شہری علاقوں میں فضائی آلودگی اب بھی ایک مسئلہ ہے۔ تاہم، شہروں میں فضائی آلودگی کو کم کرنے کے لیے آپ کچھ آسان اقدامات کر سکتے ہیں۔ نہ صرف خود کو بچانا بلکہ یہ طریقہ دوسروں کو بھی فضائی آلودگی کے خطرات سے بچا سکتا ہے۔
آپ میں سے جو لوگ کام کرتے ہیں یا شہری علاقوں میں رہتے ہیں، ان کے لیے فضائی آلودگی کوئی نئی چیز نہیں ہے۔ شہری علاقوں میں فضائی آلودگی یا آلودگی کا ظہور عام طور پر گاڑیوں کے دھوئیں، سگریٹ کے دھوئیں، فیکٹری کا فضلہ، دھول اور جنگل کی آگ سے اٹھنے والے دھوئیں سے ہوتا ہے۔
اس غیر صحت بخش ہوا کے معیار کو کم نہیں سمجھا جانا چاہیے، کیونکہ یہ صحت کے مختلف مسائل پیدا کر سکتا ہے، جن میں سانس کے مسائل، آنکھوں اور جلد کی جلن، پھیپھڑوں کا کینسر، موت تک شامل ہیں۔
شہروں میں فضائی آلودگی کو کیسے کم کیا جائے۔
شہروں میں فضائی آلودگی کو کم کرنے کے لیے آپ کئی طریقے کر سکتے ہیں، بشمول:
1. پرائیویٹ گاڑیوں سے پبلک ٹرانسپورٹ میں جائیں۔
نجی گاڑیوں سے نکلنے والا دھواں شہروں میں بھیڑ اور فضائی آلودگی میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ پرائیویٹ گاڑیوں سے پبلک ٹرانسپورٹ میں تبدیل ہو کر گاڑیوں کے دھوئیں کی وجہ سے فضائی آلودگی کو کم کیا جا سکتا ہے۔
دریں اثنا، اگر آپ کے سفر کے لیے نجی گاڑی کی ضرورت ہے، تو اسے استعمال کرنے سے پہلے یقینی بنائیں کہ گاڑی کا انجن اچھی حالت میں ہے۔ گاڑی کے انجن کی کارکردگی جاننے کے لیے، آپ قریبی ورکشاپ میں ایمیشن ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔
2. سائیکل چلانا اور پیدل چلنا
جب آپ تھوڑے فاصلے پر سفر کرنا چاہتے ہیں تو سائیکل چلانا یا پیدل چلنا ایک آسان طریقہ ہے۔ آلودگی پیدا نہ کرنے کے علاوہ سائیکل چلانا اور پیدل چلنا بھی جسمانی صحت کے لیے اچھا ہے۔
تاہم، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ گاڑی کے دھوئیں کی آلودگی سے بچنے کے لیے پیدل یا سائیکل چلاتے وقت مصروف اور بھیڑ والی شاہراہوں یا سڑکوں سے پرہیز کریں۔
3. ردی کی ٹوکری کو نہ جلائیں۔
کچھ لوگ سوچ سکتے ہیں کہ کچرے کو جلانے سے لینڈ فلنگ کا مسئلہ کم ہو سکتا ہے۔ درحقیقت یہ بری عادت فضائی آلودگی کی ایک وجہ ہے۔
فضلہ جلانے سے نکلنے والا دھواں جسم کی صحت کے لیے نقصان دہ ہے کیونکہ اس میں زہریلے مادے ہوتے ہیں۔
لمبے عرصے میں کوڑا کرکٹ یا سموگ جلانے سے دھوئیں کی نمائش صحت کے مختلف مسائل جیسے سانس کے انفیکشن، دل اور پھیپھڑوں کے امراض، COPD اور کینسر کے خطرے کو بڑھانے کے لیے جانا جاتا ہے۔
4. تمباکو نوشی کی عادت چھوڑنا
