ایک ریٹرو فلیکسڈ بچہ دانی کو الٹی بچہ دانی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ ریٹرو فلیکسڈ بچہ دانی ایک ایسی حالت ہے جہاں بچہ دانی سیدھی پیٹھ کی پوزیشن میں ہے، مقعد یا ریڑھ کی ہڈی کا سامنا ہے۔ زیادہ تر خواتین کی بچہ دانی آگے کی طرف ہوتی ہے (anteflexion) یا پیٹ کی طرف اور مثانے کے اوپر واقع ہوتی ہے۔
بہت سی خواتین کو یہ احساس نہیں ہوتا کہ ان کا بچہ دانی ریٹرو فلیکسڈ ہے کیونکہ یہ حالت عام طور پر کوئی علامات پیدا نہیں کرتی ہے۔ تاہم، بچہ دانی کا ریٹرو فلیکسیشن کئی دوسری حالتوں سے منسلک ہونے کے لیے جانا جاتا ہے جو پریشان کن شکایات یا علامات کا سبب بن سکتی ہیں۔
Retroflexed Uterus کی علامات
اگرچہ اکثر اسمپٹومیٹک ہوتے ہیں، درج ذیل علامات ریٹرو فلیکسڈ بچہ دانی کی علامت ہوسکتی ہیں۔
- جنسی تعلقات کے دوران ریڑھ کی ہڈی اور اندام نہانی میں درد محسوس ہوتا ہے۔
- بار بار پیشاب آنا اور مثانے پر دباؤ۔
- حیض کے دوران شرونیی درد۔
- پیشاب کی نالی کا انفیکشن ہے۔
- ٹیمپون استعمال کرنا مشکل ہے۔
Uterus Retroflexion کی وجوہات
Uterus retroflexion قدرتی طور پر عمر کے ساتھ ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، کئی عوامل ہیں جو بچہ دانی کو ریٹروفلیکس کا سبب بن سکتے ہیں، بشمول:
1. مزدوری۔
بچہ دانی کی پوزیشن پیدائش کے عمل کے اثر و رسوخ کی وجہ سے بدل سکتی ہے۔ یہ حالت اس صورت میں ہو سکتی ہے جب بچہ دانی کو سہارا دینے والے لیگامینٹ یا ٹشوز پھیل جائیں۔ عام حالات میں، بچہ دانی کو پیدائش کے بعد اپنی اصل حالت میں واپس آنا چاہیے۔ تاہم، کچھ ڈیلیوریوں میں، یہ بچہ دانی کی پوزیشن میں تبدیلی کا سبب بنتا ہے۔
2. Endometriosis
بچہ دانی کی دیوار پر داغ کے ٹشو کی نشوونما جو اینڈومیٹرائیوسس کی صورت میں ہوتی ہے اس کی وجہ سے بچہ دانی الٹی پوزیشن میں پھنس جاتی ہے اور اسے اپنی صحیح پوزیشن پر واپس آنے میں دشواری ہوتی ہے۔
3. شرونیی سوزش کی بیماری
شرونیی سوزش کی بیماری جس کا صحیح علاج نہیں کیا جاتا ہے وہ بچہ دانی کی دیوار کے استر میں داغ کے ٹشو کی ظاہری شکل کو متحرک کر سکتا ہے اور اس کے اثرات جیسے اینڈومیٹرائیوسس کی صورت میں پیدا کر سکتا ہے۔
4. فائبرائڈز یا مایومس
بچہ دانی کے ارد گرد فائبرائڈز کی ظاہری شکل بچہ دانی کو الٹی بنا سکتی ہے، اس کی شکل کامل نہیں ہے، اور پریشانی کا باعث ہے۔ بعض صورتوں میں، فائبرائڈز کی ظاہری شکل فرٹلائجیشن کے عمل یا حمل میں بھی مداخلت کر سکتی ہے۔
5. شرونیی سرجری
شرونیی سرجری کی تاریخ بھی داغ کے ٹشو کا سبب بن سکتی ہے، جس کی وجہ سے بچہ دانی میں خلل پڑتا ہے۔
