یہ فیصلہ کرنا کہ آپ سرجری کے بعد کون سی ڈش کھائیں گے درحقیقت کوئی مشکل کام نہیں ہے، لیکن اس میں زیادہ محتاط رہنا ہوگا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ جو کھانا کھاتے ہیں اس کا آپ کی صحت یابی پر بڑا اثر پڑ سکتا ہے اور یہ کہ آپ کا جراحی زخم کتنی جلدی ٹھیک ہو جاتا ہے۔
سرجری کے بعد، آپ کو پوری غذا کھانے کا مشورہ دیا جاتا ہے، نہ کہ پروسیسرڈ فوڈز۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ پروسیسرڈ فوڈز میں چربی، چینی، نمک، اور کیمیکل ایڈیٹوز کی اعلی سطح ہوتی ہے، جس میں پوری خوراک کے مقابلے میں فائبر اور وٹامنز بہت کم ہوتے ہیں۔
سرجری کے بعد کھانے کے لیے صحیح غذا کا انتخاب نہ صرف صحت یابی کو تیز کر سکتا ہے، بلکہ قبض اور بلڈ شوگر میں اضافے جیسی پیچیدگیوں کو بھی روک سکتا ہے۔
اس کے برعکس، اگر آپ ایسی غذا کھاتے ہیں جن سے سرجری کے بعد پرہیز کیا جانا چاہیے، تو آپریشن کے بعد صحت یاب ہونے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے اور پیچیدگیوں کا خطرہ زیادہ ہو گا۔
سرجری کے بعد کھانے سے پرہیز کریں۔
سرجری کے بعد ابتدائی دنوں میں، ڈاکٹر عام طور پر درد کو کم کرنے والے، خاص طور پر سرجیکل زخم میں درد کو دور کرنے کے لیے اوپیئڈز دیں گے۔ تاہم، یہ دوا اکثر قبض کی صورت میں ضمنی اثرات کا سبب بنتی ہے۔
کچھ غذائیں قبض کو روک سکتی ہیں یا اس سے نجات دلا سکتی ہیں، لیکن کچھ قبض کو زیادہ امکان یا اس سے بھی بدتر بنا سکتی ہیں۔ مندرجہ ذیل کچھ غذائیں ہیں جو قبض کا باعث بن سکتی ہیں اور آپ کو سرجری کے بعد ان سے پرہیز کرنا چاہیے۔
- خشک اور محفوظ شدہ غذائیں، جیسے خشک میوہ، بیف جرکی، اور آلو کے چپس کی کچھ اقسام
- پروسیسرڈ فوڈز، جیسے فرنچ فرائز
- دودھ اور دودھ کی مصنوعات، جیسے پنیر
- سرخ گوشت
- کینڈی، پیسٹری، کنفیکشنری اور دیگر مٹھائیاں
پتتاشی کو ہٹانے کی سرجری کے بعد پرہیز کھانا
پتتاشی کو ہٹانے کی سرجری سے گزرنے کے بعد، مثال کے طور پر پتھری کے لیے، آپ کو کئی مہینوں تک زیادہ چکنائی والی، تیل والی اور پراسیس شدہ کھانوں کو محدود کرنے یا ان سے پرہیز کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ غذائیں جسم کے لیے ہضم ہونے میں زیادہ مشکل ہوتی ہیں۔
پتتاشی کو ہٹانے کے بعد زیادہ چکنائی والی، تیل والی اور پراسیس شدہ غذائیں کھانے سے گیس کی اضافی پیداوار ہو سکتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، آپ کو اپھارہ، درد، اور اسہال کا تجربہ ہوگا۔
ذیل میں کچھ غذائیں ہیں جن سے آپ کو پتتاشی کو ہٹانے کی سرجری کروانے کے بعد پرہیز کرنا چاہیے۔
- چکنائی والا گوشت، جیسے ساسیج، سور کا گوشت، سٹیک، بھیڑ کا گوشت، اور سارا گائے کا گوشت
- دودھ یا دودھ کی مصنوعات، جیسے دہی، پنیر، مکھن، اور آئس کریم
- پروسس شدہ کھانے جن میں بہت زیادہ چکنائی اور چینی ہوتی ہے، جیسے میٹھے اناج، سفید روٹی، سبزیوں کے تیل میں پکی ہوئی خوراک، اور پیسٹری
- کیفین والی غذائیں یا مشروبات، جیسے سوڈا، کافی اور چائے
- الکحل مشروبات
کالونیسکوپی سرجری کے بعد کھانے کی ممنوعہ
کالونیسکوپی سرجری کے بعد شفا یابی کو تیز کرنے کے لیے، آپ کو مسالہ دار اور زیادہ فائبر والی غذاؤں سے پرہیز کرنا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ غذائیں جسم کے لیے ہضم کرنا مشکل ہیں اور آپ کی آنتوں میں جلن پیدا کر سکتی ہیں۔
مسالیدار اور زیادہ فائبر والی غذاؤں کے علاوہ، آپ کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ تیل والا کھانا نہ کھائیں کیونکہ یہ متلی اور کاربونیٹیڈ مشروبات کا سبب بن سکتا ہے جو آپ کے پیٹ کو بیمار اور پھولا ہوا محسوس کر سکتا ہے۔
کچھ کھانے اور مشروبات جن سے کولونوسکوپی کے طریقہ کار سے گزرنے کے بعد پرہیز کرنے کی ضرورت ہے وہ ہیں:
- الکحل مشروبات
- اسٹیک یا سخت قسم کا گوشت
- گندم کی روٹی
- پورے اناج کے بسکٹ یا بیج کے بسکٹ
- کچی سبزیاں
- مکئی
- گری دار میوے
- بھورے چاول
- جلد کے ساتھ پھل
- خشک میوہ جات، جیسے کشمش
- ناریل
- مصالحے، جیسے لہسن، سالن، اور لال مرچ
- سخت پکا ہوا کھانا، جیسے سالن
- تلا ہوا کھانا
گیسٹرک کٹنگ سرجری کے بعد پرہیز کھانا
گیسٹرک بائی پاس سرجری سے گزرنے کے بعد، آپ کو درج ذیل کھانے اور مشروبات سے پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ وہ درد، متلی یا الٹی کا سبب بن سکتے ہیں:
- روٹی
- کاربونیٹیڈ مشروبات
- کچی سبزیاں
- پکی ہوئی ریشے دار سبزیاں، جیسے اجوائن، بروکولی، مکئی، یا گوبھی
- سرخ گوشت
- تلا ہوا کھانا
- زیادہ مسالہ دار یا مسالہ دار کھانا
- گری دار میوے اور بیج
- پاپکارن ( پاپکارن )
- چکنائی اور چینی والی غذائیں، جیسے پیک شدہ پھلوں کے جوس اور کینڈی
اگر آپ اب بھی الجھن میں ہیں کہ سرجری کے بعد کون سا کھانا کھایا جائے تو اپنے ڈاکٹر سے اس پر بات کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ صحیح خوراک کا تعین کرنے کے علاوہ، ڈاکٹر یہ بھی بتائے گا کہ آپ آپریشن کے بعد بحالی کو تیز کرنے کے لیے کیا کوششیں کر سکتے ہیں۔
تصنیف کردہ:
ڈاکٹر سونی Seputra، M.Ked.Klin، Sp.B، FINACS
(سرجن ماہر)