اگرچہ یہ معمولی نظر آتا ہے، لیکن طویل عرصے تک ہونے والے ہاتھوں کی جھڑک کئی طبی حالتوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ اعصاب کو نقصان پہنچانے والی مختلف بیماریوں کے علاوہ، لمبے عرصے تک جھنجھناہٹ بھی چوٹ لگنے سے یا بعض دوائیوں کے ضمنی اثر کے طور پر بھی ہو سکتی ہے۔
ہاتھ میں جھنجھناہٹ جو تھوڑی دیر تک رہتی ہے عام طور پر ہاتھ پر دباؤ کی وجہ سے ہوتی ہے۔ دباؤ کو ہٹانے سے، ٹنگلنگ آہستہ آہستہ غائب ہو جائے گا. تاہم، اگر جھنجھناہٹ دور نہیں ہوتی ہے، تو سب سے پہلے اس کی وجہ کو تلاش کرنا ہوگا. بنیادی وجہ کا علاج کیے بغیر اس عارضے سے چھٹکارا پانا مشکل ہے۔
ہاتھوں میں جلن کی مختلف وجوہات
آپ کی کوششوں کو آسان بنانے کے لیے، مندرجہ ذیل حالات ہاتھوں میں جھنجھناہٹ کے ظاہر ہونے کی جڑ ہو سکتی ہیں:
- کارپل ٹنل سنڈروم (سی ٹی ایس)دائمی tingling کے ہاتھوں کی وجوہات میں سے ایک ہے کارپل ٹنل سنڈروم یا کارپل ٹنل سنڈروم۔ یہ حالت اعصابی نقصان کی ایک قسم ہے جو بار بار دباؤ اور ہاتھ میں درمیانی اعصاب کی جلن کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس کی ایک خصوصیت ہاتھ میں جھنجھلاہٹ (خصوصاً رات کے وقت)، کلائی میں درد، کسی چیز کو پکڑتے وقت کمزوری یا طاقت کا نہ ہونا، یا ہاتھ کا آپس میں خراب ہونا۔یہ بیماری مسلسل کام کرنے کی وجہ سے صدمے کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ کچھ لوگ جن کو اس حالت کا خطرہ ہوتا ہے وہ وہ ہوتے ہیں جو اکثر چیزوں کو ٹائپ کرنے، لکھنے یا پیک کرنے کے لیے اپنے ہاتھوں سے کام کرتے ہیں۔
- تحجر المفاصلتحجر المفاصل ہاتھ سی ٹی ایس کی علامات کا سبب بن سکتے ہیں، بشمول ہاتھوں اور کلائیوں میں جھنجھوڑنا۔ ہاتھ میں جھنجھلاہٹ کا یہ احساس عام طور پر زیادہ پریشان کن ہوتا ہے، خاص طور پر رات کے وقت۔ دیگر علامات جو اس سے پیدا ہوتی ہیں: تحجر المفاصل ہاتھوں میں ہاتھوں اور انگلیوں کے جوڑ ہوتے ہیں جو گرم محسوس ہوتے ہیں، جوڑوں کی شکل بگڑی ہوئی نظر آتی ہے، اور جاگتے وقت درد یا سختی جو ایک گھنٹے سے زیادہ رہتی ہے۔
- ذیابیطساگر خون کی چھوٹی نالیوں میں خلل پڑتا ہے تو ہاتھ میں دائمی جھلجھلاہٹ بھی ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کی انگلیوں میں اعصاب فراہم کرنے والی خون کی نالیوں کو نقصان پہنچا ہے، تو آپ کو جھنجھناہٹ، درد یا بے حسی محسوس ہو سکتی ہے۔ یہ ذیابیطس والے لوگوں کے ساتھ ہوسکتا ہے۔ یہ حالت ہاتھ کی بے حسی کا سبب بن سکتی ہے، لہذا ایک شخص بغیر درد کے زخم کا تجربہ کرسکتا ہے۔ جیسا کہ معلوم ہے، ذیابیطس کے مریضوں میں زخم بھرنا مشکل ہوتا ہے اور یہ گینگرین میں تبدیل ہو سکتا ہے۔
- اعصابی نقصانعصبی نقصان کی وجہ سے ہاتھ میں جھنجھلاہٹ بھی ہو سکتی ہے۔ ہاتھ کو اعصابی نقصان انفیکشن، چوٹ یا ہاتھ کے زیادہ استعمال کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر کوئی شخص اپنے کام میں باقاعدگی سے ہلنے والی مشین چلاتا ہے، تو اس کے ہاتھوں کو اعصابی نقصان کا سامنا کرنا پڑے گا اور اس میں جھنجھلاہٹ ہوگی۔ یہ کیفیت عام طور پر 'ہینڈ اینڈ آرم وائبریشن سنڈروم' کے نام سے جانی جاتی ہے۔طویل عرصے تک جھنجھناہٹ ان بیماریوں کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے جو اعصابی نظام کو نقصان پہنچاتی ہیں جو نہ صرف ہاتھوں میں ہوتا ہے۔ اعصابی نظام کو پہنچنے والے نقصان کے نتیجے میں، اعصابی علاقے میں ٹنگلنگ کا تجربہ ہو سکتا ہے۔ ایسی بیماریاں جن میں فالج کا حملہ، مضاعف تصلب، اور دماغ کے ٹیومر. اگرچہ یہ حالت سنگین ہے، لیکن یہ شاذ و نادر ہی ہے اور عام طور پر اس کی علامات صرف جھنجھوڑنا ہی نہیں ہوتیں۔
اگرچہ ہاتھوں کا جھنجھنا پہلی نظر میں نارمل لگتا ہے لیکن یہ حالت بعض بیماریوں کی علامت ہوسکتی ہے۔ اگر ہاتھ میں جلن کے ساتھ خارش، چکر آنا اور پٹھوں میں کھنچاؤ ہو تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ ڈاکٹر بنیادی حالت کے مطابق علاج فراہم کرے گا۔