COVID-19 ایک وائرس کی وجہ سے ہونے والی بیماری ہے۔sہمیشہ aپیارا rسانس کی sسنڈروم cاورونا وائرس 2(SARS-CoV-2). COVID-19سانس کے مسائل پیدا کر سکتے ہیں، ہلکی علامات جیسے فلو سے لے کر پھیپھڑوں کے انفیکشن تک، جیسےنمونیہ.
COVID-19 (cاورونا وائرس کی بیماری 2019) ایک نئی قسم کی بیماری ہے جو کلاس کے وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے۔ cاورونا وائرس، یعنی SARS-CoV-2 جسے اکثر کورونا وائرس بھی کہا جاتا ہے۔
اس بیماری کا پہلا کیس دسمبر 2019 کے آخر میں چین کے شہر ووہان میں سامنے آیا، جس کے بعد COVID-19 انسانوں کے درمیان بہت تیزی سے پھیل گیا اور صرف چند ماہ میں انڈونیشیا سمیت درجنوں ممالک میں پھیل گیا۔
اس کے تیزی سے پھیلاؤ نے کئی ممالک کو نافذ کرنے کے لیے پالیسیاں نافذ کرنے پر مجبور کر دیا ہے۔لاک ڈاؤن تاکہ کرونا وائرس کے پھیلاؤ کو روکا جا سکے۔ انڈونیشیا میں، حکومت نے اس وائرس کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے کمیونٹی ایکٹیویٹی ریسٹریکشنز (PPKM) کو نافذ کرنے کی پالیسی کو نافذ کیا۔
اگر آپ کو COVID-19 ٹیسٹ کی ضرورت ہے، تو نیچے دیے گئے لنک پر کلک کریں تاکہ آپ کو قریبی صحت کی سہولت تک پہنچایا جا سکے۔
- ریپڈ ٹیسٹ اینٹی باڈیز
- اینٹیجن سویب (ریپڈ ٹیسٹ اینٹیجن)
- پی سی آر
COVID-19 کی وجہ سے اموات کی شرح
جمہوریہ انڈونیشیا کی COVID-19 کو سنبھالنے کی سرعت کے لیے ٹاسک فورس کے جاری کردہ اعداد و شمار کے مطابق، 6 اگست 2021 تک تصدیق شدہ مثبت کیسز کی تعداد 3,568,331 افراد کے ساتھ 102,375 اموات ہیں۔
ان دو اعداد و شمار سے یہ نتیجہ اخذ کیا جا سکتا ہے۔ کیس موت کی شرح یا انڈونیشیا میں COVID-19 سے ہونے والی اموات کی شرح تقریباً 2.9% ہے۔ کیس اموات کی شرح COVID-19 کے تصدیق شدہ اور رپورٹ شدہ مثبت کیسوں کی کل تعداد سے اموات کا فیصد ہے۔
ان اعداد و شمار کے مطابق شرح اموات (کیس موت کی شرحعمر کے گروپ کے لحاظ سے درج ذیل ہیں:
- 0-5 سال: 0.49%
- 6-18 سال: 0.14%
- 19-30 سال: 0.32%
- 31-45 سال: 1.26%
- 46-59 سال: 4.84%
- >60 سال: 11.75%
مرنے والے تمام COVID-19 کے مریضوں میں سے، 0.5% کی عمر 0-5 سال، 0.5% کی عمر 6-18 سال، 2.8% کی عمریں 19-30 سال، 12.7% کی عمریں 31-45 سال، 36.8% کی عمریں 46 سال تھیں۔ -59 سال، اور 46.7% کی عمریں 60 سال یا اس سے زیادہ تھیں۔
دریں اثنا، جنس کی بنیاد پر، COVID-19 سے مرنے والے مریضوں میں سے 53.1% مرد اور باقی 46.9% خواتین تھیں۔
COVID-19 کی وجوہات
COVID-19 SARS-CoV-2 کی وجہ سے ہوتا ہے، ایک نئی قسم کا وائرس cاورونا وائرس (وائرس کا ایک گروپ جو نظام تنفس کو متاثر کرتا ہے)۔ کورونا وائرس کا انفیکشن ہلکے سے اعتدال پسند سانس کے انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے، جیسے فلو، یا نظام تنفس اور پھیپھڑوں کے انفیکشن، جیسے نمونیا۔
