سوتے وقت پسینہ آنا بیماری کی علامت ہو سکتا ہے۔

سوتے وقت پسینہ آنا معمول کی بات ہے، خاص طور پر اگر موسم گرم ہو اور کمرے کی وینٹیلیشن اچھی نہ ہو۔ تاہم، اگر ہوا کے گرم نہ ہونے کے باوجود آپ کو اکثر سوتے ہوئے پسینہ آتا ہے، خاص طور پر اگر دیگر علامات ظاہر ہوں تو یہ بیماری کی علامت ہوسکتی ہے۔

درجہ حرارت جو بہت زیادہ گرم ہے، کمرے میں ہوا کی خرابی، اور موٹے کپڑے یا کمبل پہننا یقیناً آپ کو سوتے وقت پسینہ آنے کا سبب بن سکتا ہے۔

نیند کے دوران پسینہ بھی مسالہ دار یا گرم کھانا کھانے، بے چینی محسوس کرنے، سگریٹ نوشی، شراب پینے یا سونے سے پہلے ورزش کرنے سے بھی ہو سکتا ہے۔

ان چیزوں کی وجہ سے نہیں، نیند کے دوران پسینہ آنے کی شکایات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ کسی بیماری کی موجودگی کا اشارہ دے سکتا ہے۔

کچھ بیماریاں جو سوتے وقت پسینہ آنے کا سبب بنتی ہیں۔

یہاں کچھ بیماریاں ہیں جو نیند کے دوران انسان کو پسینہ آنے کا سبب بن سکتی ہیں:

1. رجونورتی

نیند کے دوران پسینہ آنا ایک عام علامات میں سے ایک ہے جس کا تجربہ خواتین کو رجونورتی کے وقت پہنچتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ رجونورتی کے دوران ہونے والی ہارمونل تبدیلیاں جسم کے درجہ حرارت کو بڑھا سکتی ہیں جس کے بعد نیند کے دوران پسینہ آتا ہے۔

2. ہائپوگلیسیمیا

ہائپوگلیسیمیا ایک ایسی حالت ہے جب خون میں شکر کی سطح گر جاتی ہے۔ ہائپوگلیسیمیا کا سامنا کرتے وقت، ایک شخص کا جسم زیادہ پسینہ پیدا کرے گا. بلڈ شوگر کی کمی کے بعد عام طور پر چکر آنا اور کمزوری کی علامات بھی ظاہر ہوتی ہیں۔ یہ حالت فاقہ کشی، اینٹی ذیابیطس ادویات کے استعمال، یا انسولین تھراپی کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔

3. بیماری انفیکشن

کئی متعدی بیماریاں آپ کو سوتے وقت پسینہ آنے کا سبب بن سکتی ہیں، بشمول تپ دق (ٹی بی)، ایچ آئی وی، ملیریا، اینڈو کارڈائٹس، بروسیلوسس، اور اوسٹیو مائلائٹس (ہڈی کا انفیکشن)۔

نیند کے دوران بہت زیادہ پسینہ آنے کے علاوہ مذکورہ متعدی امراض دیگر علامات جیسے بخار، پرانی کھانسی، وزن میں کمی، پٹھوں میں درد اور سینے میں درد کا باعث بھی بن سکتے ہیں۔

4. Hyperhidrosis

Hyperhidrosis ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم ضرورت سے زیادہ پسینہ پیدا کرتا ہے۔ جو لوگ ہائپر ہائیڈروسیس کا شکار ہوتے ہیں ان کو پسینہ آتا ہے یہاں تک کہ جب وہ ٹھنڈی جگہ پر ہوں اور سخت سرگرمیاں نہ کر رہے ہوں۔ یہ حالت نہ صرف جاگتے وقت ہوتی ہے بلکہ سوتے وقت بھی ہوتی ہے۔

Hyperhidrosis عام طور پر ضرورت سے زیادہ پسینہ آنے سے ہوتا ہے جو صرف جسم کے کچھ حصوں میں ہوتا ہے، جیسے ہاتھوں کی ہتھیلیوں یا بغلوں میں۔

5. ہارمون کی خرابی

جسم میں مختلف قسم کے ہارمون ہوتے ہیں اور ہر ایک کا الگ کردار ہوتا ہے۔ ہارمونز میں خلل صحت اور جسم کے مختلف افعال میں مسائل پیدا کر سکتا ہے۔

کچھ ہارمونل عوارض جو نیند کے دوران آپ کو پسینہ آنے کا سبب بن سکتے ہیں وہ ہیں ہائپر تھائیرائیڈزم، فیوکروموسٹوما، ذیابیطس، اور ٹیومر.

6. کینسر

رات کو سوتے وقت پسینہ آنا کینسر کی ابتدائی علامت ہو سکتا ہے۔ کینسر کی کئی قسمیں ہیں جو ان علامات کو ظاہر کرتی ہیں، بشمول لیوکیمیا اور لیمفوما (بشمول بڑے بی سیل لیمفوما کو پھیلانا یا DLBCL)۔

اگر نیند کے دوران پسینہ آنے کی شکایات کے ساتھ طویل بخار، بغیر کسی ظاہری وجہ کے وزن میں کمی اور جسم 2 ہفتوں سے زیادہ کمزور یا بیمار محسوس ہو تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

7. منشیات کے مضر اثرات

ہر دوا میں ضمنی اثرات پیدا کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ کئی قسم کی دوائیں جو پسینے کی پیداوار کو متحرک کر سکتی ہیں، نیند کے دوران پسینہ آنے کی صورت میں مضر اثرات کا باعث بنتی ہیں، اینٹی ڈپریسنٹس، بخار کم کرنے والی دوائیں اور درد کم کرنے والی، ہارمون کو تبدیل کرنے والی دوائیں، اور کورٹیکوسٹیرائیڈز ہیں۔

نیند کے دوران پسینہ آنا ہمیشہ بیماری کی علامت نہیں ہوتا۔ تاہم، آپ کو چوکس رہنا چاہیے اور اپنے ڈاکٹر سے چیک کرانا چاہیے، خاص طور پر اگر یہ حالت اکثر کسی ظاہری وجہ کے بغیر ہوتی ہے یا اس کے ساتھ دیگر علامات بھی ہوتی ہیں۔