ہر کسی کو سر کی جوئیں لگ سکتی ہیں، کیونکہ یہ بیماری پھیلنا بہت آسان ہے۔ تاہم، فکر مت کرو. سر کی جوؤں اور ان کے انڈوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے مختلف طریقے ہیں جو آپ قدرتی طور پر اور طبی علاج کے ساتھ کر سکتے ہیں۔
سر کی جوئیں پرجیوی کیڑے ہیں جو کھوپڑی پر رہتے ہیں۔ سر کی جوئیں دوبارہ پیدا کر سکتی ہیں اور انڈے پیدا کر سکتی ہیں جو عام طور پر بالوں کے شافٹ سے جڑے رہ جاتے ہیں جب تک کہ وہ نکل نہ جائیں۔
سر کی جوؤں کا انفیکشن روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتا ہے کیونکہ اس سے سر کی کھجلی، خارش اور سر کی سرخی ہو سکتی ہے۔ اس لیے سر کی جوؤں اور ان کے انڈوں کا صحیح طریقے سے علاج کرنے کی ضرورت ہے۔
سر کی جوؤں اور ان کے انڈوں سے چھٹکارا پانے کے لیے ٹوٹکے
سر کی جوؤں اور ان کے انڈوں سے چھٹکارا پانے کا سب سے بڑا طریقہ باریک کنگھی کا استعمال ہے۔ باریک دانت والی کنگھی ایک باریک دانت والی کنگھی ہوتی ہے جو خاص طور پر سر کی جوؤں کو دور کرنے کے لیے بنائی جاتی ہے۔
تاہم، آپ اپنی کنگھی پر جوؤں کو پھنسانے میں مدد کے لیے متعدد مواد بھی استعمال کر سکتے ہیں، جیسے:
1. کنڈیشنر
اپنے بالوں میں کنڈیشنر لگانا اور پھر باریک کنگھی سے کنگھی کرنا سر کی جوؤں اور ان کے انڈوں سے چھٹکارا پانے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔
یہ طریقہ کرنا بھی آسان ہے، اور یہ اقدامات یہ ہیں:
- بال صاف ہونے تک شیمپو سے دھو لیں۔
- تمام بالوں اور کھوپڑی پر کنڈیشنر لگائیں۔
- بالوں کو گیلے ہونے پر باریک کنگھی سے کنگھی کریں، جڑوں سے شروع ہوکر بالوں کے سروں تک۔
- کنگھی میں پھنسی ہوئی جوئیں، انڈے یا گندگی کو گرم پانی کے پیالے میں رکھ کر نکال دیں۔
یہ گیلا برش باقاعدگی سے کریں، یعنی ہفتے میں 2-3 بار، جب تک کہ سر کی جوئیں اور انڈے مکمل طور پر ختم نہ ہوجائیں۔
2. زیتون کا تیل یا بادام کا تیل
اپنے بالوں کو زیتون یا بادام کے تیل سے چھلنی والی کنگھی سے کنگھی کرنا بھی سر کی جوؤں اور ان کے انڈوں سے چھٹکارا پانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ اقدامات ہیں:
- اپنے بالوں میں زیتون کا تیل یا بادام کا تیل لگائیں۔
- بالوں کو الگ کریں اور حصوں میں پن کریں۔
- باریک کنگھی کا استعمال کرتے ہوئے بالوں کے ہر حصے کو جڑوں سے لے کر سروں تک کنگھی کریں۔
- کنگھی میں پھنسی ہوئی جوئیں، انڈے یا گندگی کو گرم پانی کے پیالے میں رکھ کر نکال دیں۔
- اپنے بالوں میں کنگھی کرنے کے بعد، اپنے بالوں کو شیمپو سے دھو لیں جب تک کہ وہ صاف نہ ہوں۔
اس طریقہ کو ہر روز دہرائیں جب تک کہ سر کی جوئیں اور انڈے بالکل ختم نہ ہوجائیں۔
3. ضروری تیل
سر کی جوؤں اور ان کے انڈوں کے علاج میں مدد کے لیے متعدد ضروری تیل کارآمد ثابت ہوئے ہیں۔ مثال یہ ہے۔ چائے کے درخت کا تیللیوینڈر کا تیل، نیم کا تیل، لونگ کا تیل، یوکلپٹس کا تیل، مینتھول کا تیل، دار چینی کا تیل، اور جائفل کا تیل۔
