گلے میں خراش پر قابو پانے کے آسان طریقے جو پریشان کرتے ہیں۔

ٹیآئی ڈیصرف ہونٹوں یا منہ پر، ناسور کے زخم گلے میں بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔ خوش قسمتی سے، گلے میں خراش کا علاج کیا جا سکتا ہے۔ گھر میں اکیلا ایک سادہ انداز میں. اسے حل کرنے کا طریقہ جاننے کے لیے، آئیے اگلے مضمون میں اس کی وضاحت کو دیکھتے ہیں۔

کینکر کے زخم بیضوی یا گول زخم ہوتے ہیں جو عام طور پر ہونٹوں، زبان، ٹانسلز، اندرونی گالوں، یا گلے میں بھی ظاہر ہوتے ہیں۔

ناسور کے زخم سفید یا پیلے رنگ کے ہوتے ہیں جن کے کنارے سوزش کی وجہ سے سرخ ہوتے ہیں اور عام طور پر تکلیف دہ ہوتے ہیں۔ گلے میں جلن سے متاثرہ افراد کو نگلنا مشکل ہو سکتا ہے۔

گلے میں گلے کی وجہ کیا ہے؟

ابھی تک، گلے میں کینکر کے زخموں کی وجہ یقینی طور پر معلوم نہیں ہے، لیکن الزامات ہیں کہ اس حالت کا تعلق ہے:

  • تناؤ
  • منہ میں ٹشوز کو چوٹیں۔
  • کچھ کھانے یا مشروبات، جیسے چاکلیٹ، گری دار میوے، کافی، اور تیزابی پھل (مثلاً انناس اور اسٹرابیری)
  • انفیکشن
  • ہارمونل تبدیلیاں
  • الرجی
  • بعض غذائی اجزاء کی کمی، جیسے وٹامن B12، زنک، فولک ایسڈ، اور آئرن
  • ادویات کے مضر اثرات، جیسے اسپرین، کیموتھراپی کی دوائیں، NSAIDs، اور کلاس کی دوائیں بیٹا بلاکرز

مندرجہ بالا کچھ عوامل کے علاوہ، گلے میں خراش کا تعلق موروثی اور کئی بیماریوں سے بھی ہے، جیسے کہ مدافعتی نظام کی خرابی اور نظام ہضم کی بیماریاں، جیسے کرون کی بیماری۔

گلے کے گلے کا علاج

اگرچہ یہ بہت پریشان کن اور زخم محسوس ہوتا ہے، خوش قسمتی سے گلے میں ناسور کے زخم عام طور پر 1-2 ہفتوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ لیکن اگر آپ درد کو برداشت نہیں کر سکتے تو کچھ آسان طریقے ہیں جو گلے میں درد سے درد کو کم کر سکتے ہیں، یعنی:

  • نمکین پانی یا محلول سے گارگل کریں۔ بیکنگ سوڈا (1 چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا یا نمک ملا کر 1 کپ گرم پانی)۔ پینے کے صاف پانی کا استعمال یقینی بنائیں۔
  • تیزابی، نمکین، یا مسالہ دار غذاؤں یا مشروبات کے استعمال سے پرہیز کریں جب تک کہ ناسور کا زخم ٹھیک نہ ہو جائے، کیونکہ یہ غذائیں درد اور جلن کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔
  • برف مکعب.
  • شہد، دہی یا دودھ کا استعمال کریں۔
  • تناؤ سے نمٹیں اور کافی نیند لیں۔

اوپر دیے گئے کچھ طریقوں کے علاوہ، آپ ایسے سپلیمنٹس لے سکتے ہیں جن میں شامل ہوں۔ زنک، وٹامن بی کمپلیکس سپلیمنٹس، اور وٹامن سی گلے میں کینکر کے زخموں کی وجہ سے درد کو دور کرنے کے لیے۔ کینکر کے زخموں کی علامات کو ایک ماؤتھ واش جس میں بینزوکین پر مشتمل ہوتا ہے کا استعمال کرتے ہوئے گارگل کرنے سے بھی نجات مل سکتی ہے۔

کیونکہ یہ مختلف چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، گلے میں خراش جو اکثر دہراتی ہے یا اوپر دیے گئے سادہ علاج سے کم نہیں ہوتی ہے، ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

اگر گلے میں درد کی وجہ سے درد بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہو تو اینٹی بائیوٹک کی ضرورت ہوتی ہے۔ دریں اثنا، اگر یہ فنگل انفیکشن کی وجہ سے ہے، تو اینٹی فنگل ادویات کی ضرورت ہوتی ہے. یہ ادویات ڈاکٹر کے نسخے کے ذریعے حاصل کی جا سکتی ہیں۔

آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ اگر گلے میں خراش بڑا ہو جائے، پھیل جائے، آپ کے لیے نگلنا مشکل ہو جائے، بخار کے ساتھ ہو، یا تین ہفتوں سے زیادہ بہتر نہ ہو، تو فوراً ڈاکٹر کے پاس جائیں۔