مختلف عوامل ہیں جو سائنوسائٹس کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے وائرل انفیکشن اور بیکٹیریل انفیکشن۔ زیادہ تر سائنوسائٹس 1-2 ہفتوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ اس کے باوجود، سائنوسائٹس کی کئی وجوہات ہیں جن پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
ہر شخص کے لیے سائنوسائٹس کی وجوہات مختلف ہو سکتی ہیں۔ تاہم، عام طور پر، سائنوسائٹس انفیکشن اور جلن کی وجہ سے ہو سکتا ہے. یہ دونوں ہی ہڈیوں کی دیواروں کو سوجن اور سوجن کا سبب بن سکتے ہیں، جس سے ہڈیوں کے کام کو کم کیا جا سکتا ہے۔
صحت مند سائنوس بلغم پیدا کرتے ہیں تاکہ ہڈیوں اور ناک کی گہاوں کو نم کریں اور دھول اور جراثیم کو پھنسائیں۔ ناک کی گہا اور سینوس ایک چھوٹے سے سوراخ سے جڑے ہوتے ہیں جسے آسٹیم کہتے ہیں۔ اس آسٹیم کے ذریعے ناک میں داخل ہونے والی ہوا کو فلٹر کرنے کے لیے سائنوس میں بھی گردش کر دی جاتی ہے۔
سائنوسائٹس کی مختلف وجوہات
ذیل میں کچھ چیزیں ہیں جو سائنوسائٹس کی وجہ بن سکتی ہیں۔
1. وائرل انفیکشن
وائرل انفیکشن سائنوسائٹس کی سب سے عام وجہ ہیں۔ وائرل انفیکشن کی وجہ سے سائنوسائٹس عام طور پر اس وقت شروع ہوتا ہے جب آپ کو زکام یا فلو ہوتا ہے۔ یہ وائرل انفیکشن ہڈیوں کی دیواروں کو پھولنے کا سبب بن سکتا ہے، اس طرح آسٹیم کو روکتا ہے جو بلغم کے نکلنے کی جگہ ہونی چاہیے۔ نتیجے کے طور پر، بلغم ہڈیوں کے گہاوں میں جمع ہو جاتا ہے۔
2. بیکٹیریل انفیکشن
اگرچہ نایاب، بیکٹیریل انفیکشن بھی سائنوسائٹس کا سبب بن سکتے ہیں۔ ناک میں داخل ہونے والے بیکٹیریا بلغم کی زیادہ پیداوار کا سبب بن سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں بلغم جمع ہو جاتا ہے جسے ہڈیوں میں نکالنا مشکل ہوتا ہے۔ یہ حالت سائنوس میں جراثیم کی افزائش میں مدد دے گی اور سائنوسائٹس کا سبب بنے گی۔
3. فنگل انفیکشن
فنگل سائنوسائٹس عام طور پر ان لوگوں میں ہوتا ہے جن کا مدافعتی نظام کمزور ہوتا ہے۔ اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے، تو سڑنا بڑھنا آسان ہے، خاص طور پر جسم کے نم علاقوں جیسے سینوس میں، اور سوزش کا سبب بنتا ہے۔
4. الرجی
دھول، جرگ، ذرات، اور جانوروں کی خشکی سے الرجی الرجک ناک کی سوزش کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ حالت ناک کی دیوار میں سوجن کا باعث بنتی ہے تاکہ یہ آسٹیم کو بند کردے۔
اس کے علاوہ الرجی بلغم کی پیداوار کو بھی بڑھا سکتی ہے۔ ان دو حالتوں کے امتزاج کی وجہ سے ہڈیوں میں بلغم کی زیادتی ہوتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، بیکٹیریا زیادہ آسانی سے بڑھتے ہیں اور سائنوسائٹس ہوتا ہے۔
5. ناک کے پولپس
پولپس ناک یا سینوس میں بڑھ سکتے ہیں۔ اس کے مقام سے قطع نظر، پولیپ ماس آسٹیم کو روک سکتا ہے اور سینوس سے بلغم کے گزرنے کو روک سکتا ہے۔ بلغم کا یہ جمع ہونا سوزش کا سبب بن سکتا ہے جس کے نتیجے میں سائنوسائٹس شروع ہو جاتا ہے۔