سگریٹ کا دھواں فضائی آلودگی کا ایک ذریعہ ہے جسے ہلکا نہیں لینا چاہیے۔ کچرا جلانے سے نکلنے والے دھوئیں کی طرح سگریٹ کے دھوئیں میں بھی مختلف قسم کے نقصان دہ کیمیکل ہوتے ہیں جو فضائی آلودگی کا سبب بن سکتے ہیں۔
تمباکو نوشی چھوڑنا نہ صرف آلودگی کو کم کرنے کے لیے فائدہ مند ہے بلکہ اپنے آپ کو اور اپنے آس پاس کے لوگوں کو سگریٹ کے دھوئیں سے ہونے والی مختلف قسم کی بیماریوں جیسے دل کی بیماری، دمہ، برونکائٹس اور کینسر سے بچانے کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔
5. بجلی کی کھپت کو محدود کرنا
انڈونیشیا میں اب بھی زیادہ تر بجلی بجلی پیدا کرنے والی مشینوں سے حاصل کی جاتی ہے جو تیل یا کوئلہ استعمال کرتی ہیں، اس طرح بہت زیادہ دھواں اور آلودگی پیدا ہوتی ہے۔
اس لیے، شہروں میں فضائی آلودگی کو کم کرنے کے لیے، آپ بجلی کے استعمال کو محدود کر سکتے ہیں تاکہ فضائی آلودگی کا سبب بننے والے پاور پلانٹس سے اخراج کو کم کیا جا سکے۔
آپ چھوٹی چیزوں سے بجلی کے استعمال کو محدود کرنا شروع کر سکتے ہیں، جیسے کہ دن میں لائٹس کا استعمال نہ کرنا اور استعمال میں نہ ہونے پر الیکٹرانک آلات کو بند کرنا۔
6. زیادہ پودے رکھیں
اگر ممکن ہو تو آپ گھر میں پودے لگا کر یا گھر کے اردگرد باغبانی کر کے بھی آلودگی کو کم کر سکتے ہیں۔ شہری کاشتکاری. پودے آکسیجن چھوڑیں گے اور ہوا سے کاربن ڈائی آکسائیڈ نکالیں گے، اس لیے گھر اور اردگرد کے ماحول میں ہوا تازہ ہو جاتی ہے۔
آپ کئی قسم کے آرائشی پودے لگانے کی کوشش کر سکتے ہیں جو فضائی آلودگی کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے، جیسے کہ ساس کی زبان، کیبو ربڑ، بانس کی کھجور، اور مکڑی کا پودا.
مندرجہ بالا 6 طریقوں کے علاوہ، بہت سے دوسرے طریقے ہیں جن سے آپ اپنے گھر کے اندر سے فضائی آلودگی کو کم کر سکتے ہیں، بشمول:
- کیمیکل پر مبنی ایئر فریشنرز کے استعمال کو محدود کریں۔
- جھاڑو، موپ، یا استعمال کرکے فرش کو باقاعدگی سے صاف کریں۔ ویکیوم کلینر.
- گھر کے تمام فرنیچر اور فرنیچر کو گیلے کپڑے سے باقاعدگی سے صاف کریں۔
- گھریلو صفائی ستھرائی کی مصنوعات کے استعمال سے گریز کریں جن میں سخت کیمیکلز ہوں۔
- ایئر فلٹر استعمال کریں، جیسے پانی کو صاف کرنے والا یا پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا.
اگر اوپر دیے گئے آسان طریقے مسلسل کیے جائیں تو شہر میں فضائی آلودگی بتدریج کم ہو جائے گی۔ اس طرح، ہوا سانس لینے کے لیے صاف اور تازہ واپس آجائے گی۔
اگر آپ کو اکثر شہر میں فضائی آلودگی کا سامنا رہتا ہے اور اکثر کچھ شکایات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے کھانسی جو دور نہیں ہوتی، سر درد، سانس لینے میں تکلیف اور ناک بہنا، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