زیادہ پسینے کی وجہ سے گیلے انڈر آرمز یقیناً بہت پریشان کن سرگرمیاں ہیں اور خود اعتمادی کو کم کرتی ہیں۔ اگر آپ اس حالت کا تجربہ کرتے ہیں، تو گیلے انڈر آرمز سے نمٹنے کے کئی طریقے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔
گیلے انڈر آرمز دراصل ایسی حالت نہیں ہیں جسے خطرناک سمجھا جاتا ہو۔ تاہم، یہ خاص توجہ مبذول کر سکتا ہے کیونکہ یہ روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتا ہے، بشمول انڈر آرم کی بدبو پیدا کر سکتی ہے جو آپ کو سماجی ہونے میں کم اعتماد محسوس کر سکتی ہے۔
عام عوامل گیلے بغل کا سبب بنتے ہیں۔
پسینہ آنا جسم کی قدرتی طور پر درجہ حرارت کو کم کرنے کی کوشش ہے۔ مثال کے طور پر، جب آپ ورزش کر رہے ہوں گے یا گھبرا رہے ہوں گے، تو آپ کے جسم کا درجہ حرارت بڑھ جائے گا اور آپ کو ٹھنڈا ہونے کی ضرورت ہے۔
بغیر کسی محرک کے ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا کہلاتا ہے۔ hyperhidrosis. عام طور پر یہ حالت زیادہ فعال پسینے کے غدود کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یقیناً یہ جسمانی اور جذباتی طور پر سکون میں مداخلت کر سکتا ہے۔
بغلوں کے گرد بہت زیادہ پسینہ آنا کہلاتا ہے۔ axillary hyperhidrosis. یہ حالت اکثر متاثرہ شخص کو ہلکے رنگ کے کپڑے پہننے میں پراعتماد نہیں بناتی، کیونکہ پسینے کے داغ صاف نظر آتے ہیں اور کپڑوں کو جلد نقصان پہنچا سکتے ہیں، خاص کر ریشم کے کپڑے۔
گیلے بغلوں پر قابو پانے کے مختلف طریقے
ضرورت سے زیادہ پسینے کی وجہ سے گیلے انڈر آرمز پر قابو پانے اور اسے روکنے کے لیے، یہاں مختلف طریقے ہیں جو آپ کو کرنے کی ضرورت ہے:
1. antiperspirant
عام طور پر مصنوعات antiperspirant کاؤنٹر پر فروخت کیا جاتا ہے اور ہاتھوں، پیروں اور بغلوں میں زیادہ پسینہ آنے کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ دن میں متحرک رہنے کے علاوہ، اس پروڈکٹ کو رات کو سونے سے پہلے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
پروڈکٹ antiperspirant کئی میں ایلومینیم کلورائیڈ ہیکساہائیڈریٹ ہوتا ہے جو پسینے کے غدود کو روک سکتا ہے۔ تاہم، مصنوعات بھی ہیں antiperspirant جسے ڈاکٹر کے نسخے کے ساتھ خریدنا ضروری ہے، اور عام طور پر ان مصنوعات میں مضبوط ایلومینیم نمک کی بنیاد ہوتی ہے۔
2. منشیات
یہاں جن دوائیوں کا حوالہ دیا گیا ہے وہ ایک قسم کی دوائیاں ہیں جو ڈاکٹر کی طرف سے مخصوص حالات کے علاج کے لیے تجویز کی جاتی ہیں، جیسے زیادہ پسینے کی وجہ سے گیلے انڈر آرمز پر قابو پانا۔
عام طور پر پسینے کے غدود کی تحریک کو روکنے کے لیے ڈاکٹر کے نسخے سے دوائیں لی جا سکتی ہیں۔ ہر کوئی یہ دوا نہیں لے سکتا، لہذا آپ کو ڈاکٹر سے مزید مشاورت کی ضرورت ہے۔
3. تھراپی iontophoresis
یہ طریقہ کار ایک خاص مشین کا استعمال کرتا ہے جو پسینے کے غدود کی سرگرمی کو کم کرنے کے لیے بجلی کا استعمال کرتی ہے۔ یہ تھراپی بغلوں کی نسبت پسینے والے پاؤں یا ہاتھوں پر زیادہ استعمال ہوتی ہے۔
تھراپی پر میںontophoresisپسینے سے تر جسم کے اعضاء کو پانی میں ڈبو دیا جائے گا اور پھر ایک کم طاقت والا برقی کرنٹ اس وقت تک بہایا جائے گا جب تک کہ آپ کو جھنجھلاہٹ کا احساس نہ ہو۔ تھراپی 10 سے 20 منٹ تک کی جاتی ہے۔ یہ تھراپی ضرورت سے زیادہ پسینہ کم کرنے کے لیے کافی موثر ہے۔
4. بوٹوکس
بوٹوکس جو عام طور پر جھریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے اسے ضرورت سے زیادہ پسینے سے نمٹنے کے لیے بھی موثر سمجھا جاتا ہے، جو کہ دوائیوں سے بھی زیادہ موثر ہے۔ بوٹوکس انجیکشن عام طور پر شدید ضرورت سے زیادہ پسینے کی حالت میں استعمال ہوتے ہیں۔
بغل میں بوٹوکس انجکشن ان اعصاب کو روک دے گا جو پسینے کی پیداوار کو متحرک کرتے ہیں۔ تاہم، انجکشن کی جگہ پر عارضی درد کی صورت میں ضمنی اثرات ہوتے ہیں، اور جسم کے درجہ حرارت میں اضافے یا بخار کو متحرک کرنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
5. بغلوں کی سرجری
اگر اوپر والے طریقے گیلے انڈر آرمز سے نمٹنے کے لیے کام نہیں کرتے ہیں، تو سرجری آخری حربہ ہو سکتی ہے۔ بغلوں میں پسینے کے غدود کو نکالنے کے لیے سرجری کی جاتی ہے۔ یہ طریقہ کار مقامی اینستھیزیا کے تحت کیا جا سکتا ہے۔
یہ سرجری صرف اس صورت میں کی جاتی ہے جب گیلے انڈر آرمز کے علاج کا کوئی دوسرا طریقہ نہ ہو، یا اگر گیلے انڈر آرمز کو صحت کا ایک بہت پریشان کن مسئلہ سمجھا جاتا ہو۔
عام طور پر، زیادہ پسینے کی وجہ سے گیلے زیر جامہ صحت کے سنگین مسائل کی وجہ سے نہیں ہوتے۔ تاہم، آپ کو اب بھی کسی بیماری، جیسے ذیابیطس، دل کا دورہ، ہائپوگلیسیمیا، اعصابی نظام کی خرابی اور کینسر کی بعض اقسام کی وجہ سے زیادہ پسینہ آنے کے امکان سے آگاہ رہنے کی ضرورت ہے۔
اس لیے، اگر گیلے انڈر آرمز بہت پریشان کن ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے تاکہ مناسب علاج دیا جا سکے، تاکہ یہ شکایت آپ کی سرگرمیوں اور خود اعتمادی میں رکاوٹ نہ ڈالے۔