گردے فیل ہونے کی وجہ مختلف چیزیں ہیں۔ اس عضو کو نقصان پہنچنے کا خطرہ ان لوگوں کے لیے زیادہ ہوتا ہے جن کو بعض بیماریاں ہوتی ہیں۔ یا غیر صحت بخش عادات. جاننا چاہتا ہوں گردے فیل ہونے کی وجوہات کیا ہیں اور اس سے بچاؤ کے لیے کیا اقدامات کیے جا سکتے ہیں۔
گردے کی ناکامی گردے کی سب سے زیادہ خوفناک بیماریوں میں سے ایک ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب گردے خراب ہو جاتے ہیں اور صحیح طریقے سے کام نہیں کر پاتے۔ گردے کی خرابی عام طور پر گردوں کی بیماری کا آخری مرحلہ ہوتا ہے، جہاں گردوں کو پہنچنے والا نقصان کافی شدید ہوتا ہے یا طویل عرصے تک رہتا ہے، جس کے نتیجے میں کام کی مستقل خرابی ہوتی ہے۔
اس سے پہلے کہ بہت دیر ہو جائے، جان لیں کہ گردے کی خرابی اور خطرے کے عوامل کیا ہیں، اور اس بیماری کے ہونے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے احتیاطی تدابیر اختیار کریں۔
گردے کی ناکامی کا سبب بننے والے خطرے کے عوامل
عام طور پر گردے کی خرابی 3 چیزوں کی وجہ سے ہوتی ہے، یعنی گردوں کو براہ راست نقصان پہنچنا، گردوں کو خون کی سپلائی میں کمی اور گردوں یا پیشاب کی نالی میں رکاوٹ، جس سے پیشاب جسم سے خارج نہیں ہو پاتا۔
بیماری کی درجہ بندی کی بنیاد پر، گردے کی ناکامی کو 2 اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے، یعنی شدید اور دائمی گردے کی ناکامی۔ اس کی وضاحت یہ ہے:
شدید گردے کی ناکامی کی وجوہات
شدید گردے کی ناکامی گردے کا شدید نقصان ہے جو صرف چند گھنٹوں یا چند دنوں کے لیے ہوا ہے۔ کئی حالات ہیں جو شدید گردے کی ناکامی کا سبب بن سکتے ہیں، بشمول:
- گردوں میں خون کے بہاؤ میں کمی، مثال کے طور پر خون بہنے اور شدید پانی کی کمی یا جھٹکے کی وجہ سے۔
- گردے پر شدید چوٹ۔
- شدید جلنا۔
- بعض بیماریاں، جیسے گلوومیرولونفرائٹس، گردے کے انفیکشن، دل کی بیماری، دل کے دورے، جگر کی خرابی، گردے کی پتھری، گردے کا کینسر۔
- غیر علاج شدہ شدید ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے ہائی بلڈ پریشر کی پیچیدگیاں۔
- شدید انفیکشن، جیسے سیپسس۔
- شدید الرجی (anaphylaxis)۔
- ابھی بڑی سرجری ہوئی تھی۔
مندرجہ بالا چیزوں کے علاوہ، شدید گردے کی ناکامی منشیات کے باہمی تعامل، منشیات کی زیادہ مقدار، بعض دواؤں کے مضر اثرات، جیسے کیموتھراپی، اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs)، اینٹی بائیوٹکس، لیتھیم، ہربل ادویات یا سپلیمنٹس کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہیں۔ اور کنٹراسٹ ایجنٹس۔ ریڈیولوجیکل امتحانات میں استعمال ہوتے ہیں، جیسے سی ٹی اسکین اور ایم آر آئی۔
بعض اوقات، جسم میں بعض مادوں کا جمع ہونا، جیسے آکسالک ایسڈ، بھی شدید گردے کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے۔
دائمی گردے کی ناکامی کی وجوہات
دائمی گردے کی ناکامی اس وقت ہوتی ہے جب گردے طویل مدت میں خراب ہوجاتے ہیں، تاکہ وقت کے ساتھ ساتھ گردوں کو شدید اور مستقل نقصان کا سامنا کرنا پڑے۔ ایک شخص کو گردے کی دائمی ناکامی کہا جاتا ہے اگر گردے کو پہنچنے والے نقصان کو 3 ماہ سے زیادہ کا تجربہ ہوا ہو۔
درج ذیل کچھ حالات ہیں جو گردے کی دائمی ناکامی کا سبب بنتے ہیں۔
- ذیابیطس یا بے قابو ہائی بلڈ پریشر کا شکار۔
- خود سے قوت مدافعت کی بیماری ہے، جیسے لیوپس۔
- گردے کی بیماری ہو، جیسے کہ پولی سسٹک کڈنی ڈیزیز، نیفرائٹک سنڈروم، گلوومیرولونفرائٹس، گردے کی پتھری، یا گردے کے بار بار ہونے والے انفیکشن۔
- پروسٹیٹ کے ساتھ مسائل ہیں.
