پاؤں کے تلووں پر مچھلی کی آنکھوں کی ظاہری شکل ہے۔ قدرتی ردعمل جلد ایسا اس وقت ہوتا ہے جب جسم کی طرف سے خود کو رگڑ اور دباؤ سے بچانے کی کوشش ہوتی ہے۔ بار بار، sاس طرح p کا سبب بنتا ہے۔سطح کموٹی اور سخت جلد.
پاؤں کے تلووں پر مچھلی کی آنکھوں کا تجربہ کسی کو بھی ہو سکتا ہے۔ پیروں کے تلووں پر مچھلی کی آنکھوں کی ظاہری شکل کالوس سے مختلف ہوتی ہے، کیونکہ مچھلی کی آنکھوں پر جلد کے جمع ہونے کا ایک مرکزی حصہ ہوتا ہے۔ مچھلی کی آنکھوں کو بھی کئی اقسام میں تقسیم کیا جاتا ہے، یعنی سخت آئیلیٹس، نرم آئیلیٹس اور چھوٹی آئیلیٹس۔
مچھلی کی سخت آنکھیں مردہ جلد کے جمع ہونے کی وجہ سے ہوتی ہیں جو جلد کی سخت سطح بناتی ہے اور درمیان میں ایک کور ہوتی ہے۔ دریں اثنا، نرم مچھلی کی آنکھ عام طور پر انگوٹھی کی انگلی اور پاؤں کی چھوٹی انگلی کے درمیان پیدا ہوتی ہے۔ چھوٹی مچھلی کی قسم کے لیے، بہت سے طبی ماہرین کا خیال ہے کہ یہ حالت پسینے کی نالی کی وجہ سے ہوتی ہے۔
مچھلی کی آنکھوں پر قابو پانے کا طریقہ
اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کہاں واقع ہے، مچھلی کی آنکھیں چلنے کے دوران تکلیف اور درد کا باعث بن سکتی ہیں. مچھلی کی آنکھ کے علاج کے لیے آپ کئی اقدامات کر سکتے ہیں:
- پومیس کا استعمال کرنا
آپ اپنے پیروں کے تلووں پر پمیس پتھر کا استعمال کرکے آئیلیٹس کا علاج کر سکتے ہیں۔ یہ آسان ہے، تاکہ مچھلی کی آنکھ کی جلد نرم ہو جائے، گرم پانی کا استعمال کرتے ہوئے پاؤں بھگو دیں۔ اس کے بعد، جلد کو کھرچنے کے لیے پمیس پتھر کا استعمال کرتے ہوئے اپنے پیروں کے تلووں پر آئیلیٹس کو آہستہ سے رگڑیں۔ جب آپ کام کر لیں، تو جلد کی نمی والی جگہ پر موئسچرائزر لگائیں تاکہ جلد کو موئسچرائز اور ہموار رکھا جا سکے۔ آپ یہ علاج باقاعدگی سے کر سکتے ہیں جب تک کہ مچھلی کی آنکھ ختم نہ ہو جائے۔
- مینگدوا استعمال کریں-دوائی
آپ فارمیسیوں سے آنکھوں کے قطرے خرید سکتے ہیں۔ ایک پلاسٹر کی شکل میں مچھلی کی آنکھ ہٹانے والا بھی ہے جو مچھلی کی آنکھ کے علاقے پر براہ راست چسپاں ہوتا ہے۔ عام طور پر ان پلاسٹروں میں سیلیسیلک ایسڈ ہوتا ہے جو گرم ہوتا ہے اور جلد کو جلا سکتا ہے یا سرخی کا باعث بن سکتا ہے۔ تاکہ جلد نہ جلے، اسے صحیح طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ پڑھیں۔ اگر جلد پر یہ شکایات پیدا ہوں تو فوری طور پر اس کا استعمال بند کر دیں اور ڈاکٹر کے پاس جائیں۔
- ڈاکٹر کے نسخے کے ساتھ دوا لینا
عام طور پر ڈاکٹر مچھلی کی آنکھ کو ہٹانے کے لیے دوا یا طبی طریقہ کار تجویز کرے گا۔ ڈاکٹر مچھلی کی آنکھ کی وجہ تلاش کرنے میں بھی مدد کرے گا۔
- ڈاکٹر کی سفارش کے ساتھ اینٹی بائیوٹک کا استعمال
اینٹی بایوٹک کا استعمال صرف مچھلی کی آنکھوں سے ہینڈلنگ میں انفیکشن کی روک تھام اور علاج کے لیے کام کرتا ہے۔
مینکشاندار ایمیا میںصحیح ڈیatang کےواپسی
پاؤں کے تلووں پر مچھلی کی آنکھیں دوبارہ ظاہر ہو سکتی ہیں، اگر آپ اس وجہ سے گریز نہیں کرتے ہیں۔ مچھلی کی آنکھ کی وجہ جاننا ضروری ہے تاکہ اس سے بچا جا سکے۔
پیروں کے تلووں پر آئی لیٹوں کی سب سے عام وجہ نامناسب جوتوں کا استعمال ہے، مثال کے طور پر جوتوں کا غلط سائز، موزے نہ پہننا۔, پیر کی خرابی کا مسئلہ, اور اونچی ایڑیوں کا زیادہ استعمال۔
آپ میں سے جو لوگ جوتے پہنتے وقت شاذ و نادر ہی جرابوں کا استعمال نہیں کرتے ہیں، ان کے لیے موزوں ہے کہ پاؤں کے تلووں پر آئی لیٹس کو دوبارہ نمودار ہونے سے روکا جا سکے۔
موزے اور جوتے پہنیں جو رگڑ سے بچنے کے لئے مناسب طریقے سے فٹ ہوں جو آنکھوں میں دباؤ کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، جوتے کا ایسا ماڈل منتخب کریں جس کا فرنٹ چوڑا اور نرم کشن والا بیس ہو۔ آپ کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے پیروں کو صابن سے باقاعدگی سے دھوئیں، اور اپنے پیروں کو نرم برش سے صاف کریں۔ اسپیشل فٹ کریم لگانا نہ بھولیں تاکہ پاؤں کی جلد خشک نہ ہو۔
نامناسب جوتوں کا انتخاب اور استعمال عام طور پر پیروں کے تلووں پر آنکھ کے پتوں کے نمودار ہونے کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ آپ کو اس بات کو یقینی بنانا ہوگا کہ آپ جو جوتے پہنتے ہیں وہ واقعی آرام دہ اور پرسکون ہیں تاکہ آپ کے پیروں کے تلووں پر آئیلیٹیں ظاہر نہ ہوں۔ مشورہ کے طور پر، صبح کے وقت جوتے خریدنے سے گریز کریں۔ جوتے خریدنے کا بہترین وقت دوپہر ہے، کیونکہ پاؤں اس وقت اپنے سب سے بڑے سائز تک پہنچ جاتے ہیں۔
اگرچہ پیروں کے تلووں پر فش آئی کے علاج کے کئی طریقے ہیں جو گھر پر خود کیے جاسکتے ہیں، تاہم ڈاکٹر سے رجوع کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے تاکہ صحیح علاج دیا جاسکے۔