گاؤٹ دوائیوں کے مختلف انتخاب ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں، قدرتی سے لے کر طبی ادویات دونوں۔ گاؤٹ ادویات کے کام کرنے والے اصول کو عام طور پر 2 طریقوں میں تقسیم کیا جاتا ہے، یعنی درد کو دور کرنا اور جسم میں یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرنا۔
گاؤٹ جوڑوں کی ایک سوزش ہے جو خون میں یورک ایسڈ کے جمع ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس بیماری میں جوڑوں کا شدید درد ہوتا ہے جو اچانک حملہ کرتا ہے اور طویل عرصے تک رہتا ہے۔ جوڑوں میں سوجن اور سختی بھی ہو سکتی ہے۔
گاؤٹ کی علامات اکثر ٹانگوں کے جوڑوں کو متاثر کرتی ہیں، لیکن بعض اوقات یہ ہاتھوں سمیت جسم کے دیگر حصوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔
گاؤٹ کی وجہ سے ہونے والی علامات اتنی پریشان کن ہوسکتی ہیں کہ اس سے روزمرہ کی سرگرمیاں متاثر ہوتی ہیں۔ درحقیقت، یہ بیماری 30-50 سال کی عمر کے مردوں میں زیادہ تجربہ کار ہوتی ہے جن کی درجہ بندی اب بھی نتیجہ خیز ہے۔ اس لیے گاؤٹ کی ادویات کا استعمال بہت ضروری ہے تاکہ اس کیفیت کی وجہ سے ہونے والی شکایات کو دور کیا جا سکے۔
قدرتی گاؤٹ میڈیسن
ڈاکٹر سے ملاقات کرنے سے پہلے، کئی قدرتی گاؤٹ ادویات ہیں جن کی مدد سے آپ گاؤٹ کو دور کر سکتے ہیں۔ یہ قدرتی گاؤٹ دوا خون میں یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرکے کام کرتی ہے، اس طرح حملوں کے خطرے کو کم کرتی ہے۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:
1. کافی
ایک قدرتی گاؤٹ علاج کے طور پر کافی کے فوائد کو بہت سے مطالعات کی طرف سے حمایت کی گئی ہے. کافی میں کلوروجینک ایسڈ ہوتا ہے جو پیشاب کے ذریعے یورک ایسڈ کے اخراج کو بڑھا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، کافی کے بارے میں یہ بھی خیال کیا جاتا ہے کہ وہ انزائمز کے کام کو روک سکتی ہے جو یورک ایسڈ پیدا کرتے ہیں، تاکہ خون میں یورک ایسڈ کی سطح کم ہو جائے۔
تاہم، کافی کے استعمال پر غور کریں اگر آپ کی بھی صحت کی کوئی حالت ہے جس کے لیے آپ کو اس مشروب کے استعمال کو محدود کرنے کی ضرورت ہے، جیسے کہ ہائی بلڈ پریشر یا اریتھمیا۔
2. اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور پھل
انگور جیسا گہرا پھل، بلیک بیری, بلوبیری، اور رسبری یہ یورک ایسڈ کی سطح کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ چیری کو یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ گاؤٹ کے حملوں کے خطرے کو کم کرنے میں بھی موثر سمجھا جاتا ہے۔
3. وٹامن سی سے بھرپور غذائیں
وٹامن سی سے بھرپور غذائیں کافی مقدار میں کھانے سے خون میں یورک ایسڈ کی سطح کم ہوتی ہے۔ اس وٹامن میں خاص خصوصیات ہیں جو پیشاب کے ذریعے یورک ایسڈ کے اخراج کو بڑھاتی ہیں جس سے خون میں یورک ایسڈ کی سطح بھی کم ہوجاتی ہے۔
4. ایکیوپنکچر
