آئی کریم کا استعمال نہ صرف آنکھوں کے آس پاس کی جلد کی صحت کے علاج کے لیے ہے بلکہ عمر بڑھنے کے آثار کو ظاہر ہونے سے روکنے کے لیے بھی ہے۔ صرف یہی نہیں، آنکھوں کے علاقے میں شکایات سے نمٹنے کے لیے آئی کریم کے متعدد دیگر فوائد ہیں۔
آنکھوں کے ارد گرد کی جلد چہرے کے باقی حصوں سے پتلی اور چکنی ہوتی ہے۔ اس کی وجہ سے آنکھوں کے ارد گرد کی جلد زیادہ حساس، آسانی سے خشک اور عمر بڑھنے کی علامات کے لیے زیادہ حساس ہوتی ہے۔
لہذا، آنکھوں کے ارد گرد کی جلد کو بھی ایک خاص آئی کریم کا استعمال کرتے ہوئے مناسب طریقے سے علاج کرنے کی ضرورت ہے تاکہ اس علاقے میں جلد کی جوانی اور صحت کو برقرار رکھا جا سکے.
آئی کریم میں اجزاء اور اجزاء
بنیادی طور پر، آئی کریم میں چہرے کے موئسچرائزر کی طرح مواد ہوتا ہے۔ تاہم، آنکھوں اور اردگرد کی جلد کی جلن کے خطرے کو کم کرنے کے لیے آنکھوں کی کریمیں خاص طور پر تیار کی گئی ہیں۔
ذیل میں کچھ ایسے اجزاء ہیں جو عموماً آنکھوں کی کریموں میں پائے جاتے ہیں۔
- پانی
- Humectants
- کم کرنے والا
- ریٹینول
- نیاسینامائڈ
آئی کریم کی مصنوعات میں دیگر اجزاء بھی شامل ہو سکتے ہیں، جیسے ہائیلورونک ایسڈ (hyaluronic ایسڈ)، وٹامن سی، وٹامن ای، اور وٹامن K، ان مصنوعات کے پیش کردہ فوائد کے مطابق
آنکھوں کے ارد گرد کی جلد کو دھوپ کے خطرات سے بچانے کے لیے کچھ قسم کی آئی کریموں کو ایس پی ایف پر مشتمل سن اسکرین سے بھی افزودہ کیا گیا ہے۔
آئی کریم کے مختلف استعمال
آنکھوں کی کریمیں عام طور پر آنکھوں کے گرد جلد کے مختلف مسائل کو روکنے یا علاج کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ آئی کریم کے چند فوائد یا استعمال درج ذیل ہیں۔
1. آنکھوں کے گرد خشک جلد پر قابو پانا
نہ صرف پتلی بلکہ آنکھوں کے ارد گرد کی جلد میں بھی چہرے کے دوسرے حصوں کی جلد کے مقابلے میں تیل کے غدود کم ہوتے ہیں۔ اس سے آنکھوں کے ارد گرد کی جلد پانی کی کمی کا شکار ہو جاتی ہے۔
اس کے علاوہ، کچھ عادتیں بھی جلد کو خشک کرنے کا سبب بن سکتی ہیں، مثال کے طور پر مضبوط کیمیکلز سے بنے چہرے کے صابن کا استعمال، اکثر گرم شاور لینا، اور صابن کا استعمال۔ میک اپ جو کہ درست نہیں ہے.
آنکھوں کے گرد خشک جلد کو روکنے اور علاج کرنے کے لیے آپ آئی کریم استعمال کر سکتے ہیں۔ Humectants، جیسے hyaluronic ایسڈ اور اے ایچ اے، آئی کریم میں جلد کی نمی کو بند کر سکتی ہے۔ دریں اثنا، ایمولینٹ مواد جلد کو نرم کرنے کے لئے مفید ہے.
