خیال کیا جاتا ہے کہ کافی ماسک میں جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرنے اور جلد کو جوان نظر آنے کی خصوصیات ہیں۔ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے کچھ برانڈز اپنی مصنوعات میں کافی کا عرق بھی شامل کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ کافی ماسک کے چہرے کی جلد کی صحت کے لیے دیگر متعدد فوائد بھی ہیں۔
کافی نہ صرف پینے میں مزیدار ہے بلکہ اسے ماسک میں بھی پروسیس کیا جا سکتا ہے جو جلد کی خوبصورتی کے لیے فائدہ مند ہیں۔
کافی کا ماسک زیتون کے تیل جیسے سالوینٹ کے ساتھ کافی گراؤنڈ ملا کر بنایا جا سکتا ہے، پھر اسے چہرے کی جلد کی سطح پر چند منٹ کے لیے لگا کر بنایا جا سکتا ہے۔
کافی ماسک میں موجود غذائی اجزاء اور وٹامن جلد میں جذب ہو جائیں گے، تاکہ یہ چھیدوں کو صاف کر سکے، جلد کے مردہ خلیات کو ہٹا سکے، اور جلد کو نرم اور چمکدار بنا سکے۔
چہرے کی جلد کے لیے کافی ماسک کے فوائد
مختلف قدرتی اجزاء کو کافی کے مرکب کے طور پر ماسک بنانے میں استعمال کیا جا سکتا ہے، پھلوں، سبزیوں سے لے کر بیجوں تک۔ اپنی آرام دہ خوشبو کے علاوہ، کافی کی پھلیاں قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہیں جو چہرے کی جلد کی صحت کے لیے بہت اہم ہیں۔
چہرے کی جلد کی صحت کے لیے کافی ماسک کے چند فوائد درج ذیل ہیں۔
1. چہرے کو جوان دکھاتا ہے۔
کافی میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو جلد کو آزاد ریڈیکلز سے بچا سکتے ہیں۔ اگر چہرے کی جلد ضرورت سے زیادہ آزاد ریڈیکلز کے سامنے آجائے تو عمر بڑھنے کے آثار تیزی سے ظاہر ہوں گے۔
اینٹی آکسیڈینٹس کولیجن کی سطح میں کمی کو روکنے اور ایلسٹن کی پیداوار کو بڑھانے کے قابل بھی ہیں، لہذا جلد اب بھی تنگ محسوس ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، کافی گراؤنڈز میں موجود کیفین کا مواد جلد کو مضبوط اور پانڈا کی آنکھوں کو بھیس بنا سکتا ہے۔
2. سورج کی روشنی سے جلد کی حفاظت کرتا ہے۔
ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کافی گراؤنڈز کا عرق جلد کو نقصان سے بچا سکتا ہے، خاص طور پر جو سورج کی روشنی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تاہم، یہ اب بھی تجویز کیا جاتا ہے کہ جب آپ باہر ہوں تو سن اسکرین کا استعمال کریں تاکہ آپ کی جلد محفوظ رہے۔
3. چہرے کی جلد کو پرسکون کرتا ہے۔
کافی پینے پر واقعی جسم پر ایک محرک اثر فراہم کر سکتی ہے۔ تاہم، جب کافی ماسک کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، تو اس کا اینٹی آکسیڈنٹ مواد چہرے کی جلد کو سکون بخشتا ہے تاکہ یہ سورج کی روشنی یا بعض مصنوعات کے استعمال کی وجہ سے جلد کی جلن پر قابو پا سکے۔
4. مہاسوں کا شکار جلد کی دیکھ بھال
کافی میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات ہیں جو مہاسوں کا شکار جلد کا علاج کر سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، کافی میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس بھی جلد پر مہاسوں کی ظاہری شکل کو کم کرتے ہیں۔
تاہم، مہاسوں کا شکار جلد کے علاج میں کافی ماسک کی تاثیر کا تعین کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
5. جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹاتا ہے۔
کافی ماسک کا استعمال جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، کافی گراؤنڈ بھی گندگی کو دور کرنے کے قابل ہیں جو چھیدوں کو بند کر دیتی ہے اور جلد کے نیچے خون کی گردش کو تیز کرتی ہے۔
یہ کافی ماسک جلد سے اضافی تیل کو ہٹانے اور چہرے کی جلد کو تروتازہ نظر آنے کے لیے اچھا بناتا ہے۔
چہرے کی جلد کے لیے کافی ماسک کے دیگر فوائد میں جلد کو نرم اور ہموار کرنا، ہائپر پگمنٹیشن کو کم کرنا، اور آنکھوں پر سیاہ حلقوں کو ختم کرنا ہے۔ تاہم، اس کافی ماسک کے فوائد کو اب بھی اس کی تاثیر کو یقینی بنانے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
کافی ماسک بنانے اور استعمال کرنے کا طریقہ
گھر پر اپنا کافی ماسک بنانے کے لیے، آپ چند کھانے کے چمچ کافی گراؤنڈز کو قدرتی، نان کامیڈوجینک سالوینٹ، جیسے زیتون کے تیل کے ساتھ ملا سکتے ہیں۔
اس کے بعد، اسے اپنے چہرے پر سرکلر موشن میں لگائیں اور اسے 10-30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ اس کے بعد کافی ماسک کو گرم پانی سے دھولیں۔
اگر آپ کی جلد حساس ہے تو کافی کے ماسک کو دھوتے وقت اسے رگڑنے سے گریز کریں کیونکہ یہ جلد میں جلن، دانے یا سرخی کا سبب بن سکتا ہے۔ کافی ماسک کا استعمال ہفتے میں ایک یا دو بار کافی ہے اور اسے ہر روز استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
یہ بھی یقینی بنائیں کہ آپ جو کافی ماسک استعمال کرتے ہیں وہ ہمیشہ تازہ یا تازہ بنایا گیا ہے تاکہ بیکٹیریا کی موجودگی کو روکا جا سکے جو درحقیقت چہرے کی جلد کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
لیکن ذہن میں رکھیں، کافی ماسک صرف چہرے کی جلد کی دیکھ بھال نہیں ہیں جو آپ کے چہرے کو جوان اور صحت مند بنا سکتے ہیں۔ صحت مند چہرے کی جلد کو برقرار رکھنے کے لیے، آپ ماسک یا جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا انتخاب بھی کر سکتے ہیں جن میں لیکٹک ایسڈ، گلائیکولک ایسڈ، ریٹینول یا ہائیلورونک ایسڈ شامل ہو۔
جو بھی ماسک ہو، اس کا انتخاب کریں جو آپ کی جلد کی قسم کے مطابق ہو۔ اگر آپ کو کافی ماسک استعمال کرنے کے بعد الرجی یا جلن محسوس ہوتی ہے تو فوری طور پر علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