2020 کے آخر میں، متعدد کیس رپورٹس میں بتایا گیا کہ کورونا وائرس کئی نئی اقسام یا مختلف حالتوں میں تبدیل ہو چکا ہے، مثال کے طور پر ڈیلٹا ویرینٹ۔
COVID-19 ابتدائی طور پر جانوروں سے انسانوں میں منتقل ہوا تھا۔ اس کے بعد معلوم ہوا کہ یہ انفیکشن انسان سے انسان میں بھی منتقل ہو سکتا ہے۔ ٹرانسمیشن درج ذیل طریقوں سے ہو سکتی ہے۔
- غلطی سے تھوک کی بوندوں کو سانس لیا جو COVID-19 والے شخص کو چھینک یا کھانسنے پر باہر نکلتا ہے
- COVID-19 کی بوندوں والی چیزوں کو چھونے کے بعد پہلے اپنے ہاتھ دھوئے بغیر اپنے منہ، ناک یا آنکھوں کو پکڑنا، جیسے پیسے یا دروازے کی دستک
- ماسک پہنے بغیر COVID-19 والے لوگوں سے قریبی رابطہ (2 میٹر سے کم)
CDC اور WHO کا کہنا ہے کہ COVID-19 ایروسول (ہوا میں موجود مادوں کے ذرات) کے ذریعے بھی پھیل سکتا ہے۔ تاہم، ٹرانسمیشن کا یہ طریقہ صرف بعض طبی طریقہ کار میں ہوتا ہے، جیسے کہ برونکوسکوپی، اینڈو ٹریچیل انٹیوبیشن، بلغم کو سکشن کرنا، اور نیبولائزر کے ذریعے سانس میں لی جانے والی ادویات کا انتظام۔
ڈبلیو ایچ او کی طرف سے جاری کردہ اعداد و شمار سے، اس وقت SARS-CoV-2 کی متعدد قسمیں ہیں جو COVID-19 کا سبب بنتی ہیں۔ نئی قسموں کی تفصیلات یہ ہیں:
- ویریئنٹ الفا (B.1.1.7) اصل میں ستمبر 2020 سے برطانیہ میں ایجاد ہوا۔
- بیٹا ویرینٹ (B.1.351/B.1.351.2/B.1.351.3) جو اصل میں مئی 2020 سے جنوبی افریقہ میں دریافت ہوا تھا۔
- گیما ویرینٹ (P.1/P.1.1/P.1.2) اصل میں برازیل میں نومبر 2020 سے دریافت ہوا۔
- ڈیلٹا ویرینٹ (B.1.617.2/AY.1/AY.2/AY.3) جو اصل میں اکتوبر 2020 سے ہندوستان میں دریافت ہوا تھا۔
- ایٹا ویریئنٹ (B.1.525) جس کی تقسیم دسمبر 2020 سے کئی ممالک میں پائی گئی ہے۔
- Iota ویرینٹ (B.1526) اصل میں امریکہ میں نومبر 2020 سے دریافت ہوا تھا۔
- کاپا ویرینٹ (B.1617.1) جو کہ اصل میں اکتوبر 2020 سے ہندوستان میں دریافت ہوا تھا۔
- Lambda (c.37) کی شکل اصل میں پیرو میں دسمبر 2020 سے دریافت ہوئی تھی۔
COVID-19 خطرے کے عوامل
COVID-19 کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے، لیکن اس کے اثرات زیادہ خطرناک یا اس سے بھی مہلک ہوں گے اگر یہ بوڑھوں، حاملہ خواتین، تمباکو نوشی کرنے والوں، بعض بیماریوں میں مبتلا افراد، اور کمزور مدافعتی نظام کے حامل افراد، جیسے کینسر کے شکار افراد پر حملہ کرتا ہے۔
چونکہ یہ آسانی سے متعدی ہے، اس لیے یہ بیماری ان طبی عملے کے متاثر ہونے کا بھی زیادہ خطرہ ہے جو COVID-19 کے مریضوں کا علاج کرتے ہیں۔ لہذا، طبی عملے اور لوگ جو COVID-19 کے مریضوں کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں انہیں ذاتی حفاظتی سامان (PPE) استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔
اس کے علاوہ، حکومت دوا ساز کمپنیوں اور صحت کے مختلف اداروں کے ساتھ مل کر اس وقت ایک COVID-19 ویکسین تیار اور تحقیق کر رہی ہے۔ کلینکل ٹرائلز سے گزرنے اور انسانوں کو دیے جانے کے لیے موثر اور محفوظ قرار دیے جانے کے بعد، COVID-19 ویکسین کی تیاری جاری رہے گی تاکہ اسے عوام کو دیا جا سکے۔
علامت COVID-19
COVID-19 انفیکشن کی ابتدائی علامات فلو کی علامات سے ملتی جلتی ہو سکتی ہیں، جیسے بخار، ناک بہنا، خشک کھانسی، گلے کی سوزش اور سر درد۔ اس کے بعد، علامات غائب ہو سکتے ہیں اور ٹھیک ہو سکتے ہیں یا بدتر ہو سکتے ہیں۔ شدید علامات والے مریضوں کو تیز بخار، بلغم یا خون کے ساتھ کھانسی، سانس لینے میں تکلیف اور سینے میں درد ہو سکتا ہے۔ اوپر بتائی گئی علامات اس وقت ظاہر ہوتی ہیں جب جسم COVID-19 وائرس پر رد عمل ظاہر کرتا ہے۔
عام طور پر، تین عمومی علامات ہیں جو اس بات کی نشاندہی کر سکتی ہیں کہ کوئی شخص COVID-19 سے متاثر ہے، یعنی:
- بخار (جسم کا درجہ حرارت 38 ڈگری سینٹی گریڈ سے زیادہ)
- خشک کھانسی
- سانس لینا مشکل
مندرجہ بالا علامات کے علاوہ، بہت سی دوسری علامات ہیں جو نایاب ہیں، لیکن COVID-19 انفیکشن میں بھی ظاہر ہو سکتی ہیں، یعنی:
- آسانی سے تھک جانا
- پٹھوں میں درد
- سینے کا درد
- گلے کی سوزش
- سر درد
- متلی یا الٹی
- اسہال
- بہتی ہوئی ناک یا بھری ہوئی ناک
- کانپنا
- چھینک
- ذائقہ کی صلاحیت کا نقصان
- سونگھنے کی صلاحیت کا نقصان (انوسمیا)
COVID-19 کی علامات کسی شخص کے اس وائرس سے متاثر ہونے کے بعد 2 دن سے 2 ہفتوں کے اندر ظاہر ہو سکتی ہیں جو اس کا سبب بنتا ہے۔ کچھ COVID-19 مریضوں کو بغیر کسی علامات کے آکسیجن میں کمی کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس حالت کو کہتے ہیں۔ خوش ہائپوکسیا. اس کے علاوہ، کئی کیس رپورٹس میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ COVID-19 کے کچھ مریضوں کی جلد پر خارش ہو سکتی ہے۔
یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آیا یہ علامات کورونا وائرس کی علامات ہیں، ایک ریپڈ ٹیسٹ یا پی سی آر کی ضرورت ہے۔ اپنے گھر کے آس پاس تیز رفتار ٹیسٹ یا پی سی آر کرنے کی جگہ تلاش کرنے کے لیے، یہاں کلک کریں۔
کچھ مریضوں میں، COVID-19 کوئی علامات پیدا نہیں کر سکتا۔ جن لوگوں کے RT-PCR امتحان کے ذریعے COVID-19 کے مثبت ہونے کی تصدیق ہوئی ہے لیکن ان میں علامات کا تجربہ نہیں ہوتا ہے انہیں غیر علامتی تصدیق شدہ کیسز کہا جاتا ہے۔ یہ مریض اب بھی دوسرے لوگوں کو COVID-19 منتقل کر سکتے ہیں۔
جولائی 2020 میں، جمہوریہ انڈونیشیا کی وزارت صحت نے COVID-19 کے لیے پرانی آپریشنل شرائط، جیسے ODP، PDP، OTG کو تبدیل کر کے نئی شرائط، یعنی مشتبہ، امکانی، اور تصدیق شدہ۔
ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے۔
اگر آپ اوپر بیان کیے گئے COVID-19 انفیکشن کی علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو فوری طور پر خود کو الگ تھلگ رکھیں، خاص طور پر اگر آپ پچھلے 2 ہفتوں میں کسی ایسے علاقے میں رہے ہیں جہاں COVID-19 کے کیسز ہیں یا COVID-19 کے متاثرین سے رابطے میں ہیں۔ اس کے بعد رابطہ کریں۔ہاٹ لائن119 Ext میں COVID-19۔ مزید رہنمائی کے لیے 9۔
اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کو COVID-19 ہے لیکن آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں، تو آپ کو چیک اپ کے لیے ہسپتال جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ 14 دن تک گھر میں رہنا اور دوسرے لوگوں سے رابطہ محدود کرنا کافی ہے۔
نئی علامات ظاہر ہونے پر، فون یا ہیلتھ ایپ کے ذریعے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ آن لائن، مثال کے طور پر ALODOKTER، اس بارے میں کہ آپ کو کون سے اقدامات کرنے کی ضرورت ہے اور آپ کو کون سی دوائیں لینے کی ضرورت ہے۔
اگر آپ کی علامات بدتر ہو رہی ہیں یا آپ کو ڈاکٹر سے فوری معائنے کی ضرورت ہے، تو آپ ALODOKTER ایپلیکیشن کے ذریعے ڈاکٹر سے ملاقات کر سکتے ہیں تاکہ آپ کو قریبی ڈاکٹر سے رابطہ کیا جا سکے جو آپ کی مدد کر سکے۔
ALODOKTER میں ایسی خصوصیات بھی ہیں جو آپ کو زیادہ آسانی سے COVID-19 کے معاہدے کے خطرے کو جانچنے میں آپ کی مدد کرتی ہیں۔ اس فیچر کو استعمال کرنے کے لیے، براہ کرم نیچے دی گئی تصویر پر کلک کریں۔
COVID-19 کی تشخیص
اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ آیا مریض COVID-19 سے متاثر ہے، ڈاکٹر مریض کی علامات، مریض کی سفری تاریخ، اور آیا مریض کا پہلے ایسے لوگوں سے قریبی رابطہ رہا ہے جن کے بارے میں شبہ ہے کہ وہ COVID-19 سے متاثر ہے۔
اس کے بعد، ڈاکٹر مندرجہ ذیل امتحانات کرے گا:
- ریپڈ ٹیسٹکورونا وائرس سے لڑنے کے لیے جسم کی طرف سے تیار کردہ اینٹی باڈیز (آئی جی ایم اور آئی جی جی) کا پتہ لگانے کے لیے
- ریپڈ ٹیسٹ اینٹیجن، اینٹیجنز کا پتہ لگانے کے لیے، یعنی پروٹین جو وائرس کے باہر ہیں۔
- پی سی آر ٹیسٹ (پولیمریز چین ردعمل) یا جھاڑو ٹیسٹبلغم میں کورونا وائرس کا پتہ لگانے کے لیے
- سی ٹی اسکین یا سینے کا ایکسرے، پھیپھڑوں میں دراندازی یا سیال کا پتہ لگانے کے لیے
- خون کے سفید خلیات کی سطح کو جانچنے کے لیے، خون کا مکمل ٹیسٹ اور سی ری ایکٹیو پروٹین
- خون میں آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کی سطح کو جانچنے کے لیے، خون کی گیس کا تجزیہ
جاننے کی ضرورت ہے، تیز رفتار ٹیسٹپر COVID-19 کو صرف اسکریننگ ٹیسٹ یا ابتدائی امتحان کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، نہ کہ COVID-19 کی تشخیص کی تصدیق کے لیے۔ نتائج تیز رفتار ٹیسٹ مثبت کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے پاس COVID-19 ہے۔ اگر آپ دوسرے وائرس یا دیگر قسم کے کورونا وائرس سے متاثر ہوئے ہیں تو آپ کو مثبت نتیجہ مل سکتا ہے۔
