بچے کے خراٹے، خطرات کو پہچانیں اور اسے کیسے روکا جائے۔

بچے کی پیدائش کے ابتدائی ہفتوں میں خراٹے لینا ایک عام حالت ہے۔ تاہم، آپ کو بھی چوکنا رہنا ہوگا، کیونکہ یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ کے چھوٹے بچے کو صحت کا مسئلہ ہے۔ آئیے، بن، جانیں کہ بچے کے خراٹوں کے کیا خطرات اور خطرات ہیں، اس سے بچاؤ کے لیے یہ ہیں۔

نوزائیدہ بچے جو سو رہے ہیں وہ عام طور پر شور مچانے یا خراٹے لیتے ہوئے سانس لیتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بچے کی سانس کی نالی ابھی تک تنگ ہے اور اس میں بہت زیادہ بلغم ہے۔

بلغم پر مشتمل سانس کی نالی کے ذریعے ہوا سانس کے ٹشو میں صوتی کمپن پیدا کرے گی، جس کے نتیجے میں خراٹے یا خراٹوں کی آوازیں آتی ہیں۔

بچے کی خراٹوں کی آواز عام طور پر اس وقت غائب ہو جائے گی جب سانس کی نالی پوری طرح سے تیار ہو جائے اور جب وہ تھوک نگلنے کے قابل ہو جائے۔

پریشان خرراٹی والے بچے کی علامات کو پہچانیں۔

ماؤں کو زیادہ چوکس رہنے کی ضرورت ہے اگر آپ کا چھوٹا بچہ ابھی بھی خراٹے لے رہا ہے جب وہ 6 ماہ یا اس سے زیادہ کا ہے۔ اس عمر میں بچے کے خراٹے درج ذیل عوارض کی وجہ سے ہوسکتے ہیں۔

سانس کی نالی میں جلن

سانس کی نالی کا انفیکشن یا اے آر آئی ایک بیماری ہے جو اوپری سانس کی نالی میں انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ انفیکشن ناک، گلے، ہڈیوں کی گہاوں اور آواز کی ہڈیوں (ایپیگلوٹِس) میں ہو سکتا ہے۔

ARI بیماریاں عام طور پر وائرل انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہیں، جیسے rhinovirus، adenovirus، coxsackie parainfluenza، اور RSV. بعض صورتوں میں، ARI بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

ترچھا ناک پردہ (سیپٹل انحراف)

سیپٹم وہ ہڈی ہے جو ناک کو موصلیت فراہم کرتی ہے اور نتھنوں اور ناک کے راستے کو دو حصوں میں تقسیم کرتی ہے۔ اگر سیپٹل ہڈی ایک طرف جھکی ہوئی ہے تو یہ حالت ایئر ویز میں سے کسی ایک کی رکاوٹ کا سبب بنے گی۔ وہ حالت جہاں ناک کا پردہ ایک طرف جھک جاتا ہے اسے سیپٹل ڈیوی ایشن کہتے ہیں۔

ایک منحرف سیپٹم بچے کو صرف ایک نتھنے سے سانس لینے کا سبب بن سکتا ہے اور جب وہ سانس لیتا ہے تو خراٹوں کی آواز آتی ہے۔

Laryngomalacia (laryngomalacia)

Laryngomalacia بچے کے larynx یا گلے میں کارٹلیج ٹشو بنانے کے عمل میں ایک خرابی ہے۔ اس حالت سے بچے کا larynx کمزور ہو جاتا ہے اور جزوی طور پر ہوا کا راستہ بند ہو جاتا ہے۔

Laryngomalacia بچوں کو اونچی آواز میں سانس لینے اور نیند کے دوران خراٹے لینے پر مجبور کرتا ہے۔ جب بچہ سانس لے گا، آپ کو چھاتی کی ہڈی کے منحنی خطوط کے اوپر گردن میں ایک کھوکھلا نظر آئے گا۔

شیر خوار بچوں میں Laryngomalacia عام طور پر آہستہ آہستہ غائب ہو جاتا ہے جب وہ 2 سال سے زیادہ عمر کا ہوتا ہے۔ تاہم، شدید صورتوں میں، laryngomalacia کھانے کی خرابی اور سانس لینے میں دشواری یا دودھ پلانے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے۔

ایسی صورتوں میں، بچے کو سانس لینے کا سامان حاصل کرنے اور دوبارہ تعمیراتی سرجری کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

Sleep apnea یا نیند کی کمی

قبل از وقت پیدا ہونے والے بچے یا کم پیدائشی وزن کے ساتھ پیدا ہونے والے بچوں کو صحت کے مختلف مسائل کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے، مثال کے طور پر نیند کی کمی یا نیند کی کمی. اس کی وجہ یہ ہے کہ دماغی تنا جو سانس لینے کو منظم کرتا ہے نہیں بن پایا ہے اور بہتر طریقے سے کام کرتا ہے۔

دیگر حالات، جیسے سانس کی نالی میں پیدائشی اسامانیتاوں سے لے کر گیسٹرک ایسڈ ریفلوکس تک، بھی نیند کی کمی کی وجہ ہو سکتی ہے۔ Sleep apnea ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے مریض سوتے وقت 15-20 سیکنڈ تک سانس لینا بند کر دیتا ہے۔

