جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں متعدی بیماریوں کا ایک گروپ ہے جو جنسی تعلقات کے ذریعے پھیل سکتا ہے۔ اگرچہ جنسی ملاپ کے ذریعے آسانی سے منتقل ہوتا ہے، جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں کو محفوظ جنسی رویے پر عمل کرنے سے لے کر صحت مند طرز زندگی گزارنے تک مختلف طریقوں سے روکا جا سکتا ہے۔
جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں عام طور پر جنسی ملاپ کے ذریعے پھیلتی ہیں، یا تو اندام نہانی، مقعد یا زبانی۔ تاہم، یہ ممکن ہے کہ یہ متعدی بیماری آلودہ اشیاء، جیسے تولیے، گیلے کپڑے، یا بیت الخلا کی نشستوں کے ذریعے پھیلی ہو۔
جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں کی کئی وجوہات ہیں جن میں وائرس، بیکٹیریا سے لے کر پرجیویوں تک شامل ہیں۔ ایچ آئی وی/ایڈز، سروائیکل کینسر، جینٹل مسے، اور ہیپاٹائٹس بی وائرس کی وجہ سے ہونے والی بیماریوں کی مثالیں ہیں۔
دریں اثنا، بیکٹیریا کی وجہ سے جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں میں سوزاک، آتشک اور کلیمائڈیا شامل ہیں، جب کہ ٹرائیکومونیاس پرجیویوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔
طریقہ جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں کی روک تھام
اگرچہ ٹرانسمیشن بہت آسان ہے، لیکن آپ خود کو جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں سے بچانے کے لیے کئی حفاظتی اقدامات کر سکتے ہیں، یعنی:
1. شراکت داروں کو تبدیل کرنے سے گریز کریں۔
جنسی ساتھیوں کو تبدیل کرنے کی عادت جنسی بیماریوں میں مبتلا ہونے کا خطرہ بڑھا سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، ایسے لوگوں کے ساتھ جنسی تعلقات سے بھی پرہیز کریں جو پارٹنر یا حتیٰ کہ نامعلوم جنسی تاریخ کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔
کچھ شرائط کے لیے، جنسی تعلقات سے بالکل پرہیز یا پرہیز کو جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں سے بچاؤ کا سب سے مؤثر ذریعہ سمجھا جا سکتا ہے۔ یہ مرحلہ لاگو کیا جا سکتا ہے، خاص طور پر جب آپ کا ساتھی جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماری میں مبتلا ہو۔
2. کنڈوم استعمال کریں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب بھی آپ جنسی تعلق کرتے ہیں تو آپ کنڈوم استعمال کرتے ہیں، چاہے اندام نہانی، مقعد، یا زبانی ہوں۔ کنڈوم کا صحیح استعمال آپ کو جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں سے بچ سکتا ہے۔
آپ لیٹیکس کنڈومز کا انتخاب کر سکتے ہیں جو مصنوعی کنڈوم کے مقابلے منی کے اخراج سے نسبتاً زیادہ محفوظ ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو الرجی ہے تو، مصنوعی کنڈوم صحیح انتخاب ہیں۔
3. ویکسین کروائیں۔
کچھ جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں کو ویکسینیشن کے ذریعے روکا جا سکتا ہے، جیسے کہ ہیپاٹائٹس بی ویکسین اور جننانگ مسوں اور سروائیکل کینسر کے لیے HPV ویکسین۔ HPV ویکسینیشن بالغ خواتین کے لیے 9 سال سے 26 سال کی لڑکیوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے۔
دریں اثنا، ہیپاٹائٹس بی کی ویکسین 24 گھنٹے کے اندر بچے کی پیدائش کے بعد جلد از جلد دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس کے بعد، ہیپاٹائٹس بی ویکسین کی دوسری اور تیسری خوراک کم از کم 4 ہفتوں کے وقفے پر دی جاتی ہے۔ یہ ویکسین تحفظ تقریباً 20 سال یا زندگی بھر کے لیے جانا جاتا ہے۔
4. کروunat
مردوں کے ختنے سے جنسی ملاپ سے ایچ آئی وی لگنے کا خطرہ 60 فیصد تک کم ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، ختنہ دیگر جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں سے بھی بچ سکتا ہے، جیسا کہ جینٹل ہرپس اور ایچ پی وی انفیکشن۔
5. الکوحل والے مشروبات اور منشیات کے استعمال سے پرہیز کریں۔
منشیات اور الکحل کے زیر اثر ہونے پر، کسی شخص کے رویے پر قابو پانا مشکل ہو جائے گا، اس لیے غیر محفوظ جنسی تعلقات کا زیادہ خطرہ ہے۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نوجوان خواتین میں شراب نوشی اور جنسی رویہ ایچ آئی وی اور دیگر جنسی بیماریوں کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔
اگرچہ اس سے بچا جا سکتا ہے لیکن آپ کو جانے بغیر جنسی بیماریاں بھی ہو سکتی ہیں۔ اس لیے جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں کی درج ذیل علامات میں سے کچھ کو پہچاننا ضروری ہے۔
- پیشاب کرتے وقت جلن یا درد کی ظاہری شکل
- عضو تناسل سے غیر معمولی خارج ہونا
- اندام نہانی سے غیر معمولی مادہ یا خون بہنا
- اندام نہانی کے علاقے میں خارش یا جلن کی ظاہری شکل
- جنسی ملاپ کے دوران درد یا درد
- منہ یا جنسی اعضاء کے قریب گانٹھوں یا زخموں کی ظاہری شکل
تاہم، بعض صورتوں میں، اوپر درج علامات کے بغیر ایک شخص جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماری کا شکار ہو سکتا ہے۔
بیماری کی منتقلی کو روکنے کے لیے، یقینی بنائیں کہ آپ ہمیشہ محفوظ اور صحت مند جنسی عمل کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ڈاکٹر سے باقاعدگی سے اپنی اور اپنے ساتھی کی صحت کی جانچ کر کے جنسی بیماریوں سے بھی بچا جا سکتا ہے۔