Oligomenorrhea ایک ایسی حالت ہے جب بچہ پیدا کرنے کی عمر میں عورت کی ماہواری بے قاعدہ یا غیر متوقع ہوتی ہے۔ oligomenorrhea کی وجہ عام طور پر سنگین نہیں ہوتی۔ لیکن بعض صورتوں میں، oligomenorrhea جسم میں صحت کے مسائل کی علامت ہو سکتی ہے۔
عام طور پر ماہواری ہر 21-35 دنوں میں آتی ہے۔ اگر کسی عورت کو 35-90 دنوں سے زیادہ ماہواری کا تجربہ نہیں ہوتا ہے، تو کہا جاتا ہے کہ عورت اولیگومینوریا میں مبتلا ہے۔
اس حالت سے متاثرہ افراد کو سال میں صرف 6-8 بار حیض آتا ہے۔ باہر آنے والے خون کی مقدار غیر متوقع ہے، یہ معمول سے کم یا زیادہ بھی ہو سکتی ہے۔
Oligomenorrhea کی وجوہات آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔
Oligomenorrhea عام طور پر نوعمروں کو ماہواری کے ابتدائی دور میں ہوتا ہے، جو کہ پہلی ماہواری کے تقریباً 2-3 سال بعد ہوتا ہے۔ تاہم، یہ حالت کافی عام ہے، کیونکہ یہ بلوغت کے ان ادوار میں غیر مستحکم ہارمون کی سرگرمی کے نتیجے میں ہوتی ہے۔ اولیگومینوریا ان خواتین میں بھی زیادہ عام ہے جو رجونورتی میں داخل ہو رہی ہیں یا ایسی خواتین جو ہارمونل مانع حمل استعمال کرتی ہیں، جیسے کہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں یا انجیکشن کے قابل مانع حمل۔
ہارمونل اثرات کے علاوہ، کئی دوسری حالتیں ہیں جو اولیگومینوریا کا سبب بن سکتی ہیں۔ ان شرائط میں شامل ہیں:
- تائرواڈ کی بیماری۔
- پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS)۔
- غذائیت کی کمی، مثال کے طور پر کھانے کی خرابی کی وجہ سے، جیسے کشودا نرووسا اور بلیمیا۔
- موٹاپا.
- ذیابیطس.
- شرونیی سوزش۔
- کینسر، جیسے رحم کا کینسر اور رحم کا کینسر۔
- ابتدائی رجونورتی۔
- نفسیاتی مسائل، جیسے تناؤ اور افسردگی۔
- دوائیوں کے مضر اثرات، جیسے اینٹی کنولسنٹس، خون کو پتلا کرنے والی، کورٹیکوسٹیرائڈز، اور اینٹی سائیکوٹک ادویات۔
مندرجہ بالا حالات کے علاوہ، اولیگومینوریا ان خواتین میں بھی زیادہ ہوتا ہے جو اکثر سخت کھیل کرتی ہیں، جیسے وزن اٹھانا یا میراتھن چلانا۔
سنبھالنا اولیگومینوریا
چونکہ یہ مختلف چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، اس لیے اولیگومینوریا کا ڈاکٹر سے معائنہ کرانا چاہیے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ اس کی کیا وجہ ہے۔
oligomenorrhea کی وجہ کا تعین کرنے کے لیے، ڈاکٹر ماہواری کی تاریخ کے جائزے، جسمانی معائنے سے لے کر معاون امتحانات، جیسے خون کے ٹیسٹ، پیشاب کے ٹیسٹ، Pap semar، اور الٹراساؤنڈ تک کئی امتحانات انجام دے گا۔
Oligomenorrhea اکثر سنگین حالت نہیں ہے، لیکن اس کے علاج کے لیے اقدامات کرنے کی ضرورت ہے۔ علاج کی قسم بھی وجہ پر منحصر ہے۔ oligomenorrhea کے علاج کے کچھ طریقے درج ذیل ہیں:
- اگر oligomenorrhea ہارمونل مانع حمل گولیاں (برتھ کنٹرول گولیاں یا انجیکشن قابل مانع حمل) کے استعمال کی وجہ سے ہوتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو مانع حمل کو کسی اور قسم کے مانع حمل، جیسے کنڈوم سے تبدیل کرنے کا مشورہ دے سکتا ہے۔
- ہارمونز ایسٹروجن اور پروجیسٹرون پر مشتمل برتھ کنٹرول گولیاں لینا، اگر اولیگومینوریا جسم میں ہارمونل عدم توازن کی وجہ سے ہو۔ یہ طریقہ PCOS کے مریضوں پر بھی کیا جا سکتا ہے۔
- سخت ورزش سے پرہیز کریں یا محدود کریں۔
- ماہر غذائیت سے مشورہ کریں، اگر اولیگومینوریا موٹاپا، کشودا نرووسا، اور بلیمیا کی وجہ سے ہوتا ہے۔
اولیگومینوریا بعض صحت کی خرابیوں کی وجہ سے ہوتا ہے، جیسے کہ تھائرائیڈ کی بیماری اور ذیابیطس، کا علاج پہلے بنیادی بیماری کا علاج کر کے کیا جا سکتا ہے۔ وجہ کا علاج کرنے سے، یہ امید کی جاتی ہے کہ جسم کی ہارمونل کیفیات معمول پر آجائیں گی، تاکہ ماہواری دوبارہ باقاعدہ ہو سکے۔
Oligomenorrhea اکثر سنگین حالت کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے۔ لیکن بعض اوقات، یہ حالت بانجھ پن یا اولاد پیدا کرنے میں دشواری کا سبب بن سکتی ہے۔
اگر ماہواری کی یہ خرابی آپ کے لیے اپنی زرخیزی کا حساب لگانا مشکل بناتی ہے، تو آپ کو فوری طور پر ماہر امراض چشم سے رجوع کرنا چاہیے تاکہ صحیح معائنہ اور علاج کرایا جا سکے۔