اس لیے قبل از وقت نوزائیدہ بچوں میں نیند کی کمی کا فوری علاج کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ ان کی صحت پر منفی اثر نہ ڈالے۔

سوجے ہوئے ٹانسلز

ٹانسلز (ٹانسلز) اور اڈینائڈز کی سوزش شیر خوار بچوں اور بچوں میں خراٹوں کی ایک عام وجہ ہے۔ شیر خوار بچوں میں، یہ دو حالات عام طور پر وائرل اور بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

نوزائیدہ بچوں میں ٹنسلائٹس کی علامات میں تھوک کی پیداوار میں اضافہ، بچہ دودھ پلانا نہیں چاہتا، بخار، درد کی وجہ سے ہلچل۔

بچے کے خراٹوں کو کیسے روکا جائے۔

بچے کے خراٹوں کو روکنے اور علاج کرنے کے لیے آپ گھر پر کئی طریقے کر سکتے ہیں:

1. بچوں کو الرجی کے محرکات سے دور رکھیں

ماؤں کو اپنے بچوں کو اپنے سونے کے کمرے میں الرجی پیدا کرنے والے عوامل (الرجین) سے جاننے اور ان سے دور رکھنے کی ضرورت ہے۔ الرجین کی اقسام مختلف ہوتی ہیں اور ہر بچے کے لیے مختلف ہو سکتی ہیں، بشمول دھول، کھانا، سگریٹ کا دھواں، یا ٹھنڈی ہوا۔

یہ جاننے کے لیے کہ آیا آپ کے چھوٹے بچے کو الرجی ہے اور یہ کس قسم کی الرجین ہے، آپ اسے الرجی کے ٹیسٹ کے لیے ڈاکٹر کے پاس لے جا سکتے ہیں۔

2. بچے کی نیند کی پوزیشن کو بہتر بنائیں

اس بات کو یقینی بنائیں کہ سوتے وقت ننھے کی پوزیشن سوپ کی حالت میں ہو۔ یہ پوزیشن اس کے لیے سانس لینے میں آسانی پیدا کرتی ہے تاکہ اسے خراٹوں سے روکا جا سکے۔

3. گرم بھاپ اور ہیومیڈیفائر کا استعمال کریں۔

مائیں بچے کی سانس کی نالی سے اضافی بلغم کو دور کرنے کے لیے گرم پانی سے بھاپ لے سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ کے چھوٹے بچے کی سانس کی نالی کو صاف کرنے اور آرام کرنے اور خراٹوں کی آواز کو کم کرنے کے لیے ایک ایئر ہیومیڈیفائر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

4. بچے کی ناک صاف کرنے والی پپیٹ کا استعمال کرنا (ناک کی خواہش کرنے والا)

بچے کی ناک سے بلغم یا بلغم کو نکالنے کے لیے مائیں بچے کی ناک صاف کرنے والی پپیٹ استعمال کر سکتی ہیں۔

چال، غبارے کے پمپ نما حصے کو دباتے ہوئے چھوٹے کی ناک میں پائپیٹ کی نوک ڈالیں۔ اندر جانے کے بعد، پھولنے والے غبارے کو آہستہ آہستہ چھوڑیں تاکہ بچے کی ناک میں موجود بلغم کو چوسا جا سکے، پھر ڈراپر کو ناک سے باہر نکالیں۔ آپ سپر مارکیٹوں، فارمیسیوں، یا دکانوں پر بچوں کی ناک صاف کرنے والے پائپ خرید سکتے ہیں۔ آن لائن.

5. نمکین محلول کا استعمال

اگر بچے کی ناک میں بلغم گاڑھا ہو اور اسے نکالنا مشکل ہو تو ماں اسے ناک کے لیے جراثیم سے پاک نمکین محلول کے اسپرے سے پتلا کر سکتی ہے۔ناک نمکین سپرے) فارمیسیوں میں فروخت ہوتے ہیں۔ استعمال کی ہدایات کے مطابق نمکین محلول کو بچے کی بند ناک میں چھڑکیں۔

متبادل کے طور پر ناک میں نمکین سپرے، آپ ایک گلاس پانی (تقریباً 200 ملی لیٹر) میں چائے کا چمچ نمک ملا کر اپنا نمک حل بنا سکتے ہیں۔ a کا استعمال کرتے ہوئے نمکین محلول کو بچے کی بند ناک میں چھڑکیں۔ ناک کی خواہش کرنے والا.

نیند کے دوران بچے کے خراٹے لینا کوئی خطرناک حالت نہیں ہے، خاص طور پر اگر یہ نوزائیدہ یا ابھی چند ہفتے پرانے بچے میں ہوتا ہے۔

تاہم، اگر آپ کا چھوٹا بچہ خراٹے لیتا ہے اور اس کے ساتھ دیگر علامات ہیں، جیسے سانس لینے میں دشواری، پیلے یا نیلے ہونٹ اور جلد، بخار، یا کھانے پینے میں دشواری، آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ یہ حالت صحت کے مسائل کی وجہ سے ہوسکتی ہے جس کے لیے ڈاکٹر سے فوری علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