سر کی جوؤں اور ان کے انڈوں سے چھٹکارا پانے کے لیے ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے آپ کو یہ اقدامات کرنے کی ضرورت ہے۔
- 4 کھانے کے چمچ زیتون یا ناریل کے تیل کے 15-20 قطرے ضروری تیل کے ساتھ ملائیں۔
- مکسچر کو کھوپڑی اور بالوں کی پوری سطح پر لگائیں، پھر اسے 12 سے 24 گھنٹے تک لگا رہنے دیں۔ اگر آپ اسے رات کو سونے سے پہلے لگانا چاہتے ہیں تو استعمال کر سکتے ہیں۔ شاور ٹوپیاں
- اسے بیٹھنے کے بعد، کنگھی سے بالوں کو جڑوں سے بالوں کے سروں تک کنگھی کریں۔
- کنگھی میں پھنسی جوؤں، انڈے یا بالوں کے ملبے کو گرم پانی کے پیالے میں رکھ کر ہٹا دیں۔
- بال صاف ہونے تک شیمپو سے دھو لیں۔
یہ اس وقت تک کریں جب تک کہ آپ کے بال جوؤں اور ان کے انڈوں سے پاک نہ ہوں۔
4. پسو کی دوا
جوؤں اور ان کے انڈوں کو ہٹانا پسو کی دوائیوں کا استعمال کرتے ہوئے بھی کیا جا سکتا ہے جسے آپ ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر کاؤنٹر پر خرید سکتے ہیں، یا تو فارمیسیوں یا سپر مارکیٹوں میں۔ پسو کی یہ دوا عام طور پر لوشن یا سپرے کی شکل میں دستیاب ہے۔
ادویات کے ساتھ جوؤں اور ان کے انڈوں کا علاج کرنے کے لیے، ادویات کے پیکیجنگ لیبل پر درج استعمال کے لیے ہدایات پر عمل کریں۔ تاہم، اس کے علاوہ، پسو کی دوائی استعمال کرنے سے پہلے آپ کو کئی چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے، بشمول:
- پسو کی دوائی استعمال کرنے سے پہلے کنڈیشنر استعمال کرنے سے گریز کریں۔
- جوؤں کی دوائی استعمال کرنے کے 8-12 گھنٹے بعد بالوں سے جوؤں اور ان کے انڈے نکالنے کے لیے ایک باریک کنگھی کا استعمال کریں۔
- جوؤں کی دوا استعمال کرنے کے بعد 1-2 دن تک اپنے بالوں کو دھونے سے گریز کریں۔
اگر دوا استعمال کرنے کے 2 دن بعد بھی جوئیں فعال ہیں اور مردہ نہیں ہیں تو اس کا مطلب ہے کہ آپ جو دوا استعمال کر رہے ہیں وہ ٹھیک سے کام نہیں کر رہی ہے۔ اگر ایسا ہے تو، اپنے ڈاکٹر سے اس پر بات کریں۔
آپ کا ڈاکٹر ٹک کے انفیکشن کے علاج کے لیے ایک اینٹی پراسیٹک دوا تجویز کر سکتا ہے، جیسے: ivermectin, permethrin, spinosad، یا ملاتھیون.
دوسری طرف، اگر 3 ہفتوں کے علاج کے بعد، قدرتی اور طبی دونوں طرح کے علاج کے بعد، آپ کو کوئی زندہ جوئیں نظر نہیں آتیں، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ سر کے جوؤں کے انفیکشن سے صحت یاب ہو چکے ہیں۔ اگرچہ بعض اوقات نٹس کے خول اب بھی پیچھے رہ جاتے ہیں، لیکن وقت کے ساتھ ساتھ انڈوں کے خول خود ہی غائب ہو جائیں گے۔
ذہن میں رکھیں کہ سر کی جوئیں انتہائی متعدی ہوتی ہیں۔ اس لیے، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ سر کی جوؤں اور ان کے انڈے مکمل طور پر ختم ہو جائیں اور انھیں دوبارہ واپس آنے سے روکا جائے، جو لوگ آپ کے ساتھ ایک ہی کمرے یا گھر میں رہتے ہیں انھیں بھی سر کی جوؤں سے چھٹکارا پانے کے لیے مندرجہ بالا اقدامات کرنے کی ضرورت ہے۔