دوسری طرف، منفی COVID-19 تیزی سے ٹیسٹ کا نتیجہ ضروری نہیں کہ آپ COVID-19 سے آزاد ہوں۔ اس لیے نتیجہ جو بھی ہو۔ تیز رفتار ٹیسٹ آپ، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ آپ کو مزید رہنمائی دی جا سکے، بشمول پی سی آر ٹیسٹ کے ذریعے ٹیسٹ کے نتائج کی تصدیق کرنا ضروری ہے یا نہیں۔ عام طور پر پی سی آر ٹیسٹ کی قدر کے ساتھ مثبت یا منفی نتیجہ منسلک کرتا ہے۔ CT اقدار
Covid-19 علاج
ابھی تک، کوئی ایسی دوا نہیں ہے جو یقینی طور پر COVID-19 کا علاج کر سکے۔ اگر آپ کو COVID-19 کی تشخیص ہوئی ہے لیکن آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں یا صرف ہلکی علامات ہیں، تو آپ گھر پر علاج یا خود کو الگ تھلگ کر سکتے ہیں۔
تنہائی کے کمروں میں اچھی وینٹیلیشن اور روشنی اور مناسب ہوا کا تبادلہ ہونا ضروری ہے۔ اس کے علاوہ، الگ تھلگ کمرے کو بھی صابن والے پانی یا جراثیم کش سے ہر روز صاف کرنا چاہیے۔ خود کو الگ تھلگ کرنے کے دوران، مندرجہ ذیل باتوں کو ذہن میں رکھیں:
- گھر سے باہر نہ نکلیں اور ایک ہی گھر کے لوگوں سے فاصلہ رکھ کر 2 ہفتوں تک خود کو الگ تھلگ کریں۔
- گھر سے نکلتے وقت یا گھر والوں سے بات چیت کرتے وقت ہمیشہ ماسک کا استعمال کریں۔
- کھانسی کے آداب پر عمل کریں۔
- جسم کا درجہ حرارت دن میں 2 بار، صبح اور رات لیں۔
- صابن، بہتے پانی، یا سے ہاتھ دھوئے۔ ہینڈ سینیٹائزر.
- جسم میں سیال کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے بہت زیادہ پانی پائیں۔
- شفا یابی کے عمل کو تیز کرنے کے لیے کافی آرام کریں۔
- ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد کھانسی، بخار اور درد کم کرنے والی ادویات لیں۔
- ان علامات پر دھیان دیں جن کا آپ سامنا کر رہے ہیں اور اگر علامات بڑھ جائیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ہلکی علامات والے COVID-19 کے مریض 2 ہفتوں میں ٹھیک ہو سکتے ہیں۔ تاہم، اس سے پہلے کہ آپ خود کو الگ تھلگ ختم کریں اور اپنی سرگرمیوں پر واپس جائیں، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرتے رہیں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا آپ COVID-19 سے صحت یاب ہونے کے معیار پر پورا اترے ہیں۔
اگر آپ کو COVID-19 کی تشخیص ہوئی ہے اور آپ میں شدید علامات ہیں، تو ڈاکٹر آپ کو علاج اور قرنطینہ کے لیے ریفرل ہسپتال میں بھیجے گا۔ وہ طریقے جو ڈاکٹر استعمال کر سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:
- شکایات اور علامات کو کم کرنے کے لیے دوا دیں۔
- آکسیجن کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے وینٹی لیٹر یا سانس لینے کا سامان لگائیں۔
- ہائیڈریٹ رہنے کے لیے فلوئیڈ انفیوژن دیں۔
- خون کو پتلا کرنے والی دوائیں دیں اور خون کے جمنے کو روکیں۔
- مدافعتی ادویات دینا، مثلاً ٹوسیلیزوماب (ایکٹیمرا)
- صحت یاب پلازما تھراپی فراہم کریں۔