6. فضائی آلودگی
ہوا میں آلودگی جیسے دھول، سگریٹ کا دھواں، فضائی آلودگی، اور تیز بدبو ناک کے راستوں میں جلن کا سبب بن سکتی ہے۔ اس جلن کی وجہ سے ہونے والی سوزش اور سوجن سائنوسائٹس کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے، خاص طور پر اگر فضائی آلودگی کا سامنا طویل اور بھاری ہو۔
7. خشک ہوا
خشک ہوا بلغم کو گاڑھا ہونے کا سبب بن سکتی ہے۔ اس سے بلغم کا سینوس سے باہر آنا مشکل ہو جائے گا۔ بلغم کا یہ جمع ہونا آخرکار سائنوسائٹس کا سبب بن سکتا ہے۔
سائنوسائٹس پر قابو پانے کا طریقہ
ہلکے سائنوسائٹس کا علاج عام طور پر ڈاکٹر کے پاس جانے کی ضرورت کے بغیر خود ہی کیا جا سکتا ہے۔ یہاں کچھ اقدامات ہیں جو آپ اٹھا سکتے ہیں:
- کافی آرام کریں۔
- بہت سارے پانی پئیں، دن میں کم از کم 2 لیٹر
- الرجی کے محرکات سے پرہیز کریں، جیسے جانوروں کی خشکی اور پودوں کا جرگ
- تمباکو نوشی نہ کریں یا دوسرے لوگوں کا دھواں سانس نہ لیں۔
- سوجن کو دور کرنے کے لیے نمکین پانی کے محلول سے ناک صاف کریں۔
- استعمال کریں۔ پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا کمرے میں ہوا کو نمی کرنے کے لیے
اس کے علاوہ، اگر آپ کو گالوں، آنکھوں یا پیشانی کے ارد گرد درد کی علامات محسوس ہوتی ہیں، تو آپ درد کو کم کرنے والی ادویات بھی لے سکتے ہیں جو آپ ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر فارمیسیوں سے خرید سکتے ہیں، جیسے پیراسیٹامول۔
سائنوسائٹس کا علاج
اگر سائنوسائٹس سے نمٹنے کے طریقے اوپر کیے جا چکے ہیں، لیکن سائنوسائٹس کی علامات، جیسے بھری ہوئی ناک یا سر درد، 1 ہفتے میں دور نہیں ہوتے، یا بخار اور کھانسی کے ساتھ بھی ہو، تو آپ کو فوری طور پر مشورہ کرنا چاہیے۔ ایک ڈاکٹر.
سائنوسائٹس کی علامات COVID-19 کی علامات سے ملتی جلتی ہو سکتی ہیں جو اس وقت وبائی شکل اختیار کر رہی ہے۔ اگر آپ ان لوگوں میں سے ہیں جن کو کورونا وائرس کا خطرہ ہے تو آپ کو خود سے الگ تھلگ رہنا چاہیے اور رابطہ کرنا چاہیے۔ ہاٹ لائن مزید ہدایات کے لیے 119 Ext 9 پر COVID-19۔
تاہم، اگر آپ کو کورونا وائرس کا خطرہ نہیں ہے یا کم خطرہ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو سائنوسائٹس سے پیدا ہونے والی علامات کو دور کرنے کے لیے دوا تجویز کر سکتا ہے۔
دوائیں ناک کے اسپرے یا قطرے، سوجن کو کم کرنے کے لیے سٹیرائڈز یا ایفیڈرین، اگر سائنوسائٹس الرجی کی وجہ سے ہو تو اینٹی ہسٹامائنز، اور اگر سائنوسائٹس بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہو تو اینٹی بائیوٹکس ہو سکتی ہیں۔
اگر دوائی استعمال کرنے کے بعد بھی سائنوسائٹس میں بہتری نہیں آتی ہے تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو ENT ماہر کے پاس بھیج سکتا ہے۔ کچھ معاملات میں، ڈاکٹر پیپ کو نکالنے اور سینوس سے بلغم کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے لیے سرجری کی بھی سفارش کر سکتا ہے۔