- گردے کی بیماری کی خاندانی تاریخ ہے۔
- موٹاپے کا سامنا کرنا۔
- سگریٹ نوشی کی عادت ڈالیں۔
گردے فیل ہونے کی علامات سے ہوشیار رہیں
شدید یا دائمی گردے کی ناکامی کا سامنا کرتے وقت، ایک شخص کو درج ذیل شکایات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے:
- چہرے اور جسم پر سوجن۔
- پیشاب کی تعدد کثرت سے کم ہوجاتی ہے یا پیشاب بالکل نہیں آتا۔
- سانس لینا مشکل۔
- تھکا ہوا اور توانائی کی کمی۔
- متلی اور قے.
- بھوک میں کمی۔
- توجہ مرکوز کرنا مشکل ہے۔
- اکثر نیند آتی ہے۔
- پیلا جلد.
- دورے
- ہوش میں کمی یا کوما۔
اگر آپ کو اوپر دی گئی کچھ شکایات نظر آتی ہیں، خاص طور پر اگر آپ میں ہم آہنگی یا عوامل ہیں جو گردے کی خرابی کا سبب بن سکتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے۔
جتنی جلدی معائنہ کیا جائے گا، امید ہے کہ گردے کے نقصان کا جلد از جلد علاج کیا جا سکے گا۔ آخری مرحلے کے گردوں کی ناکامی تک بڑھنے سے مزید نقصان کو روکنے کے لیے یہ ضروری ہے۔
اس مرحلے میں، گردے مکمل طور پر کام کرنے سے قاصر ہیں اور اس حالت میں مبتلا افراد کو گردے کی فعالیت کو بحال کرنے کے لیے باقاعدہ ڈائیلاسز یا گردے کی پیوند کاری کی سرجری کی ضرورت ہوگی۔
روک تھام کے اقدامات کیا ہیں؟
چونکہ مستقل نقصان کا سامنا کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، اس لیے گردے کی صحت کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے تاکہ اسے آسانی سے نقصان نہ پہنچے اور ایسی بیماریوں کا سامنا نہ ہو جو گردے کی خرابی کا باعث بن سکتی ہیں۔
گردے کی خرابی سے بچنے کے لیے آپ درج ذیل اقدامات کر سکتے ہیں۔
- صحت مند طرز زندگی کو نافذ کرنا، مثال کے طور پر بہت زیادہ پانی پینا، تمباکو نوشی نہ کرنا اور سگریٹ کے دھوئیں سے پرہیز کرنا، الکوحل والے مشروبات نہ پینا، اور تندہی سے ورزش کرنا۔
- صحت بخش غذائیں کھائیں، جیسے پھل، سبزیاں، گری دار میوے، اور صحت بخش چکنائیاں، اور ان کھانوں سے دور رہیں جو گردے کی خرابی کا باعث بنتی ہیں۔
- گردوں کی حالتوں کی نگرانی کے لیے ہر سال باقاعدگی سے صحت کی جانچ کروائیں، خاص طور پر بعض بیماریوں جیسے ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کے لیے۔
- ضرورت سے زیادہ اور ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر ادویات، ہیلتھ سپلیمنٹس، یا جڑی بوٹیوں کی دوائیں لینے سے گریز کریں۔
- ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، اور گردے کے دیگر امراض میں مبتلا افراد کے لیے، ڈاکٹر کی سفارشات کے مطابق علاج یقینی بنائیں۔
گردے کی خرابی کا سبب بننے والے عوامل کو جان کر، آپ سے گردے کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے صحت مند طرز زندگی کو نافذ کرنے کے لیے زیادہ چوکس اور آگاہ ہونے کی توقع کی جاتی ہے۔
اگر آپ کے گردے کی خرابی کے ایک یا زیادہ خطرے والے عوامل ہیں تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں، خاص طور پر اگر آپ کو کئی علامات کا سامنا ہو جو ممکنہ گردے کی ناکامی کی نشاندہی کرتے ہوں۔ جتنی جلدی اس بیماری کا پتہ چل جائے، اتنا ہی جلد علاج کیا جا سکتا ہے تاکہ آپ کے گردے کا کام برقرار رہے۔