اسہال ایک ہاضمہ خرابی ہے جو اکثر حاملہ خواتین کو ہوتی ہے۔ حمل کے دوران اسہال عام طور پر خود کو محدود کرتا ہے۔ تاہم، جلد صحت یاب ہونے کے لیے، چند حاملہ خواتین دوا لینے کا انتخاب نہیں کرتی ہیں۔ محفوظ رہنے کے لیے، آئیے حاملہ خواتین کے لیے اسہال کی دوا کے استعمال کے فوائد اور خطرات کی نشاندہی کریں۔
اسہال ایک ایسی حالت ہے جب ایک شخص پاخانہ کی کثافت میں تبدیلی کا تجربہ کرتا ہے تاکہ پانی بھرا یا ڈھیلا پاخانہ بن جائے اور دن میں 3 بار سے زیادہ شوچ ہوجائے۔ اسہال کسی بھی حمل کی عمر میں ہوسکتا ہے، لیکن یہ شکایت اکثر حمل کے تیسرے سہ ماہی میں ظاہر ہوتی ہے۔
ہلکا اسہال عام طور پر چند دنوں میں خود ہی چلا جاتا ہے۔ تاہم، بعض اوقات یہ حاملہ خواتین کو جلدی تھکاوٹ، سر درد، پیٹ میں درد، یا بخار کا سبب بن سکتا ہے۔
دریں اثنا، حمل کے دوران شدید اسہال یا طویل اسہال کی وجہ سے حاملہ خواتین بہت زیادہ جسمانی رطوبتیں کھو سکتی ہیں یا پانی کی کمی کا شکار ہو سکتی ہیں۔ یہ حالت خطرناک ہو سکتی ہے اور ان کے اسقاط حمل یا قبل از وقت ڈیلیوری کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
حاملہ خواتین میں اسہال کی وجوہات
حمل کے دوران، کئی چیزیں ہیں جو حاملہ خواتین کو اسہال کا تجربہ کر سکتی ہیں، بشمول:
ہارمونل تبدیلیاں
یہ عنصر اکثر حاملہ خواتین میں اسہال کو متحرک کرتا ہے۔ وجہ یہ ہے کہ ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے حاملہ خواتین کا نظام انہضام تیزی سے کام کر سکتا ہے، اس لیے حاملہ خواتین کو اسہال کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
تبدیلی غذائی عادت
حمل کے دوران غذائی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے، چند حاملہ خواتین اپنی خوراک کو تبدیل نہیں کرتی ہیں۔ نیک نیتی سے بھی بعض اوقات خوراک میں اچانک تبدیلی اسہال کا سبب بن سکتی ہے۔
خوراک کو تبدیل کرنے کے علاوہ، حمل کے دوران لیے گئے قبل از پیدائش وٹامن سپلیمنٹس بعض اوقات ضمنی اثرات کے طور پر اسہال کا سبب بن سکتے ہیں۔
تبدیلی معدے کی حساسیت
حمل کے دوران، حاملہ خواتین کا ہاضمہ کھانے کے لیے زیادہ حساس اور حساس ہوسکتا ہے، حتیٰ کہ ایسی غذائیں جو حاملہ خواتین کے لیے حمل سے پہلے استعمال کرنا محفوظ تھیں۔ ان کھانوں کے لیے نظام ہاضمہ کی حساسیت میں تبدیلی بھی حاملہ خواتین میں اسہال کا سبب بن سکتی ہے۔
حمل سے متعلق وجوہات کے علاوہ، حاملہ خواتین میں اسہال فوڈ پوائزننگ، انفیکشنز اور بعض حالات، جیسے چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم، سیلیک بیماری، اور کولائٹس کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
اسہال کی دوائیوں کا استعمالحاملہ خواتین کے لئے
حاملہ خواتین کے لیے اسہال کی کئی دوائیں ہیں جو آزادانہ فروخت کی جاتی ہیں اور درحقیقت استعمال کے لیے محفوظ ہیں۔ تاہم یہ بات ذہن میں رکھیں کہ حاملہ خواتین کو ڈاکٹر کے علم کے بغیر کوئی بھی دوا نہیں لینا چاہیے۔
اس لیے حاملہ خواتین کو اسہال کی دوا لینے سے پہلے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے، ہاں۔
دوا دینے سے پہلے، ڈاکٹر جسمانی معائنہ کرے گا۔ اگر ضرورت ہو تو، ڈاکٹر حاملہ خواتین میں اسہال کی وجہ کا تعین کرنے کے لیے اضافی ٹیسٹ بھی کر سکتا ہے، جیسے خون کے ٹیسٹ اور پاخانہ کا تجزیہ۔
اسہال کی تجویز کردہ دوا حاملہ عورت کے اسہال کی وجہ اور شدت کے مطابق کی جائے گی۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کا اسہال بیکٹیریل یا پرجیوی انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس تجویز کرے گا۔
تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے. تمام اسہال کا علاج اینٹی بائیوٹکس سے کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ ادویات جنین کے لیے بھی محفوظ نہیں ہیں۔ لہذا، حاملہ خواتین کو ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اینٹی بائیوٹک لینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
اسہال کے علاج کے لیے، ڈاکٹر اسہال سے بچنے والی دوائیں بھی دے سکتا ہے، جیسے کیولن پیکٹین۔ دریں اثنا، دیگر اسہال کی دوائیں، جیسے لوپیرامائیڈ، سے بہترین طریقے سے گریز کیا جا سکتا ہے کیونکہ یہ جنین کے لیے محفوظ ثابت نہیں ہوئی ہیں۔
ادویات کے بغیر اسہال پر کیسے قابو پایا جائے۔
اگر حاملہ خواتین کو ہلکے اسہال کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، حاملہ خواتین اس سے نمٹنے کے لیے کئی طریقے کر سکتی ہیں بغیر دوائیوں کے، بشمول:
- پانی کی کمی کو روکنے کے لیے بہت سارے پانی یا الیکٹرولائٹ ڈرنکس پیئے۔ حاملہ خواتین کو بھی ہر بار پاخانے یا قے کے وقت پانی پینا چاہیے۔
- ایسی غذائیں کھائیں جو ہضم کرنے میں آسان ہوں، جیسے چکن سوپ، کیلے، سفید روٹی، یا دبلے پتلے گوشت۔
- ایسی کھانوں اور مشروبات کے استعمال سے پرہیز کریں جو اسہال کو بدتر بنا سکتے ہیں، جیسے مسالہ دار غذائیں، تلی ہوئی غذائیں، چکنائی والی غذائیں، دودھ، سوڈا، کافی اور چائے۔
- اپنے ہاتھ اکثر دھوئیں اور کچا یا کم پکا ہوا کھانا کھانے سے گریز کریں۔
اگر آپ نے اوپر دیے گئے طریقے کیے ہیں، لیکن حاملہ خواتین کو ہونے والے اسہال میں بہتری نہیں آتی ہے، تو آپ کو اس حالت کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ اس طرح، ڈاکٹر حاملہ خواتین کو اسہال کی صحیح دوا دے سکتا ہے۔