زنانہ کنڈوم کا استعمال عام کنڈوم کے استعمال جیسا نہیں ہے۔ جب مناسب طریقے سے استعمال کیا جائے تو خواتین کنڈوم حمل کو روک سکتے ہیں اور خواتین کو جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن سے بچا سکتے ہیں۔
زنانہ کنڈوم ایک مانع حمل آلہ ہے جو جنسی تعلقات کے دوران منی کو رحم میں داخل ہونے سے روکنے کا کام کرتا ہے، تاکہ حمل کو روکا جا سکے۔ صرف یہی نہیں، جب مناسب طریقے سے استعمال کیا جائے تو، خواتین کنڈوم جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن، جیسے کہ ایچ آئی وی/ایڈز، آتشک، سوزاک اور ہیپاٹائٹس بی کو روکنے کے قابل ہیں۔
زنانہ کنڈوم کا استعمال کیسے کریں۔
زنانہ کنڈوم جو اب مختلف برانڈز میں فروخت ہوتے ہیں مصنوعی ربڑ سے بنے کنڈوم ہیں۔ یہ کنڈوم دونوں سروں پر لوپس کے ساتھ آتا ہے۔ ایک کھلا لوپ اندام نہانی کے باہر رکھا جاتا ہے اور ایک بند لوپ اندام نہانی کے اندر ہوتا ہے۔
مانع حمل کے ذریعہ خواتین کنڈوم کی کامیابی کی شرح 95 فیصد تک پہنچ سکتی ہے، اگر اسے صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے۔ اس لیے خواتین کنڈوم کے استعمال کے لیے ہدایات کو جاننا اور ان پر عمل کرنا ضروری ہے تاکہ ان کا معیار کم نہ ہو۔
زیادہ سے زیادہ فوائد فراہم کرنے کے لیے صحیح خاتون کنڈوم استعمال کرنے کا طریقہ یہاں ہے:
- کنڈوم پیکج کو آہستہ سے کھولیں اور پھٹنے سے بچنے کے لیے پیکج کو قینچی یا دانتوں سے کھولنے سے گریز کریں۔
- کنڈوم کو پیکیج سے احتیاط سے نکالیں۔
- اپنی درمیانی انگلی اور انگوٹھے سے کنڈوم کے بند سرے پر لوپ کو چٹکی بھریں، پھر اسے اپنی اندام نہانی میں داخل کریں۔
- شہادت کی انگلی کا استعمال کرتے ہوئے اندام نہانی کے ہونٹوں کو الگ کریں، پھر کنڈوم کو جتنا ممکن ہو گہرا دبائیں جب تک کہ یہ گریوا کو نہ چھوئے۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ کنڈوم کے کھلے سرے کا لوپ اندام نہانی کے باہر رہتا ہے اور اندام نہانی کے کھلنے یا وولوا کے ارد گرد کے علاقے کو ڈھانپتا ہے۔
- عضو تناسل کو کنڈوم میں اچھی طرح سے رہنمائی کریں، نہ کہ اندام نہانی اور کنڈوم کے درمیان خلا میں۔
- جنسی تعلقات کے بعد فوری طور پر خواتین کے کنڈوم کو ہٹا دیں۔
- کنڈوم کو اندام نہانی سے آہستہ آہستہ باہر کے دائرے کو موڑ کر باہر نکالیں تاکہ منی نہ نکلے۔
- استعمال شدہ کنڈوم کو کوڑے دان میں پھینک دیں اور اسے ٹوائلٹ میں نہ پھینکیں۔
خواتین کنڈوم کے استعمال میں جن چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
زنانہ کنڈوم کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ جاننے کے علاوہ، ایسی چیزیں بھی ہیں جن پر اسے استعمال کرتے وقت غور کرنا چاہیے، یعنی:
- جنسی تعلقات کے دوران ہمیشہ ایک نیا زنانہ کنڈوم استعمال کریں۔ منی جمع کرنے کے بعد، زنانہ کنڈوم کو اندام نہانی سے نکال کر فوراً ضائع کر دینا چاہیے۔
- زنانہ کنڈوم ہمبستری سے 8 گھنٹے پہلے تک ڈالا جا سکتا ہے۔
- کنڈوم لگانے سے پہلے یقینی بنائیں کہ عضو تناسل اندام نہانی کے ساتھ رابطے میں نہیں ہے۔
- زنانہ کنڈوم کو مرد کنڈوم کے ساتھ استعمال کرنے سے گریز کریں کیونکہ اس سے دونوں کنڈوم ایک ساتھ چپک سکتے ہیں اور ٹوٹ سکتے ہیں۔
- کنڈوم کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ چیک کریں۔ ایسے کنڈوم استعمال کرنے سے گریز کریں جن کی میعاد ختم ہو چکی ہے کیونکہ وہ کم موثر ہو سکتے ہیں۔
- زنانہ کنڈوم سے پرہیز کریں جن میں نقصان کے آثار ہوں، جیسے چیریں یا چھوٹے سوراخ۔
- اضافی پانی پر مبنی چکنا کرنے والے مادے استعمال کریں اور تیل پر مبنی چکنا کرنے والے مادوں سے پرہیز کریں، جیسے پٹرولیم جیلیکیونکہ یہ کنڈوم کو آسانی سے پھٹ سکتا ہے۔
زنانہ کنڈوم کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ جان کر، آپ جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماری یا ناپسندیدہ حمل کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کا ساتھی کنڈوم استعمال کرنے پر راضی نہیں ہے تو خواتین کنڈوم استعمال میں آسان مانع حمل متبادل بھی ہو سکتے ہیں۔
اگرچہ قیمت مرد کنڈوم کے مقابلے نسبتاً زیادہ مہنگی ہے، لیکن خواتین کنڈوم استعمال کرنے میں نسبتاً زیادہ محفوظ ہیں اور شاذ و نادر ہی الرجک رد عمل یا ضمنی اثرات کا سبب بنتے ہیں، خاص طور پر ان خواتین میں جنہیں لیٹیکس سے الرجی ہوتی ہے۔
حمل کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، آپ زنانہ کنڈوم کے استعمال کو ہارمونل مانع حمل کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں، جیسے کہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں یا انجیکشن قابل مانع حمل۔
اگر آپ کے پاس ابھی بھی خواتین کنڈوم استعمال کرنے کے بارے میں سوالات ہیں یا آپ کو مانع حمل کا صحیح طریقہ منتخب کرنے کے بارے میں الجھن ہے، تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