COVID-19 سے نمٹنے کے لیے علاج کے مؤثر طریقے تلاش کرنے کے لیے تحقیق ابھی بھی جاری ہے۔ COVID-19 کے علاج کے لیے جن دوائیوں کا مطالعہ کیا جا رہا ہے وہ ہیں remdesivir، lopinavir-ritonavir، molnupiravir، اور favipiravir۔ اس کے علاوہ، ivermectin نامی دوا جس کے بارے میں بہت سے لوگوں نے دعویٰ کیا ہے کہ وہ COVID-19 کا علاج کر سکتی ہے، ابھی تک مؤثر ثابت نہیں ہوئی ہے اور ابھی تک اس پر تحقیق کی جا رہی ہے۔
ان دواؤں میں سے، ریمڈیسویر کو کچھ مریضوں میں COVID-19 کے علاج میں سب سے زیادہ مؤثر قرار دیا گیا تھا۔ تاہم، remdesivir کی تاثیر پر تحقیق ابھی جاری ہے۔
COVID-19 کی پیچیدگیاں
سنگین صورتوں میں، COVID-19 انفیکشن سنگین پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے، بشمول:
- پلمیوناری ایڈیما
- شدید سانس کی ناکامی
- نمونیہ
- شدید دل کی ناکامی
- شدید جگر کی ناکامی۔
- دوسرے اعضاء میں ثانوی انفیکشن، جیسے بلیک فنگس کی بیماری
- گردے خراب
- خون جمنے کے عوارض
- Rhabdomyolysis
- ARDS (اکیوٹ ریسپیریٹری ڈسٹریس سنڈروم)
- سیپٹک جھٹکا
- موت
مزید یہ کہ، فی الحال اصطلاح ظاہر ہو رہی ہے۔ طویل فاصلہ COVID-19۔ اس اصطلاح سے مراد وہ شخص ہے جسے پی سی آر ٹیسٹ کے منفی نتائج کے ذریعے صحت یاب قرار دیا گیا ہے، لیکن پھر بھی کمزوری، کھانسی، جوڑوں کا درد، سینے میں درد، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری، دھڑکن، یا بخار جیسی شکایات محسوس ہوتی ہیں۔
CoVID-19 کی روک تھام
فی الحال، انڈونیشیا انڈونیشیا کے لوگوں کو وقتاً فوقتاً COVID-19 کے ٹیکے لگا رہا ہے۔ اگرچہ ویکسینیشن چلنا شروع ہو گئی ہے، اس سے بچنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ان عوامل سے بچیں جو آپ کو اس وائرس سے متاثر کر سکتے ہیں، یعنی:
- درخواست دیںجسمانی دوری، یعنی دوسرے لوگوں سے کم از کم 2 میٹر کا فاصلہ برقرار رکھنا، اور جب تک فوری ضرورت نہ ہو گھر سے باہر نہ نکلیں۔
- عوامی مقامات یا ہجوم میں فعال ہونے پر ماسک کا استعمال کریں، بشمول گروسری کی خریداری کرتے وقت۔
- اپنے ہاتھ باقاعدگی سے صابن اور پانی سے دھوئیں یاہینڈ سینیٹائزر کم از کم 60% الکحل پر مشتمل ہے، خاص طور پر گھر سے باہر یا عوامی مقامات پر سرگرمیوں کے بعد۔
- ہاتھ دھونے سے پہلے اپنی آنکھوں، منہ اور ناک کو مت لگائیں۔
- صحت مند طرز زندگی کے ساتھ برداشت میں اضافہ کریں، جیسے کہ باقاعدگی سے ورزش اور غذائیت سے بھرپور غذا اور سپلیمنٹس کا استعمال۔
- COVID-19 والے لوگوں، جن لوگوں کے COVID-19 کے مثبت ہونے کا شبہ ہے، یا وہ لوگ جو بخار، کھانسی، یا ناک بہنے سے بیمار ہیں، سے رابطے سے گریز کریں۔
- کھانستے یا چھینکتے وقت اپنے منہ اور ناک کو ٹشو سے ڈھانپیں، پھر ٹشو کو کوڑے دان میں پھینک دیں۔
- گھر کی صفائی سمیت ایسی چیزوں کو جو بار بار چھوتی ہیں اور ماحول کو صاف رکھیں۔
- کمرے میں ہوا کی گردش اور صفائی کو برقرار رکھیں۔ اگر ضروری ہو تو، آپ استعمال کر سکتے ہیں پانی کو صاف کرنے والا.
