بواسیر یا مقعد کے گرد خون کی نالیوں کا سوجن ایک ایسا عارضہ ہے جو اکثر حاملہ خواتین کو محسوس ہوتا ہے۔ اس سے نمٹنے کے لیے، حاملہ خواتین کے لیے بواسیر کے کچھ آسان اور موثر علاج یہ ہیں۔
حمل کے دوران ظاہر ہونے والا امبیئن عام طور پر پیدائش کے بعد غائب ہو جاتا ہے۔ اس کے باوجود، اس حالت کی وجہ سے ہونے والی خارش اور درد اکثر سرگرمیوں میں مداخلت کرتا ہے، خاص طور پر شوچ کے دوران یا اس کے بعد۔ بواسیر سے نجات کے لیے، حاملہ عورتیں کئی طریقے استعمال کر سکتی ہیں۔ مزید تفصیلات کے لیے، درج ذیل وضاحت دیکھیں۔
حمل کے دوران امبیئن کی وجوہات
حاملہ خواتین میں بواسیر عام طور پر حمل کے تیسرے سہ ماہی کے آس پاس ہوتی ہے۔ حاملہ خواتین میں بواسیر یا محیط بچہ دانی کے بڑھتے ہوئے سائز کا اثر ہے۔ اس سے مقعد کے ارد گرد خون کی نالیوں میں دباؤ بڑھ جاتا ہے جس سے مقعد پھول جاتا ہے۔
جن خواتین کو پچھلی حمل کے دوران بواسیر کا تجربہ ہوا ہے ان کے اگلے حمل کے دوران دوبارہ بواسیر کا سامنا کرنے کا بہت امکان ہے۔ اس کے علاوہ حاملہ خواتین میں بواسیر حمل کے دوران پروجیسٹرون ہارمون کے بڑھ جانے کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے جس سے خون کی شریانیں آسانی سے پھیل جاتی ہیں۔
بواسیر اکثر حاملہ خواتین میں بھی ہوتی ہے جن میں قبض ہوتی ہے یا جو اکثر دیر تک کھڑی رہتی ہیں۔ اس سے مقعد میں موجود رگوں پر دباؤ بڑھ سکتا ہے جس سے بواسیر ہو سکتی ہے۔
اگرچہ بعض اوقات بواسیر سے صرف خارش ہوتی ہے لیکن اکثر یہ بیماری تکلیف دہ ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ ملاشی میں خون بہنا بھی ممکن ہے، یہ تب ہوتا ہے جب آپ کو آنتوں کی حرکت ہوتی ہے۔
پھر کیسے حمل کے دوران بواسیر کو کیسے دور کریں۔?
بواسیر کو دور کرنے کے لیے حاملہ خواتین کئی طریقے کر سکتی ہیں، یعنی:
درد کو کم کرنے کے لیے گرم پانی میں بھگو دیں۔ حاملہ خواتین بواسیر کے درد یا خارش سے بھی نجات حاصل کر سکتی ہیں ان کو 10 سے 15 منٹ تک کپڑے میں لپیٹ کر برف کے کیوبز کا استعمال کر کے کمپریس کر سکتے ہیں۔
زیادہ دیر تک بیٹھنے یا کھڑے ہونے سے گریز کریں، کیونکہ دونوں پوزیشنوں سے مقعد کے ارد گرد خون کی نالیوں پر دباؤ پڑنے کا بہت زیادہ امکان ہوتا ہے۔
زیادہ فائبر کھانے، کافی پانی پینے اور باقاعدگی سے ورزش کرکے قبض کو روکیں یا اس سے نجات حاصل کریں۔
- Kegel ورزش کریں، یہ مشق شرونیی پٹھوں کو مضبوط بنانے، نظام انہضام کو ہموار کرنے اور مقعد کے ارد گرد خون کی نالیوں پر دباؤ کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
- تناؤ سے بچیں کیونکہ اس سے خون کی نالیوں کی سوجن کی حالت خراب ہو سکتی ہے۔
- پاخانے میں تاخیر سے گریز کریں۔ اگر آپ کو رفع حاجت کرنے کی خواہش محسوس ہوتی ہے، تو بیت الخلاء جائیں اور جب تک کہ یہ ختم نہ ہوجائے آہستہ آہستہ رفع حاجت کریں۔
- اگر بواسیر پھیل رہی ہے تو اپنے ہاتھ دھوئیں اور پھر اسے آہستہ سے مقعد میں دھکیلیں۔ اسے آسان بنانے کے لیے چکنا کرنے والے مادّے جیسے پیٹرولیم جیلی کا استعمال کریں۔
اس کے علاوہ مقعد کے ارد گرد کے علاقے کو صاف رکھنا نہ بھولیں۔ اگر یہ طریقے بواسیر سے نجات میں کارگر ثابت نہیں ہوتے تو مزید علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
درد کو دور کرنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر درد کش ادویات تجویز کر سکتا ہے، جیسے: پیراسیٹامول. پاخانہ کو نرم کرنے کے لیے ڈاکٹر جلاب بھی تجویز کر سکتے ہیں، تاکہ اس کا گزرنا آسان ہو اور بواسیر کی وجہ سے مقعد میں درد یا خارش میں اضافہ نہ ہو۔
دریں اثنا، بواسیر کے علاج کے لیے، کئی بواسیر مرہم ہیں جو دیے جا سکتے ہیں۔ یہ دوائیں بواسیر کے مرہم کی طرح ہیں جن میں ہوتا ہے۔ ہائیڈروکارٹیسون، لڈوکین، یا قدرتی اجزاء جیسے چڑیل ہیزل، ایلو ویرا اور کیمومائل.
حاملہ خواتین کے لیے بواسیر سے نمٹنے کے لیے صحیح علاج کے طریقہ کار کو یقینی بنانے کے لیے، ماہر امراض چشم سے مزید مشورہ کریں۔ ڈاکٹر بواسیر کی شدت کا اندازہ لگانے اور مناسب علاج فراہم کرنے کے لیے مزید معائنہ کرے گا۔