Retroflexed Uterus پر قابو پانا
ریٹرو فلیکسڈ یوٹرس کے علاج کی کوششیں مریض کی حالت اور بنیادی وجہ پر منحصر ہوتی ہیں۔ لیکن عام طور پر، retroflexed uterus پر کئی طریقوں سے قابو پایا جا سکتا ہے، بشمول:
ہلکی ورزش کریں۔
یہ مشق دستی طور پر بچہ دانی کو اس کی اصل پوزیشن پر واپس لانے کے لیے کی جاتی ہے۔ کی جانے والی حرکات کو ان لگامنٹس اور کنڈرا کو مضبوط بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو بچہ دانی کو ایک ساتھ رکھتے ہیں۔
پہلی ورزش جو کی جا سکتی ہے وہ Kegel مشقیں ہیں۔ Kegel مشقیں نچلے شرونی کے پٹھوں کو اس طرح تنگ کر کے کی جاتی ہیں جیسے پیشاب کو روکنا۔ پھر اس حرکت کو 5 سیکنڈ کے لیے روکے رکھیں اور 4-5 بار دہرائیں۔
دوسری ورزش گھٹنوں کو سینے سے جوڑ کر کی جاتی ہے۔ اس مشق کو انجام دینے کے لیے، آپ کو اپنی ٹانگیں سیدھی نیچے اور فرش کے خلاف فرش پر لیٹنا چاہیے۔ آہستہ آہستہ اپنی ٹانگیں اوپر کی طرف کھینچیں، انہیں موڑیں، پھر انہیں 20 سیکنڈ تک اپنے سینے سے دبائیں۔ پھر اپنے پیروں کو سیدھے فرش پر واپس کریں اور 10-15 بار دہرائیں۔
تیسری ورزش، Kegel مشقوں کی طرح، شرونیی پٹھوں کو ٹون کرنے کے لیے کی جاتی ہے۔ آپ اپنے دھڑ کی پوزیشن اور اپنے ہاتھ سیدھے فرش پر رکھ کر لیٹ سکتے ہیں۔ پھر سانس لیتے وقت اپنے کمر کو آہستہ آہستہ اوپر اٹھائیں۔ سانس چھوڑتے وقت اپنے شرونی کو نیچے رکھیں۔ اس تحریک کو 10-15 بار دہرائیں۔
پیسری کی انگوٹھی کا استعمال
پیسری انگوٹھی ایک ایسا آلہ ہے جو بچہ دانی کی پوزیشن کو درست کرنے کے لیے اندام نہانی میں داخل کیا جاتا ہے۔ پلاسٹک یا سلیکون سے بنے اس آلے کو عارضی یا مستقل طور پر اندام نہانی میں لگایا جا سکتا ہے۔ پیسری انگوٹھی پہننے سے انفیکشن اور سوزش کا خطرہ بڑھ سکتا ہے، اور جماع کو تکلیف پہنچ سکتی ہے۔
سرجری کروائیں۔
بعض صورتوں میں، ریٹرو فلیکسڈ بچہ دانی کا جراحی سے علاج کیا جانا چاہیے۔ اس طریقہ کار میں کئی تکنیکیں استعمال کی جا سکتی ہیں، جن میں سے ایک لیپروسکوپی ہے۔ یہ تکنیک نسبتاً آسان اور تیز ہے۔ اگر حالت بہت سنگین ہے تو، بچہ دانی کو ہٹانے کے لیے ہسٹریکٹومی کی جا سکتی ہے۔
کچھ لوگوں کو خدشہ ہے کہ ریٹرو فلیکسڈ بچہ دانی حمل میں مداخلت کرے گی۔ درحقیقت، زیادہ تر صورتوں میں، ریٹرو فلیکسڈ بچہ دانی حمل میں مداخلت نہیں کرتا۔ حمل کے پہلے سہ ماہی کے دوران الٹی ہوئی بچہ دانی قدرتی طور پر اپنی اصل حالت میں واپس آجائے گی۔ محفوظ رہنے کے لیے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ اگر آپ کو اس خرابی کی علامات کا سامنا ہو تو آپ ہمیشہ ڈاکٹر سے رجوع کریں۔