خیال کیا جاتا ہے کہ ایکیوپنکچر کی تکنیک جسم میں یورک ایسڈ کی پیداوار کو دباتی ہے اور گاؤٹ کے حملوں کو روکتی ہے۔ تاہم، قدرتی گاؤٹ علاج کے طور پر ایکیوپنکچر کے فوائد پر مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ اس کے باوجود، دائمی درد اور گٹھیا سے نجات کے لیے ایکیوپنکچر کے فوائد ثابت ہو چکے ہیں، اس لیے یہ گاؤٹ کے شکار لوگوں کے لیے مفید ثابت ہو سکتا ہے۔
میڈیکل گاؤٹ میڈیسن
گاؤٹ کی قدرتی دوائیوں کے علاوہ، گاؤٹ کی طبی دوائیں بھی ہیں جو خون میں یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرنے کے لیے ڈاکٹر تجویز کر سکتی ہیں۔ ان میں سے چند درج ذیل ہیں:
1. ایلوپورینول
ایلوپورینول ایک گاؤٹ دوا ہے جو عام طور پر خون میں یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرنے کے لیے تجویز کی جاتی ہے۔ عام طور پر، یہ دوا پہلے کم خوراک میں تجویز کی جائے گی، جو کہ 100-300 ملی گرام فی دن ہے۔ اگر آپ کے یورک ایسڈ کی سطح اب بھی زیادہ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اس دوا کی خوراک بڑھا سکتا ہے۔
2. Febuxostat
Febuxostat بھی ایک گاؤٹ دوا ہے جو جسم میں یورک ایسڈ کی پیداوار کو کم کرنے کے لیے کام کرتی ہے۔ ایلوپورینول کی طرح، فیبوکسوسٹیٹ کا نسخہ بھی پہلے کم خوراک سے شروع ہوگا، جو کہ 80 ملی گرام فی دن ہے۔ اگر ضرورت ہو تو، ڈاکٹر اس دوا کی خوراک میں اضافہ کر سکتا ہے.
3. پروبینسیڈ
Probenecid بھی ایک قسم کی دوائی ہے جو خون میں یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرنے کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔ پروبینسیڈ کی ابتدائی خوراک جو عام طور پر ڈاکٹروں کے ذریعہ گاؤٹ کے علاج کے لیے دی جاتی ہے وہ 250 ملی گرام دن میں 2 بار لی جاتی ہے۔ اگر خون میں یورک ایسڈ کی سطح اب بھی زیادہ ہے تو ڈاکٹر اس دوا کی خوراک بڑھا سکتا ہے۔
اگر گاؤٹ کا اچانک حملہ ہو تو، نان سٹیرائیڈل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) جیسے ibuprofen، naproxen اور indomethacin بھی گاؤٹ کے ساتھ جوڑوں میں سوزش اور درد کو کنٹرول کر سکتی ہیں۔
گاؤٹ کو روکتا ہے۔
حملوں کو روکنے اور گاؤٹ کی شدت کو کم کرنے کے لیے طرز زندگی میں تبدیلی کی ضرورت ہے۔ مندرجہ ذیل اقدامات گاؤٹ سے بچنے کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں لانے میں مدد کر سکتے ہیں، یعنی:
- پیورین سے بھرپور غذاؤں کی مقدار کو محدود کرنا، جیسے سرخ گوشت اور سمندری غذا
- ایسے مشروبات سے پرہیز کریں جن میں الکحل اور شوگر کی مقدار زیادہ ہو، خاص طور پر فرکٹوز
- دن میں کم از کم 8 گلاس یا 2 لیٹر پانی پیئے۔
- متوازن غذا اور باقاعدگی سے ورزش کے ذریعے جسمانی وزن کو مثالی رکھنا
اگر آپ کو گاؤٹ ہے اور آپ کو اوپر دی گئی گاؤٹ کی دوا استعمال کرنا چاہتے ہیں، چاہے قدرتی ہو یا طبی، آپ کو پہلے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ اس طرح، آپ جو گاؤٹ علاج لے رہے ہیں وہ زیادہ موثر ہو سکتا ہے۔