جیسے کہ بیکٹیریا Streptococcus یا کورونا وائرس جو اس وقت وبائی مرض ہے۔

جب آپ کو گلے کی سوزش ہوتی ہے، تو آپ عام طور پر خشک اور گلے کی خراش، کھردری آواز، گلے میں مسلسل خارش، یا خشک کھانسی کی شکل میں علامات محسوس کریں گے۔ اس حالت پر قابو پانے کے لیے، لیرینجائٹس میں مبتلا افراد کو عام طور پر ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق کورٹیکوسٹیرائیڈ ادویات یا اینٹی بائیوٹکس (اگر وجہ بیکٹیریل انفیکشن ہے) دی جائے گی۔

اس کے علاوہ، آپ گھر پر آزادانہ طور پر کئی علاج بھی کر سکتے ہیں، یعنی منرل واٹر پینا، سانس لینا۔ انہیلر مینتھول پر مشتمل، گرم نمکین پانی سے گارگل کرنا، اور مٹھائیاں کھانا ٹکسال یا لوزینجز (حلق چوسنیاں). یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ سگریٹ نوشی نہ کریں اور اپنی آواز کو آرام دیں۔

خشک منہ

لارینجائٹس کے علاوہ، خشک منہ بھی خشک گلے کی وجہ بن سکتا ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب تھوک کے غدود کافی تھوک پیدا نہیں کرتے ہیں۔ عام طور پر، خشک منہ اس وقت ہوتا ہے جب کوئی شخص پانی کی کمی کا شکار ہو، سر یا گردن کے حصے میں اعصاب کو نقصان پہنچاتا ہو، سگریٹ نوشی کرتا ہو، کچھ دوائیں لیتا ہو، یا بعض بیماریوں میں مبتلا ہو۔

خشک منہ کی علامات میں مسلسل پیاس لگنا، گلے کا خشک ہونا، منہ کے کونوں میں زخم، پھٹے ہونٹ، ذائقہ کی کمزوری، چبانے میں دشواری، گلے میں خراش، اور کھردری، خشک اور سرخ زبان شامل ہیں۔

خشک منہ کے مسئلے پر قابو پانے کے لیے آپ چیوگم ٹائپ کر سکتے ہیں۔ بغیر چینی کے (شوگر سے پاک) یا کم شوگر لعاب دہن کو بڑھانے کے لیے، منرل واٹر پئیں، سونے کے کمرے میں ہوا کو نم رکھیں تاکہ سانس کی نالی خشک نہ ہو، اور منہ سے نہیں ناک سے سانس لیں۔

اگر اوپر والے طریقے خشک گلے کے لیے کام نہیں کرتے تو آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ ڈاکٹر علاج فراہم کرے گا جو وجہ کے مطابق ہو۔

مثال کے طور پر، اگر یہ ریڈیو تھراپی کے علاج کی وجہ سے ہے، تو ڈاکٹر دے سکتا ہے: pilocarpine. اگر یہ بعض دوائیوں کے استعمال کی وجہ سے ہوتا ہے، تو ڈاکٹر دوا کی خوراک کو کم کر دے گا یا اسے دوسری دوائی سے بدل دے گا۔ اگر خشک منہ ناک میں رکاوٹ کی وجہ سے ہے، تو ڈاکٹر ایک decongestant تجویز کرے گا.

خشک گلا خراب ہوسکتا ہے۔ آپ کو بولنے میں دشواری کے ساتھ ساتھ کھانے پینے کو نگلنے میں بھی دشواری ہوگی۔ اگر شکایات آپ کو پریشان کرتی رہتی ہیں تو اپنے خشک گلے کی وجہ جاننے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں، تاکہ اس کا صحیح طریقے سے علاج کیا جاسکے۔