ان لوگوں کے لیے جن کو COVID-19 ہونے کا شبہ ہے (بشمول مشتبہ زمرہ اور ممکنہ) جس کو پہلے ODP (پیپلز انڈر مانیٹرنگ) اور PDP (مریض زیر نگرانی) کہا جاتا تھا، وہاں کئی ایسے اقدامات کیے جا سکتے ہیں جو کورونا وائرس کو دوسروں تک منتقل نہ کر سکیں، یعنی:
- کچھ دیر دوسرے لوگوں سے الگ کمرے میں رہ کر خود کو الگ تھلگ کریں۔ اگر یہ ممکن نہ ہو تو، سونے کے کمرے اور باتھ روم کا استعمال کریں جو دوسرے لوگوں کے استعمال سے مختلف ہو۔
- ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ ادویات لیں.
- دن میں 2 بار، صبح اور رات درجہ حرارت کی پیمائش کریں۔
- گھر سے باہر نہ نکلیں سوائے علاج کے۔
- اگر آپ کے علامات خراب ہونے پر آپ ہسپتال جانا چاہتے ہیں، تو آپ کو لینے کے لیے پہلے ہسپتال سے رابطہ کرنا چاہیے۔
- جب تک آپ مکمل طور پر صحت یاب نہ ہو جائیں دوسروں کو آپ سے ملنے یا ملنے سے منع کریں اور روکیں۔
- زیادہ سے زیادہ بیمار لوگوں سے ملاقاتیں نہ کریں۔
- کھانے پینے کے برتنوں، بیت الخلاء اور سونے کے آلات کو دوسرے لوگوں کے ساتھ بانٹنے سے گریز کریں۔
- اگر آپ کو کسی عوامی جگہ، جیسے ہسپتال یا دوسرے لوگوں کے ساتھ ہونا ہو تو ماسک اور دستانے پہنیں۔
- جب آپ کھانستے یا چھینکتے ہیں تو اپنے منہ اور ناک کو ڈھانپنے کے لیے ٹشو کا استعمال کریں، پھر فوری طور پر ٹشو کو کوڑے دان میں پھینک دیں۔
ایسے حالات جن کے لیے ہسپتال میں ڈاکٹر کے ذریعے براہ راست علاج کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے بچے کی پیدائش، سرجری، ڈائیلاسز، یا بچوں کی ویکسینیشن، کو COVID-19 وبائی مرض کے دوران کچھ ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ مختلف طریقے سے سنبھالنے کی ضرورت ہے۔ مقصد یہ ہے کہ آپ ہسپتال میں رہتے ہوئے COVID-19 کی منتقلی کو روکیں۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ بہترین طریقہ کار کے بارے میں جو لینے کی ضرورت ہے۔
اگر آپ کورونا وائرس کی علامات، روک تھام اور حقائق کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو براہ کرمڈاؤن لوڈ کریں گوگل پلے یا ایپ اسٹور پر ALODOKTER ایپلیکیشن۔ ALODOKTER ایپلی کیشن کے ذریعے، آپ بھی کر سکتے ہیں۔ چیٹ براہ راست ڈاکٹر سے ملاقات کریں اور ہسپتال میں ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