آنکھوں کے نیچے سفید دھبوں سے چھٹکارا پانے کے مختلف طریقے ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں۔ اگرچہ یہ دھبے عام طور پر بے ضرر ہوتے ہیں، لیکن ان کی ظاہری شکل اکثر تکلیف کا باعث بنتی ہے اور اس کا سامنا کرنے والے شخص کے خود اعتمادی کو کم کر دیتی ہے۔
آنکھوں کے نیچے چھوٹے چھوٹے سفید دھبے یا دھبوں کو طبی اصطلاح میں ملیئم کہتے ہیں۔ دریں اثنا، ملیئم جو بہت سے لوگوں میں تیار ہوا اسے ملیا کے نام سے جانا جاتا ہے۔ نہ صرف آنکھوں کے نیچے، ملیا ناک، پلکوں اور گالوں کے ارد گرد بھی بڑھ سکتا ہے۔
ملیا کسی کو بھی ہو سکتا ہے، لیکن یہ نوزائیدہ بچوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔ جن بچوں کو ملیا ہوتا ہے انہیں عام طور پر طبی علاج کی ضرورت نہیں ہوتی اور وہ چند ہفتوں یا مہینوں میں خود ہی دور ہو جاتے ہیں۔
تاہم، ملیا جو بچوں یا بڑوں میں پایا جاتا ہے اور دور نہیں ہوتا ہے اسے ڈاکٹر سے خصوصی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔
طبی طور پر آنکھوں کے نیچے سفید دھبوں سے چھٹکارا پانے کے چند طریقے
علاج کے طریقہ کار کا تعین کرنے سے پہلے، ڈاکٹر اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کئی امتحانات کرے گا کہ ظاہر ہونے والے سفید دھبے ملیا ہیں۔ تشخیص کی تصدیق ہونے کے بعد، علاج عام طور پر ڈاکٹر کی طرف سے منشیات کی انتظامیہ کے ذریعے کیا جاتا ہے. دی گئی ادویات کی اقسام یہ ہیں:
1. ٹاپیکل ریٹینائڈز
ٹاپیکل ریٹینوائڈز کریم، لوشن یا جیل کی شکل میں ٹاپیکل ادویات ہیں جو ڈاکٹروں کی طرف سے آنکھوں کے نیچے سفید دھبوں کے علاج کے لیے تجویز کی جاتی ہیں۔ اس دوا کے کام کرنے کا طریقہ یہ ہے کہ جلد کے مردہ خلیات کو ہٹانا اور جلد کے نئے خلیوں کی نشوونما کو متحرک کرنا ہے۔
ٹاپیکل ریٹینوائڈز keratin کے جمع ہونے کو بھی کم کر سکتے ہیں جو سفید دھبوں کی ظاہری شکل کو متحرک کرتا ہے۔ ملیا کو ختم کرنے کے قابل ہونے کے علاوہ، ریٹینوائڈز بلیک ہیڈز کے علاج کے لیے بھی موثر ہیں۔
ریٹینوائڈز کو زیادہ اور طویل مدت میں استعمال کرنے سے گریز کریں، کیونکہ وہ جلد کے اس حصے میں جلن اور چھیلنے کا سبب بن سکتے ہیں جس پر دوا لگائی جاتی ہے۔ اس دوا کو حاملہ خواتین کے استعمال کے لیے بھی تجویز نہیں کیا جاتا۔ لہذا، اسے استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
2. ڈیروفنگ
ڈیروفنگ ایک ایسا طریقہ کار ہے جو جلد کی سطح پر ایک چھوٹا سا سوراخ بنا کر کیا جاتا ہے جسے اسکیلپل کہتے ہیں۔ نشتر اس کے بعد، کیراٹین جو ملیا بناتا ہے آہستہ آہستہ انگلیوں یا سوئی سے باہر نکالا جاتا ہے جسے کامیڈون ایکسٹریکٹر کہتے ہیں۔
اگرچہ یہ طریقہ آزادانہ طور پر کیا جا سکتا ہے، آپ کو ایسا کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ صاف کرنا خود کیونکہ یہ جلد کو چوٹ اور نقصان پہنچا سکتا ہے۔
3. ڈرمابریشن
Dermabrasion ایک طریقہ کار ہے جو لیزر کے ذریعے مردہ جلد کی تہوں کو ہٹا کر انجام دیا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کار عام طور پر چہرے پر داغ کے ٹشو کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔
اس کے علاوہ، جھریوں، سورج کی روشنی کی وجہ سے جلد کی خرابی، اور رنگت کی خرابیوں کے علاج کے لیے ڈرمابراشن بھی کیا جاتا ہے۔
4. چھیلنا
چھیلنا یہ ایک یا زیادہ قسم کے کیمیکل مائع کو استعمال کرکے جلد کے خراب خلیوں کو نکالنے کے لیے کیا جاتا ہے، تاکہ یہ جلد کے نئے خلیوں کی تشکیل کو تحریک دے سکے۔ یہ طریقہ کار عام طور پر ہر طریقہ کار کے لیے 3-6 ماہ کے وقفے کے ساتھ ایک سے زیادہ بار کیا جاتا ہے۔
5. لیزر کا خاتمہ
لیزر ایبلیشن ایک لیزر بیم کا استعمال کرتے ہوئے سفید دھبوں کو دور کرنے کا طریقہ ہے۔ اچھا ڈرمابریشن، چھیلنا یا لیزر کا خاتمہ ایک ماہر امراض جلد کے ذریعہ کیا جانا چاہئے۔ یہ جلد کے نقصان کو مزید خراب ہونے سے روکنے کے لیے ہے۔
6. Diathermy
