وجہ sکمر درد مختلف ہو سکتا ہے اور درد کی شدت اور ظاہر ہونے والی دیگر علامات سے پہچانا جا سکتا ہے، جیسے متلی یا درد جو گردن تک پھیلتا ہے.
کمر کا درد ہلکی اور بے ضرر حالت کی وجہ سے ہو سکتا ہے، یہ سنگین حالت بھی ہو سکتی ہے۔ سر درد کا مقام، درد کی قسم اور شدت اور دیگر علامات اس کی وجہ بتا سکتی ہیں۔ تاہم، یقینی طور پر اس بات کا یقین کرنے کے لئے ڈاکٹر کے امتحان کی ضرورت ہے.
کمر کے درد کی وجوہات
کمر درد کی کچھ وجوہات یہ ہیں:
1. تناؤ کا سر درد
تناؤ کا سر درد سر درد کی سب سے عام قسم ہے۔ کچھ لوگ اس حالت کا تجربہ کر سکتے ہیں جب کمپیوٹر اسکرین کو زیادہ دیر تک گھورتے رہتے ہیں، نیند کی کمی، تناؤ، تھکاوٹ، یا دیر سے کھانا کھاتے ہیں۔
تناؤ کا سر درد پورے سر پر محسوس کیا جا سکتا ہے، لیکن سر اور پیشانی کے پچھلے حصے میں زیادہ غالب ہے۔ دوبارہ لگنے کے دوران، متاثرہ افراد سر، آنکھوں اور گردن کے پیچھے دباؤ بھی محسوس کر سکتے ہیں۔
اس قسم کا سر درد عام طور پر آرام کرنے یا درد کم کرنے والی ادویات جیسے پیراسیٹامول کے استعمال سے کم ہو جاتا ہے۔
2. دائمی روزانہ سر درد
وقت کے ساتھ تناؤ کا سر درد دائمی روزانہ سر درد میں ترقی کر سکتا ہے۔ یہ حالت روزانہ سر کے درد سے ہوتی ہے، بشمول سر کے پچھلے حصے میں، جو عام طور پر لگاتار 3 ماہ تک رہتا ہے۔
دائمی روزانہ سر درد کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے۔ تاہم، یہ حالت گردن کی چوٹ، تھکاوٹ، آنکھوں کے پٹھوں میں تناؤ، بہت زیادہ کیفین یا الکحل کی مقدار، یا پانی کی کمی کے نتیجے میں ہوتی ہے۔
3. جسمانی سرگرمی کے دوران سر درد
اس حالت کو سر درد بھی کہا جاتا ہے۔ محنتی یہ جسمانی سرگرمی سے شروع ہوتا ہے جو کافی تھکا دینے والی ہوتی ہے، جیسے وزن اٹھانا، لمبی دوڑنا، سیکس کرنا، یا آنتوں کی حرکت کے دوران بہت زیادہ زور لگانا۔ اس کے علاوہ یہ حالت بعض اوقات تناؤ کی وجہ سے بھی پیدا ہو سکتی ہے۔
سر درد محنتی یہ اکثر سر کے پچھلے حصے کے دونوں طرف دھڑکتے درد کا سبب بنتا ہے۔ عام طور پر، یہ سر درد کسی سنگین صحت کے مسئلے کی علامت نہیں ہیں۔
4. Occipital neuralgia (occipital neuralgia)
Occipital neuralgia occipital nerve کی سوزش ہے جو سر کے پچھلے حصے میں ہوتی ہے۔ یہ حالت سر، گردن اور کانوں کے پچھلے حصے میں تیز، چھرا گھونپنے والے درد (جیسے برقی جھٹکا) کا سبب بن سکتی ہے۔
Occipital neuralgia مختلف عوامل کی وجہ سے ہو سکتا ہے، جیسے سر کے پچھلے حصے میں چوٹ، گردن کے پٹھوں میں تناؤ، گردن کے جوڑوں کی سوزش، گردن میں ٹیومر، انفیکشن، ذیابیطس، اور خون کی نالیوں کی سوزش۔
5. باسیلر مائگرین
کمر کے درد کی ایک اور وجہ بیسلر میگرین ہے۔ اس قسم کا درد شقیقہ عام طور پر چمک کی علامات سے شروع ہوتا ہے، یعنی دھندلا پن یا بینائی کا عارضی نقصان، چکر آنا، کانوں میں گھنٹی بجنا، متلی، اور تقریر یا سماعت کا کمزور ہونا۔
اگرچہ عام طور پر بے ضرر، بیسلر مائگرین کی وجہ سے کمر کے درد پر ابھی بھی نظر رکھنے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ فالج کی علامات کی طرح ہو سکتا ہے۔
مندرجہ بالا وجوہات میں سے کچھ کے علاوہ، کمر کے سر کا درد خراب کرنسی، ریڑھ کی ہڈی کی خرابی یا گردن میں پنچ شدہ اعصاب (ہرنیا نیوکلئس پلپوسس) اور سر درد کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ جھرمٹ.
ممکنہ خطرناک کمر کے سر درد سے بچو
کمر کا درد اکثر بے ضرر ہوتا ہے اور خود ہی کم ہوجاتا ہے۔ تاہم، یہ شکایت اب بھی توجہ کی مستحق ہے، خاص طور پر اگر یہ درج ذیل خصوصیات کو ظاہر کرتی ہے:
- کمر میں درد تیز بخار، الٹی اور سرخ آنکھیں
- کمر کا درد اچانک آتا ہے، ناقابل برداشت ہوتا ہے، اور بیٹھنے یا کھڑے ہونے پر بدتر ہو جاتا ہے۔
- تقریر کی خرابی یا توازن برقرار رکھنے میں دشواری یا جسمانی ہم آہنگی۔
- رویے میں تبدیلی، یادداشت کی خرابی، دورے، یا کوما
- سر کی چوٹ کی تاریخ کے بعد کمر کا درد ہوتا ہے۔
- کمر کا درد ٹھیک نہیں ہوتا یا بدتر ہو جاتا ہے حالانکہ اس کا علاج درد کش ادویات سے کیا جاتا ہے۔
لہذا، اگر آپ کو سر درد کا سامنا ہے جو مندرجہ بالا علامات کے ساتھ ہے، تو فوری طور پر مزید معائنے کے لیے ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ ضروری ہے تاکہ آپ کا ڈاکٹر آپ کی کمر کے درد کی وجہ کا تعین کر سکے اور صحیح علاج فراہم کر سکے۔