پاپولر مہاسے۔ ایک نمایاں پمپل ہے، ٹھوس اور تکلیف دہ محسوس ہوتا ہے۔، سرخی مائل نظر آتی ہے۔, اس کے ساتھ ساتھ tپیپ پر مشتمل نہیں ہے. پاپولر ایکنی ایک سنگین حالت نہیں ہے، لیکن یہ ظاہری شکل میں مداخلت کر سکتا ہے، لہذا بہت سے لوگ چاہتے ہیں کہ اس حالت کا مناسب علاج کیا جائے۔
عام طور پر مہاسوں کی طرح، پاپولر مہاسے چہرے کے چھیدوں میں رکاوٹ اور سوزش کی وجہ سے ظاہر ہوتے ہیں۔ پاپولر مہاسے 1 سینٹی میٹر سے کم سائز کے ٹھوس گانٹھوں کی ظاہری شکل سے نمایاں ہوتے ہیں۔ پاپولر مہاسے عام طور پر چہرے پر ظاہر ہوتے ہیں، لیکن یہ جسم کے دیگر حصوں، جیسے سینے اور کمر پر بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔
پاپولر ایکنی کی وجوہات کو سمجھنا
پیپولی مںہاسی کی ظاہری شکل مختلف عوامل کی وجہ سے ہوسکتی ہے جو جلد کی حالت کو متاثر کرتی ہے. تاہم، پاپولر مہاسوں کی عام وجوہات درج ذیل ہیں:
- ہارمونل اثر و رسوخ
- بیکٹیریل انفیکشن پروپیون بیکٹیریم مہاسے۔ جلد کی سطح پر
- چہرے پر تیل کی ضرورت سے زیادہ پیداوار
- بالوں کے follicles اور تیل کے غدود کی رکاوٹ
- بہت زیادہ میٹھا کھانا
- تناؤ
اس کے علاوہ، بہت سی دوسری چیزیں ہیں جو پاپولر ایکنی کو متحرک کرنے کے لیے جانی جاتی ہیں، مثال کے طور پر کچھ دوائیں لینا جیسے کورٹیکوسٹیرائڈز، کاسمیٹکس کا استعمال جو چھیدوں کو بند کر دیتے ہیں، جلد کی خراب دیکھ بھال اور حفظان صحت کے پیٹرن۔ بعض طبی حالات جیسے کہ ایکزیما سے رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس بھی پاپولر ایکنی کی ظاہری شکل کو متحرک کر سکتے ہیں۔
پیپولی مہاسوں کا علاج کیسے کریں۔
عام طور پر، پاپولر مہاسوں کا علاج سادہ گھریلو علاج سے کیا جا سکتا ہے، جیسے:
1. چہرے کی جلد کو باقاعدگی سے صاف کریں۔
پاپولر مہاسوں کے علاج کے لیے، آپ کو اپنے چہرے اور جسم کی جلد کو باقاعدگی سے صاف کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، جو کہ دن میں 2 بار ہوتا ہے۔ اپنے چہرے کو کثرت سے دھونے کی بھی سفارش نہیں کی جاتی ہے کیونکہ اس سے جلن پیدا ہو سکتی ہے، تیل کی پیداوار میں اضافہ ہو سکتا ہے اور آخرکار مہاسوں کے مزید پیپولس بن سکتے ہیں۔
2. صحیح فیشل کلینزر کا استعمال
اپنے چہرے کو باقاعدگی سے دھونے کے علاوہ، صحیح فیشل کلینزر کا انتخاب کریں۔ چہرے کی صفائی کرنے والے جن میں سیلیسیلک ایسڈ، بینزوئیل پیرو آکسائیڈ یا سلفر ہوتا ہے وہ ایکنی کا شکار جلد کے لیے فیشل کلینزر کے لیے اچھے انتخاب ہیں۔
یہ اجزاء بند چھیدوں کو کھولنے میں مدد کرنے کے قابل ہیں، اس طرح آپ کے پیپولر مہاسوں کی شفا یابی کے عمل میں مدد ملتی ہے.
3. پھنسیوں کو نچوڑنے کی عادت چھوڑ دیں۔
مہاسوں کی دوسری اقسام کی طرح، مہاسوں کے پیپولس کو چھونے، کھرچنے، یا پاپنگ کرنے سے پرہیز کریں۔ یہ عمل پمپل کو مزید سوجن بنا سکتا ہے اور جلد کی سطح پر زخم پیدا کر سکتا ہے جو مہاسوں کے نشان چھوڑ سکتے ہیں۔
4. میک اپ استعمال کرنے سے گریز کریں۔
ایکنی سے متاثرہ جگہ پر لوشن یا میک اپ استعمال کرنے سے گریز کریں۔ یہ چھیدوں کی رکاوٹ کو بڑھا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ایسی مصنوعات کے استعمال سے بھی پرہیز کریں جو پہلے استعمال نہیں کی گئیں کیونکہ اگر وہ مناسب نہیں ہیں، تو پروڈکٹ جلن کا باعث بن سکتی ہے جو پیپولر ایکنی کو بڑھاتی ہے۔
5. اپنے بالوں کو صاف رکھیں
شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے اپنے بالوں کو باقاعدگی سے صاف رکھیں، خاص طور پر اگر آپ کے بال تیل والے ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ کو جھاڑیوں والے بالوں کے انداز سے پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ چہرے کی جلد کی بند سطح مہاسوں کو مزید خراب کر سکتی ہے اور نئے پیپولس کی ظاہری شکل کو متحرک کر سکتی ہے۔
اگر اوپر کے طریقے پاپولر مہاسوں پر قابو پانے میں کامیاب نہیں ہوتے ہیں، تو آپ براہ راست ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں۔ کچھ دوائیں جو دی جا سکتی ہیں وہ ہیں اینٹی بائیوٹکس، بینزول پیرو آکسائیڈ، اور ریٹینائڈز۔ اس کے علاوہ ڈاکٹر ایکنی انجیکشن بھی دے سکتا ہے۔
ہارمون تھراپی کچھ خواتین کے لیے بھی فائدہ مند ہو سکتی ہے جنہیں ہارمونز کے اثرات کی وجہ سے پاپولر ایکنی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ہارمون تھراپی جو دی جا سکتی ہے وہ ہے ایسٹروجن، پروجیسٹرون (برتھ کنٹرول گولیاں) یا اینٹی اینڈروجن ادویات۔
اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو ایکنی پیپولس جلد پر نشانات کا سبب بن سکتے ہیں۔ لہذا، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ پیپولر ایکنی کو روکنے کے لیے جلد کی صفائی کو مناسب طریقے سے برقرار رکھیں اور اس کی دیکھ بھال کریں۔
اس کے علاوہ، ایسے کاموں سے پرہیز کریں جو پاپولر ایکنی کو زخمی کر سکتے ہیں اور ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ علاج اور جلد کی دیکھ بھال جاری رکھیں تاکہ مہاسوں اور مہاسوں کے نشانات بننے سے بچ سکیں۔