Diathermy ایک ایسا طریقہ کار ہے جس کا مقصد اعلی تعدد برقی کرنٹ کا استعمال کرتے ہوئے ملیا یا سفید دھبوں کو ختم کرنا اور جلد کے نئے خلیوں کی تشکیل کو تحریک دینا ہے۔
7. کریو تھراپی
کریوتھراپی خاص سیالوں کے استعمال کے ذریعے سفید دھبوں کا علاج کرنے کا ایک طبی طریقہ کار ہے۔ اس طریقہ کار کو مختلف قسم کے ٹیومر کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، چاہے وہ سومی، قبل از وقت، یا مہلک ہو۔
8. کیورٹیج
Curettage ایک طبی طریقہ کار ہے جو جلد کے مردہ خلیوں کی تہہ کو کھرچنے یا داغدار کرنے کی شکل میں ہے۔ اس طریقہ کار میں ملیا کو دور کرنے کے لیے بجلی کا استعمال کرتے ہوئے جلد کے بافتوں کو جلانا شامل ہے۔
آنکھوں کے نیچے سفید دھبوں کے علاج اور روک تھام کے لیے تجاویز
طبی علاج کے علاوہ، آپ شفا یابی کے عمل میں مدد کرنے اور آنکھوں کے نیچے سفید دھبوں کو دوبارہ ظاہر ہونے سے روکنے کے لیے درج ذیل تجاویز کا اطلاق کر سکتے ہیں۔
اپنے چہرے کو باقاعدگی سے صاف کریں۔
نرم سے بنے خصوصی چہرے کے صابن کا استعمال کرتے ہوئے اپنے چہرے کو باقاعدگی سے صاف کریں۔ اس کے بعد، چہرے کی جلد پر چھالوں کو روکنے کے لیے اسے خشک تولیے سے آہستہ سے تھپتھپا کر خشک کریں۔
سفید دھبوں کو نچوڑنے سے گریز کریں۔
آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے ہاتھوں یا کسی اوزار کا استعمال کرتے ہوئے سفید دھبوں یا ملیا کو نہ نچوڑیں۔ یہ دراصل زخموں، خارشوں اور انفیکشنز کا باعث بن سکتا ہے۔
بھاپ تھراپی کرو
چہرے کی جلد کو نم رکھنے اور آنکھوں کے نیچے سفید دھبوں کی ظاہری شکل کو روکنے کے لیے، آپ اسٹیم تھراپی کو آزما سکتے ہیں۔ طریقہ بہت آسان ہے۔ گرم پانی کا بیسن تیار کریں، پھر اپنے چہرے کو بیسن میں گرم پانی سے پیدا ہونے والی بھاپ کی طرف لے جائیں۔
اسے 5 سے 8 منٹ تک رہنے دیں اور بھاپ کو چہرے کی جلد کے سوراخوں کو کھولنے دیں اور جلد کے مردہ خلیات کو چھوڑ دیں۔ جب ختم ہو جائے تو اپنے چہرے کو تولیہ سے آہستہ سے تھپتھپائیں۔
چہرے کا اخراج
چہرے کا اخراج ایک ایسا طریقہ ہے جسے جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ طریقہ کار جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے انجام دیا جا سکتا ہے جس میں سیلیسیلک ایسڈ، سائٹرک ایسڈ، یا گلائکولک ایسڈ ہوتا ہے۔
تاہم، چہرے کا ایکسفولیئشن زیادہ کثرت سے نہیں کیا جانا چاہیے۔ ہفتے میں کم از کم ایک بار ضرور کریں۔
شہد استعمال کریں۔
شہد میں antimicrobial خصوصیات ہیں جو سوزش اور انفیکشن کو کم کرسکتی ہیں۔ ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ دار چینی کی چھال کے عرق میں شہد ملا کر جلد کے انفیکشن کا باعث بننے والے بیکٹیریا کو کم کرنے میں موثر ثابت ہوتا ہے۔
اگرچہ آنکھوں کے نیچے سفید دھبے عام طور پر بیکٹیریا کی وجہ سے نہیں ہوتے لیکن آپ اس طریقے کو استعمال کرکے اپنی جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
بچے کی آنکھوں کے نیچے سفید دھبوں کا علاج
نوزائیدہ کے چہرے کے گرد سفید دھبوں کو عام طور پر طبی علاج کی ضرورت نہیں ہوتی۔ تاہم، آپ اپنے بچے کی جلد کو برقرار رکھنے کے لیے کئی طریقے کر سکتے ہیں، بشمول:
- بچے کے جسم اور چہرے کو نرم اور گرم پانی سے بنے صابن کا استعمال کرتے ہوئے صاف رکھیں۔
- نرم تولیہ کا استعمال کرتے ہوئے بچے کے چہرے کو خشک کریں یا آہستہ اور آہستہ سے تھپتھپائیں جب تک کہ بچے کے چہرے پر پانی خشک نہ ہوجائے۔
- بچے کے چہرے پر سفید دھبوں کو نچوڑنے سے گریز کریں کیونکہ یہ جلن اور انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔
- بچے کے چہرے پر لوشن یا تیل کے استعمال سے گریز کریں۔
آنکھوں کے نیچے سفید دھبوں سے چھٹکارا حاصل کرنے اور صحت مند جلد کو برقرار رکھنے کے لیے اوپر کیے گئے کچھ طریقے آپ آزما سکتے ہیں۔ اگر ظاہر ہونے والے دھبے کئی مہینوں میں دور نہیں ہوتے اور تکلیف کا باعث بنتے ہیں تو فوری طور پر ماہر امراض جلد سے مشورہ کریں تاکہ صحیح علاج کا تعین کیا جا سکے۔