بائیں طرف کا درد کمر کے بائیں جانب تیز اور چھرا گھونپنے والے درد کی خصوصیت ہے۔ یہ حالت مختلف چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے اور اسے ہلکے سے نہیں لینا چاہیے، کیونکہ یہ کسی بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔
کوئی بھی بائیں کمر کے درد کا تجربہ کرسکتا ہے۔ درد جو کبھی کبھی ظاہر ہوتا ہے جسم کے دوسرے حصوں جیسے کولہوں، کمر اور ران کے پچھلے حصے میں پھیل سکتا ہے۔
درد کے علاوہ، کئی ساتھی علامات ہیں جو بائیں کمر کے درد کا سامنا کرتے وقت ظاہر ہو سکتی ہیں، بشمول:
- درد جو حرکت کرتے وقت بدتر ہو جاتا ہے۔
- کولہوں یا ٹانگوں میں جھنجھناہٹ یا بے حسی
- جھکنے اور جھکنے میں دشواری
- درد جو ٹانگوں تک پھیلتا ہے اور چلنے میں دشواری کی شکایت کا سبب بن سکتا ہے۔
- ریڑھ کی ہڈی کے آس پاس کے پٹھوں میں درد، کمر میں اکڑن کا باعث بنتا ہے۔
اسباب کیا ہیں؟
بائیں کمر کا درد مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ تاہم، سب سے عام وجہ بھاری چیزیں اٹھاتے وقت اچانک حرکت یا خراب کرنسی ہے، جس سے کمر کے بائیں جانب چوٹ لگتی ہے۔
اس کے علاوہ، بائیں کمر کا درد بعض صحت کے مسائل کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے، جیسے:
1. پٹھوں میں تناؤ
ایسی سخت سرگرمیاں کرنا جن میں کمر کی حرکت شامل ہوتی ہے، کمر کے پٹھوں کو کھینچنے کا سبب بن سکتا ہے تاکہ وہ تناؤ اور پھٹ جائیں۔ پٹھوں میں تناؤ کی عام علامات کمر میں درد اور اکڑن ہیں۔ مریض کے آرام کرنے یا فزیو تھراپی سے گزرنے کے بعد یہ حالت ٹھیک ہو سکتی ہے اور بہتر ہو سکتی ہے۔
2. Sciatica
Sciatica اعصاب کے کمپریشن کی وجہ سے ہوتا ہے جو ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کو ٹانگوں سے جوڑتے ہیں۔ یہ اس وقت ہو سکتا ہے جب ریڑھ کی ہڈی میں اعصابی پیڈز میں تبدیلی ہو یا ریڑھ کی ہڈی میں خلل ہو، جس سے اعصاب ٹوٹ جاتا ہے۔
sciatica کی عام خصوصیات میں سے ایک شدید درد کے ساتھ جھنجھناہٹ کا ظاہر ہونا ہے جو بائیں یا دائیں کمر سے ٹانگوں اور پیروں تک پھیلتا ہے۔
3. ریڑھ کی ہڈی کی stenosis
ریڑھ کی ہڈی کا تنگ ہونا جو ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب کو دبانے کا سبب بنتا ہے اسے اسپائنل سٹیناسس کہتے ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ جسم کے اس حصے میں بے حسی، درد اور کمزوری کا سبب بن سکتا ہے جہاں اعصاب کو دبایا جا رہا ہے۔
عام طور پر، کھڑے ہونے یا چلنے پر علامات بدتر ہو جائیں گی۔ اسپائنل سٹیناسس کی بڑی وجہ عمر بڑھنے کی وجہ سے ہڈیوں کی حالت میں تبدیلی ہے جس سے ریڑھ کی ہڈی اعصاب پر دباؤ ڈالتی ہے اور آخر کار درد کا باعث بنتی ہے۔
4. گردے کے امراض
چونکہ یہ کمر کے قریب واقع ہے، اس لیے گردے کے اعضاء میں پیدا ہونے والے امراض، جیسے کہ گردے کی پتھری یا گردے میں انفیکشن، کمر میں درد کا باعث بن سکتے ہیں۔ گردے کے مسائل عام طور پر نچلی پسلیوں اور شرونی کے درمیان درد کا باعث بنتے ہیں۔
5. جسمانی چوٹ
کولہے کے ٹوٹنے یا بائیں کولہے کے آس پاس کے پٹھوں اور ہڈیوں کو پہنچنے والے نقصان سے بھی درد ہوسکتا ہے۔ یہ شکایات عام طور پر چوٹ لگنے کے کچھ عرصے بعد محسوس ہوتی ہیں۔
خواتین میں، کئی دوسری حالتیں جو بائیں کمر میں درد کی ظاہری شکل کو بھی متاثر کر سکتی ہیں وہ ہیں رحم کے سسٹ، اینڈومیٹرائیوسس، بچہ دانی میں فائبرائیڈ ٹشو کا بڑھنا، اور حمل۔
بائیں کمر کے درد سے جن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔
اگرچہ بائیں کمر کے درد کے زیادہ تر معاملات خود ہی ٹھیک ہو سکتے ہیں، لیکن کچھ ایسی حالتیں ہیں جن کے لیے اب بھی ڈاکٹر کے معائنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
بائیں کمر کے درد سے وابستہ علامات جن کے لیے فوری طبی معائنے اور علاج کی ضرورت ہوتی ہے ان میں شامل ہیں:
- پیشاب اور شوچ کو کنٹرول کرنے میں دشواری
- کمر اور ٹانگوں میں فالج یا بے حسی
- دونوں ٹانگوں میں پٹھوں کے بڑے پیمانے اور طاقت کی کمی
- بخار
- چلنے میں دشواری
اگر آپ کو کمر کا درد محسوس ہوتا ہے جو بہتر نہیں ہوتا ہے یا اس کے ساتھ مندرجہ بالا علامات بھی ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے تاکہ آپ کے بائیں کمر کے درد کی وجہ کے مطابق علاج دیا جا سکے۔