رات کا اندھا پن یا nyctalopia ہے آنکھ کی خرابی جس کی وجہ سے مریض کو دیکھنے میں دشواری ہوتی ہے۔ رات یا لمحہ ایسی جگہ پر ہو اندھیرا. رات کا اندھا پن ایسا نہیں ہے۔h بیماری، بلکہ ایک خاص بیماری کی وجہ سے ایک علامت۔
رات کا اندھا پن وٹامن اے کی کمی یا دیگر بیماریوں جیسے موتیابند، بصارت کی کمی یا گلوکوما کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ وجہ کا تعین کرنے کے لیے، ڈاکٹر آنکھ کا مکمل معائنہ کرے گا، بشمول ریٹنا کی حالت کو دیکھنا۔
رات کے اندھے پن کی وجوہات
رات کے اندھے پن کی سب سے بڑی وجہ ریٹینل اسٹیم سیلز کو نقصان پہنچنا ہے جو کہ آنکھ کے حسی اعصابی خلیے ہیں جو کم روشنی میں کام کرتے ہیں۔ یہ حالت عام طور پر مختلف چیزوں سے پیدا ہوتی ہے، جیسے:
- وٹامن اے کی کمی
- دور کی چیزوں کو دیکھنے کے لئے نزدیکی یا آنکھ کی ناکامی
- موتیابند، جو آنکھ کے عدسے میں بادل چھا جانے والی بیماری ہے جو اکثر بوڑھوں یا ذیابیطس کے مریضوں میں ہوتی ہے
- ریٹینائٹس پگمنٹوسا، جو ایک موروثی بیماری ہے جو ریٹینا کو نقصان پہنچاتی ہے۔
- گلوکوماجو کہ ایک بیماری ہے جو آنکھ کے اندر دباؤ بڑھنے کی وجہ سے آپٹک اعصاب کو نقصان پہنچاتی ہے۔
- کیراٹوکونس، جو ایک بیماری ہے جو قرنیہ کی تہہ کو پتلا کرنے کا سبب بنتی ہے۔
رات کے اندھے پن کی علامات
رات کے اندھے پن کے شکار افراد کے لیے اندھیرے والی حالتوں میں، یا تو رات کے وقت یا کم روشنی والے کمرے میں (دھیما) ہونے پر اپنے ارد گرد کو دیکھنا مشکل بناتا ہے۔ یہ رات کے اندھے پن کے شکار افراد کو اکثر اپنے آس پاس کی چیزوں سے ٹکرا سکتا ہے۔
یہ علامات اس وقت زیادہ واضح ہوں گی جب مریض روشن کمرے سے تاریک کمرے میں منتقل ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، رات کے اندھے پن کے شکار افراد کے لیے رات کو گاڑی چلانا بھی مشکل ہو جائے گا، ناکافی یا وقفے وقفے سے روشنی کی وجہ سے۔
ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے۔
اگر آپ کو رات کو دیکھنے میں پریشانی ہو تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ اس حالت کی طرف سے خصوصیات کی جا سکتی ہے:
- تاریک ماحول میں گھومنے پھرنے میں دشواری
- رات کو گاڑی چلانا مشکل ہے۔
- رات کے وقت آس پاس کے لوگوں کے چہرے پہچاننے میں دشواری
رات کے اندھے پن کی تشخیص
ڈاکٹر محسوس کی گئی علامات اور مریض کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا۔ اس کے بعد، ڈاکٹر تجربہ شدہ شکایات کی وجہ کا تعین کرنے کے لیے آنکھوں کے معائنے کا ایک سلسلہ انجام دے گا۔ جو معائنہ کیا جائے گا ان میں شامل ہیں:
- بصری تیکشنتا ٹیسٹ یا آنکھ ریفریکشن ٹیسٹ
- بصری فیلڈ چیک
- روشنی کے لیے پپلل ریفلیکس ٹیسٹ
- ایک ophthalmoscope کے ساتھ امتحان اور کٹے ہوئے لیمپ
- کلر بلائنڈ ٹیسٹ
- الیکٹروریٹینوگرام (ERG) امتحان
اس کے علاوہ بلڈ شوگر اور وٹامن اے کی سطح کو جانچنے کے لیے خون کے ٹیسٹ بھی کیے جا سکتے ہیں۔
رات کے اندھے پن کا علاج
رات کے اندھے پن کا علاج اس کی شدت اور وجہ پر منحصر ہوگا۔ مثال کے طور پر، اگر حالت ہلکی ہے، تو رات کے اندھے پن کا علاج کانٹیکٹ لینز یا چشموں سے کیا جا سکتا ہے۔
وجہ کی بنیاد پر رات کے اندھے پن کے علاج یہ ہیں:
کےوٹامن اے کی کمی
ڈاکٹر وٹامن اے کے سپلیمنٹس فراہم کریں گے اور مریضوں کو وٹامن اے سے بھرپور غذائیں کھانے کا مشورہ دیں گے، جیسے جگر، انڈے کی زردی، مچھلی کا تیل، اور پیلی، نارنجی یا سرخ سبزیاں۔
موتیا بند
موتیابند کی وجہ سے رات کے اندھے پن کا علاج آنکھ کے ابر آلود لینس (موتیابند کی سرجری) کو جراحی سے ہٹا کر کیا جا سکتا ہے۔ اس کے بعد، ڈاکٹر ایک لینس لگائے گا یا مریض کو مشورہ دے گا کہ وہ دھندلی نظر کے علاج کے لیے کانٹیکٹ لینز استعمال کرے۔
گلوکوما
گلوکوما کی وجہ سے رات کے اندھے پن کا علاج آنکھوں کے قطروں سے کیا جاتا ہے جن میں پروسٹاگلینڈنز، بیٹا بلاکرز اور بیٹا بلاکرز ہوتے ہیں۔ الفا ایڈرینرجک ایگونسٹ. اگر ضرورت ہو تو سرجری بھی کی جا سکتی ہے۔ علاج کا مقصد آنکھ میں دباؤ کو کم کرنا ہے، اس طرح آنکھ کے ٹشو کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرنا ہے۔
جینیاتی عوامل کی وجہ سے رات کا اندھا پن عام طور پر قابل علاج نہیں ہے۔ اس حالت میں، مریض کو مشورہ دیا جائے گا کہ وہ رات سمیت مناسب روشنی کے بغیر گاڑی نہ چلائیں یا سرگرمیاں نہ کریں۔
رات کے اندھے پن کی روک تھام
رات کے اندھے پن کو مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا، خاص طور پر اگر یہ جینیاتی عوامل کی وجہ سے ہو۔ تاہم، ایسی چیزیں ہیں جو آپ حالت کی شدت کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں، جیسے:
- ایسی غذائیں کھائیں جن میں اینٹی آکسیڈنٹس اور معدنیات ہوں۔
- اگر آپ کو گلوکوما ہے تو باقاعدگی سے چیک اپ اور چیک اپ کروائیں۔
- اگر آپ کی نظر قریب ہے تو عینک کا استعمال کریں۔
وٹامن اے کی کمی کی وجہ سے رات کے اندھے پن سے بچنے کے لیے، وٹامن اے کے چند غذائی ذرائع یہ ہیں جنہیں آپ کھا سکتے ہیں:
- شکر قندی
- گاجر
- قددو
- آم
- پالک
- سرسوں کا ساگ
- دودھ
- انڈہ
اگر آپ کی جینیاتی آنکھوں کی بیماریوں کی خاندانی تاریخ ہے، جیسے کیراٹوکونس یا ریٹینائٹس پگمنٹوسا، تو اپنے ڈاکٹر سے باقاعدہ مشورہ کریں۔