2. باریک لکیروں اور جھریوں کو ختم کرتا ہے۔
جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی ہے، جلد میں کولیجن کی پیداوار کم ہوتی جاتی ہے اور جلد اپنی لچک کھو دیتی ہے۔ اس کے نتیجے میں عمر بڑھنے کے آثار، جیسے باریک لکیریں اور جھریاں ظاہر ہوں گی، خاص طور پر آنکھوں کے ارد گرد کی جلد پر۔
اس مسئلے پر قابو پانے کے لیے، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ آپ آئی کریم استعمال کریں جس میں ریٹینول یا پیپٹائڈز ہوں۔ یہ دونوں اجزاء کولیجن کی پیداوار کو متحرک کرنے اور جلد کو جوان کرنے کے قابل ہیں، تاکہ باریک لکیریں اور جھریاں کم ہو جائیں اور چھپ جائیں۔
تاہم ریٹینول پر مشتمل آئی کریم کا استعمال جلد کو سورج کی روشنی کے لیے زیادہ حساس بنا سکتا ہے۔ اس لیے ایسی آئی کریم استعمال کریں جس میں سن اسکرین زیادہ ایس پی ایف کے ساتھ ہو جبکہ ریٹینول والی آئی کریم کا استعمال کریں، تاکہ قبل از وقت بڑھاپے کا باعث بننے والے UV شعاعوں کے منفی اثرات کا مقابلہ کیا جا سکے۔
3. آنکھوں کے تھیلے اور سیاہ حلقوں پر قابو پانا
کچھ لوگ آنکھوں کے تھیلے اور آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں کی ظاہری شکل سے بے چینی محسوس کر سکتے ہیں، خاص طور پر اگر ان کے ساتھ سوجی ہوئی آنکھیں ہوں۔
یہ حالت، جسے پانڈا آئیز بھی کہا جاتا ہے، کئی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، بشمول:
- جلد کی عمر بڑھنے
- تھکاوٹ
- نیند کی کمی
- جلد کی ہائپر پگمنٹیشن، مثال کے طور پر زیادہ سورج کی نمائش کی وجہ سے
- آنکھوں کے گرد سیال کا جمع ہونا، مثال کے طور پر ہارمونل تبدیلیوں اور نمک کے زیادہ استعمال کی وجہ سے
- تناؤ
آنکھوں کے تھیلے کے علاج کے لیے، آپ کیفین یا وٹامن K پر مشتمل آئی کریم استعمال کر سکتے ہیں، جو آنکھوں کی جلد کے نیچے خون کی گردش کو بہتر بنا سکتی ہے اور جلد کو سخت کر سکتی ہے۔
دریں اثنا، آنکھوں کے ارد گرد سیاہ حلقوں کا علاج کرنے کے لئے، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ ایک آئی کریم کا استعمال کریں niacinamide یا وٹامن سی جو آنکھوں کے ارد گرد کی جلد کو روشن کر سکتا ہے۔
جلد کی قسم کے مطابق آئی کریم کا انتخاب کریں۔
اگرچہ آنکھوں کی کریمیں آنکھوں کے گرد جلد کے مسائل کو حل کرسکتی ہیں، لیکن پھر بھی آپ کو آنکھوں کی کریموں میں موجود اجزاء پر توجہ دینا ہوگی اور جلد کی حالتوں کے مطابق ان کا انتخاب کرنا ہوگا۔
آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جن کی جلد خشک ہے، ایسی آئی کریم کا انتخاب کریں جو ساخت میں موٹی ہو اور جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے زیادہ موئسچرائزر پر مشتمل ہو۔
تیل والی جلد کے لیے، آپ کو غیر خوشبو والی آئی کریم استعمال کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے جو پانی پر مبنی ہو یا اس میں تیل نہ ہو۔ دریں اثنا، آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جن کی جلد حساس ہے، لیبل کے ساتھ آئی کریم پروڈکٹس کا انتخاب کریں۔ hypoallergenic.
عمر بڑھنے کے اثرات کو کم کرنے کے لیے آپ کو صحت مند غذائیں کھانے، کافی پانی پینے، کافی آرام کرنے، سگریٹ نوشی ترک کرنے اور چہرے کی جلد کی باقاعدگی سے دیکھ بھال کرکے صحت مند طرز زندگی گزارنے کی بھی ضرورت ہے۔
اگر ضروری ہو تو، آپ جس مسئلے کا علاج کرنا چاہتے ہیں اور آپ کی جلد کی حالت کے مطابق آئی کریم کی صحیح قسم کا تعین کرنے کے لیے آپ ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں۔